Найти в Дзене

Дистанция от бывшей жены. Альтернатива игнору

Бывают ситуации, когда игнорирование использовать нельзя - например, при наличии детей или когда процесс расставания носит более или менее экологичный характер, девушка не настроена негативно и поддерживает общение.
В таких случаях восстановление отношений зависит от метода дистанцирования.

Метод дистанцирования в отношениях - это психологический способ поддержания нейтрального общения. Цель этого метода - устранить негативные эмоции, которые существуют после расставания, и построить доверительное и непринужденное общение.

Как поддерживать дистанцию? Об этом и многом другом поговорим в этой статье.

Введение! Меня зовут Александр Михайлович. Я психолог, участник Международного мужского форума, проекта по самопомощи, улучшению семейных отношений и возвращению девушек/жен.


Дистанцирование, в отличие от полного игнорирования, не вызывает у женщины сильного эмоционального шока. Игнорирование можно использовать только в том случае, если процесс разлуки был вредным, но диалог можно поддерживать, если разлука была экологичной и девушка проявляет инициативу в общении после разлуки.

Не зря я выделил слово "поддерживать" в начале этого раздела и повторил его в тексте выше. Другими словами, когда девушка пишет нам, мы общаемся с ней, но очень нейтрально, сдержанно, и не пишем ей. Это важное различие между игнорированием и дистанцированием.

Если бы дистанцирование было комфортным для обеих сторон, допустим, после того как девушка начала общаться, парень стал ее игнорировать какое-то время, то это закончилось бы истощением девушки - то есть она перестала бы общаться и начала бы размышлять только о нем.

Фактически, они начнут игнорировать друг друга и ожидать чего-то от обоих. ...... Легко представить, чем закончится такая игра.

Не следует практиковать игнорирование, когда речь идет о семейных отношениях, например, о разводе или бытовом разладе, а также при наличии детей. В противном случае супруг станет еще более негативным и, несомненно, доведет дело до развода. Ведь он игнорирует важные и обыденные вопросы, касающиеся детей.
В этом случае также целесообразно держать дистанцию. Настоятельно рекомендуется контролировать все эмоции, общаться сдержанно и ничего не говорить об отношениях. Со временем ее обида на Вас исчезнет, сохранится нейтралитет, и Вы сможете перейти к следующему этапу восстановления отношений.

Помните, что каждый случай индивидуален и требует индивидуального подхода, если вы не уверены, что в вашем случае более уместно - игнорирование или дистанцирование, напишите мне, давайте обсудим вашу ситуацию и посоветуемся по поводу ваших дальнейших действий.

Подробнее про восстановление отношений множество полезной информации на нашем
форуме (лучший форум про отношения в рунете, переходи читай)
Наш лучший проект для мужчин
Флирт-Стайл

Оперативная помощь по вашему вопросу - жми!

Автор:
Денис Малчев