Грелка-это устройство для согревание тела сухим теплом.
На сегодняшний день существует несколько вариантов грелок:
🔹Резиновая - емкость из резины, которая заполнена разогретой водой.
🔹Электрическая- верхняя часть прибора – это чехол из натурального материала, внутри него – электронагреватель.
🔹Солевые- пластиковые герметически емкости, внутри которых содержится соль в жидком виде
🔹Гелиевые- пластиковые герметически емкости, внутри которых содержится гелеобразное вещество.
🔹Химические - это мешочек, заполненный специальной смесью. При взаимодействии компонентов начинается химическая реакция, сопровождающаяся выработкой тепла.
И каждый из вариантов имеет свои достоинства и недостатки. Важно понимать, что при правильном применении грелки при различных заболеваниях и расстройствах может быть очень полезной.
Суть применения сухого тепла, заключается на воздействия более высокой температуры на определённый участок тела, вызывая расслабление мускулатуры и гиперемию. Это приводит к болеутоляющему, рассасывающему действию.
Поэтому воздействия тепла может справиться:
✔️с мышечным спазмом при радикулите, неврите, артрите, невралгии, различных травмах
✔️при промерзании рук и ног
✔ ️с эмоциональным стрессом
✔️при снятии боли при месячных
✔️для лечения сухого кашля, только если нет повышенной температуры
Но, главное не стоит забывать о противопоказаниях к применении грелки, чтобы не ухудшить состояния здоровья. Так как неправильное применение сухого тепла может привести даже к летальному исходу. Перед назначением обязательно консультация врача!
Автор: Надежда Дулганова, врач-терапевт первой категории, со стажем работы более 15 лет, врач-нутрициолог, биохакер, основатель курса по избавлению от хронической усталости, восстановлению здоровья и энергии.
Запись на консультацию на сайте: https://drdulganova.ru/ Будьте здоровы!
