В Японии среди 29 475 офисных работников, чей возраст варьировался от 20 до 59 лет, было проведено перекрестное исследование, которое дало возможность предположить, что невосстанавливающий сон, независимо от его продолжительности, способствует развитию изжоги.
Так, у 13 % добровольцев была изжога, а у 27 % добровольцев — невосстанавливающий сон. Авторы исследования определили, что сочетание невосстанавливающего сна и разной его продолжительности (как менее пяти часов, так и более восьми) было независимым образом связано с повышенным риском развития изжоги, если сравнивать с теми участниками, у которых отсутствовал невосстанавливающий сон. Кроме того, отсутствие невосстанавливающего сна, при условии, что продолжительность сна менее пяти часов, специалисты классифицировали как независимый сопутствующий фактор развития изжоги. Таким образом, факторами развития изжоги среди офисных работников стали невосстанавливающий сон, независимо от его продолжительности, и восстанавливающий сон с малой продолжительностью.
Кстати, на курсе «Клиническая сомнология», который стартует 21 октября 2023 года, врачи смогут больше узнать о различных нарушениях сна, способах диагностики и лечения пациентов.
