Не может усидеть на месте, невнимателен, все время все забывает, постоянно отвлекается… Недостаток воспитания или ребенку нужна помощь?
Сегодня поговорим про такую важную тему, как синдром дефицита внимания и гиперактивности, сначала обсудим детей, а в конце расскажу, как это выглядит у взрослых.
Думаю, начать следует с того, что СДВГ - это не просто неусидчивость или гиперактивность. Это диагноз, который ставит врач на основе исследований (в международной классификации болезней СДВГ шифруется F90.0 - нарушение активности и внимания). Этот диагноз ставится преимущественно в детском возрасте и, если симптомов в детстве не было, то нельзя говорить про СДВГ у взрослого (сам диагноз могли и не поставить, главное - наличие симптомов).
Как выглядит ребенок с СДВГ?
СДВГ бывает с преимущественной гиперактивностью и импульсивностью и/или преимущественной невнимательностью, поэтому симптомы могут отличаться от ребенка к ребенку.
У людей с СДВГ нарушается баланс возбуждения и торможения (всех процессов), поэтому на некоторые задачи затрачивается больше энергии.
К симптомам гиперактивности относят: неусидчивость, постоянную двигательную активность (ребенок дергает ногой, грызет ручку, стучит по столу, постоянно прыгает и бегает), быструю и иногда невнятную речь, нетерпеливость. После гиперактивности может отмечаться сильная усталость, так как процесс торможения нам необходим для отдыха.
Симптомы импульсивности: ребенку сложно дожидаться своей очереди, он может начать говорить не дослушав, сложно соблюдать правила. Импульсивность касается и эмоций: таким детям сложно сдерживать эмоции и иногда эмоции сменяются по щелчку пальцев от радости до гнева.
К симптомам невнимательности относят: невнимательность в школе и ошибки «по невнимательности» (пропуски букв, слогов и слов на письме, замена + на - в математике, начало предложения с маленькой буквы, забывание словарных слов и многие другие), ребенок может «пропустить мимо ушей», когда его зовут, часто терять вещи и забывать сменку в школе или рюкзак дома. Такие дети часто не могут долго выполнять одно и то же задание длительное время.
Симптомы СДВГ становятся заметными уже в дошкольном возрасте (обычно наиболее заметна гиперактивность), но в младшем школьном возрасте проблемы нарастают и появляются сложности с обучением. Навыки чтения и письма могут формироваться медленнее, чем у сверстников (особенно без необходимой коррекции).
В подростковом возрасте появляется внутреннее беспокойство, иногда тревожность. Подростку с СДВГ очень сложно взять на себя ответственность, организовать себя. В комнате у таких детей обычно беспорядок.
Качественное лечение и коррекционная работа позволяют ребенку концентрировать внимание и догнать сверстников. Часто требуется медикаментозная поддержка и всегда - коррекционные занятия с психологом и логопедом.
СДВГ во взрослом возрасте
Во взрослом возрасте гиперактивность постепенно ослабевает (но не исчезает совсем!) и ее место занимает невнимательность. При хорошей и качественной коррекционной работе в детском возрасте, взрослые с СДВГ практически не испытывают сложностей.
Взрослым людям с СДВГ сложно удерживать внимание длительное время, иногда отмечаются гиперфиксации (заострение внимания на чем-то маловажном).
Отмечаются сложности с организацией времени, такие люди часто опаздывают, забывают про встречи или наоборот, приходят намного раньше.
Запоминание может быть неравномерным: одна информация (даже маловажная) может сохраняться длительное время, а другая постоянно «вылетать из головы».
Гиперактивность может проявляться в потребности дергать ногой, сжимать предметы, кусать ногти для того, чтобы сконцентрироваться.
Речь обычно быстрая, с перебиванием собеседника, может быть болтливость.
Часто отмечается сниженная самооценка, потому что от окружающих в детстве поступает негативная обратная связь: вечно ты все забываешь! Какой же ты невнимательный! Нужно больше заниматься! И так далее.
Часто взрослые люди с СДВГ адаптируются к диагнозу: учатся вести планеры, находят способы концентрации внимания или делят задачи на мелкие, следят за режимом сна, чтобы избежать перегрузок.
Нужно ли обращаться к врачу, если вы заметили у себя или ребенка симптомы СДВГ? Однозначно да. Во взрослом возрасте таким способом можно понять, что вообще происходит и при необходимости подобрать лечение. А в детском возрасте это поможет провести качественную коррекционную работу, чтобы скорректировать формирование навыков самоконтроля, чтения и письма, а также развивать когнитивные процессы (мышление, память, внимание).
_________________________________
Больше постов в Telegram-канале: https://t.me/zvzpsy
Информация обо мне: https://zvezdova.ru
Связаться со мной в telegram: https://t.me/ekimovaelis