Мы так часто строим отношения с теми, кто, как нам кажется, нас любит. Мы готовы прощать им многие вещи, лишь бы они были с нами, любили нас и это продолжалось вечно.
Но это лишь ловушка ума.
Вы уже много раз слышали о том, что источник любви внутри нас. Но как же этот источник найти?
Чтобы это понять, я расскажу вам что это такое - любовь к себе и вам все станет понятно.
Когда мы любим какого-то человека, это значит мы тотально принимаем его таким, какой он есть. Поэтому мы можем влюбляться в харизматичных, сильных, уверенных людей, потому что их черты нам кажутся привлекательными.
Мы можем думать о том, какой классный этот человек, а его черты восхитительны и сразу хотим быть к этому ближе. И уж если такой человек проявил знак внимания, то все, вы на удочке, вы влюблены.
Но вы влюблены не в конкретного человека, нет. Вам нравится то, что человек с привлекательными чертами может быть к вам ближе. Вы получаете то, что очень хотите.
Вспомните свои влюбленности. Какие черты, какие проявления вам были так милы?
Но спустя время оказывается, что у человека есть еще масса других черт, которые вам совершенно не нравятся и начинаются конфликты. "Ты не такой, каким был", "Ты мне врал", "Как ты мог так поступить" - и другие реакции становятся частыми в вашей жизни. Ведь изначально вы так были очарованы какими -то прелестями (тем, что очень нравилось) и так не хотели видеть правды (то, какой человек есть на самом деле).
Нам нравится любить, быть очарованными чем-то, кем-то, это действительно приятно. И нам больно, если мы сталкиваемся с тем, что нам не нравится.
И тогда первый шаг к любви - это начать принимать то, что нам не нравится. Настоящая любовь в отношениях - это когда вы стали принимать в человеке те части, которые вам не нравились изначально. Вы иначе взглянули на природу этих вещей, поняли, почему человек так проявляется и неприятные качества для вас стали нормальными. Так, мы растем в отношениях.
Но для этого нужно быть осознанными и с вниманием и уважением относиться к партнеру, быть готовым его понять, а не тыкать его в неприятные вам вещи.
И тогда второй шаг - быть открытым и уважительным к партнеру, ко всем людям, которые вам встречаются на пути. Потому что как только вы начнете принимать их такими, какие они есть и перестанете навешивать на них то, какими хотите их видеть, то все сразу встанет проще и легче.
А третий шаг гораздо проще - осознание того, что именно вы решаете, любить или не любить, принимать или не принимать человека. Именно в вас, в вашем сознании и есть тот самый тумблер, когда вы любите или ненавидите человека. И чем больше позволений вы даете другим людям быть такими, какие, они есть, тем больше приятия=любви есть в вас.
Надеюсь, что мне удалось донести суть того, что именно в нас находится источник любви. Потому что стремление Души в том, чтобы быть в мире со всем, что ее окружает. И все люди в жизни нам даются для того, чтобы мы научились их принимать, любить.
Но у тебя всегда есть выбор, границы приемлемого за тобой. И это НЕ означает, что нужно терпеть насилие по отношению к себе или неуважительное отношение. Это о том, чтобы дать право человеку быть таким в принципе. И когда этот урок любви будет усвоен, то тебе легче будет выйти из деструктивных отношений. Или выйти в отношениях на новый уровень.
Любить себя и других мы учимся на коучинговой программе С нежностью к себе.
