Обучение на протяжении всей жизни – это не сидение в библиотеке и чтение здоровенных томов. Полезные в современном мире знания и навыки можно приобрести иначе.
Что такое обучение на протяжении всей жизни?
Внедрение непрерывного обучения или обучения на протяжении всей жизни, а если быть точнее обучения на практике не обязательно должно означать революцию в вашем ежедневном графике. Многие виды деятельности, помогающие нам обучаться постоянно, требуют лишь небольших изменений в нашем отношении и поведении.
21 способ помочь себе в обучении
Сразу уточню, это не контрольный список — я не призываю вас каждый день проверять следуете ли тому, о чём я сейчас напишу.
Вы можете просто выбрать пункты, которые вам больше всего нравятся и начать им следовать. Более того, я бы рекомендовал вам, воспринимать этот список как набор идей, которые просто неплохо было бы попробовать.
№1: Найдите своё «Почему»
Один из самых первых шагов в начале любого обучения, это понять почему вы вообще решили начать учиться новому, зачем вам это нужно. Ответ на этот вопрос, не только поможет вам начать, но и будет мотивировать вас каждый раз, когда вам будет хотеться (а вам будет этого хотеться) всё бросить.
№2: Планируйте своё обучение
Запланируйте время для учёбы в своём календаре. И не имеет значения о каком именно обучении идёт речь, будь то просто чтение или прохождение онлайн-курса, прослушивание подкаста, выполнение упражнений или что-то ещё.
№3: Учитесь каждый день
Даже 5 минут в день будет вполне достаточно. Важно не столько количество, сколько постоянство и последовательность. Со временем учёба станет вашей привычкой, и увеличение периода обучения с 5 минут до, например, 60 минут станет формальностью.
№4: Запланируйте учёбу на утро
Если можете, постарайтесь заниматься утром, пока жизнь не внесла коррективы в ваш график.
Вечером сложнее всего сохранять мотивацию, когда телевизор и миска с чипсами обретает невероятно сильное гравитационное поле. Учёба вместо чтения новостей по утрам — это решение, за которое вы будете благодарить себя в будущем.
№5: Заблокируйте отвлекающие факторы
Уведомления на смартфоне, музыка, телевизор в фоновом режиме или наплыв мыслей снижают уровень концентрации. А сосредоточенность необходима для изучения новых, сложных вещей. Избегайте отвлекающих факторов, и вам будет легче учиться.
№6 Задавайте вопросы людям
Ваше окружение знает и умеет гораздо больше, чем вы думаете. Вам просто нужно дать им возможность рассказать вам о своём опыте. Люди любят рассказывать о себе – так что спрашивайте, и вы узнаете много нового и интересного.
№7: Подумайте о проблемах и их решениях
Найдите проблемы в своём быту и подумайте, как вы можете их решить. Это блестящее упражнение для развития вашего творчества. Благодаря этому упражнению вы также будете практиковать навыки решения проблем. И кто знает, может быть, такие теоретические размышления выльются в прорывную бизнес-идею или как минимум решать часть ваших проблем?
№8: Расскажите другим о том, что вы узнали
Этот подход имеет как минимум два преимущества.
- Во-первых, если вы расскажете о своих вновь полученных знаниях, вы их лучше запомните.
- Во-вторых, другие смогут поделиться с вами своими точками зрения, благодаря чему вы узнаете ещё больше.
№9: Держите книгу рядом с кроватью
Это самый простой способ прочитать больше. 15 минут ежедневного чтения равны 7,5 часам в месяц. В таком темпе вы будете читать 1-2 небольших книги каждый месяц.
№ 10: Делайте заметки
Эффективное ведение конспектов — важный навык, который способствует эффективному обучению. Делайте закладки в книгах, делайте заметки о только что изученных курсах, прошедших встречах, прочитанных статьях или прослушанных подкастах.
№ 11: Слушайте подкасты и аудиокниги
За последние несколько лет в сети наблюдался настоящий всплеск подкастов, которые доступны бесплатно на большинстве интернет площадок. Грех этим не воспользоваться! С другой стороны, аудиокниги — отличный вариант, если вы постоянно в движении и у вас мало времени, чтобы спокойно посидеть и почитать.
№12: Проверьте свои знания
15 лет обучения научили нас бояться тестов и экзаменов. Однако подобные процедуры весьма полезная тактика обучения! Тест заставляет нас думать самостоятельно, а также показывает пробелы в ваших знаниях.
№13: Думайте сами
Это нормально – искать простые объяснения сложных вещей. Мы повторяем банальности и принимаем мнение группы как должное. Но иногда всё же стоит сравнивать мнение большинства со своим собственным анализом ситуации. Умение понять другую точку зрения действительно ценно.
№14: Общайтесь с другими самоучками
В компании всегда веселее. Окружение себя людьми, которые к тому же постоянно развиваются, придаст вам мотивации. Если вы не знаете никого, кто также практикует непрерывное обучение, поищите их в сети.
№15: Посетите новые места
Чтобы увидеть новое место, необязательно лететь за границу. Могу поспорить, что вы даже свой родной город на 100% не знаете. Так исследуйте его. Пойдите на работу другим маршрутом, зайдите в новый магазин, посетите театр или выставку.
№ 16: Стремитесь понять других
Крайне просто осуждать других за их поступки, но такой подход никому не выгоден. Даже нам самим. Постарайтесь понять точку зрения и ситуацию другого человека. Подумайте об обстоятельствах, которые стали причиной его поведения. Делая это регулярно, вы обязательно улучшите свой эмоциональный интеллект.
№17: Выбирайте профессию в которой можно развиваться
Это неприятно слышать, но факт в том, что программист, например, за свою карьеру научится гораздо большему, чем кассир. Профессии, требующие постоянного развития, подходят не всем – и в этом нет ничего плохого. Но если вы чувствуете, что непрерывное обучение это ваше, ищите работу в развивающемся секторе.
№18: Пишите
Письмо поможет вам систематизировать ваши знания. С тех пор как я начал регулярно писать статьи, мои мысли стали гораздо более организованными. Мне также стало легче связно выражать свои мысли на различные темы. Вам не обязательно сразу заводить блог: писать в ящике стола — это тоже, своего рода, форма обучения.
№19: Экспериментируйте с методами обучения
Есть много способов обучения: чтение, аудирование, целенаправленные упражнения, тесты, викторины, наблюдение за другими. Экспериментируйте, и вы найдете методы, которые подходят вам лучше всего.
№20: Поразмышляйте о том, что вы узнали
После завершения учебного занятия потратьте буквально минуту на размышления. Что нового вы только что узнали? Ответ повысит ваш боевой дух, потому что вы поймёте, что только что обрели новые знания.
№21: Сделайте обучение увлекательным
Помните, что изучение новых вещей, прежде всего, должно приносить удовольствие. Это не всегда будет легко, часто будет скучно. Но если в долгосрочной перспективе получение новых знаний не доставит вам удовольствия, значит, что-то пошло не так.
