Уверена, все вы слышали эти два названия, а что же это такое с научной точки зрения?
Коллаген и эластин - два протеина, содержащиеся в дерме, слое кожи, который находится сразу под эпидермисом (верхний слой кожи). Вырабатывают оба вещества особые клетки соединительной ткани -
фибробласты. Вместе коллаген и эластин формируют своеобразную «основу» кожи - коллаген «поддерживает» эпидермис, добавляя коже упругость, а эластин позволяет коже растягиваться, обеспечивая эластичность. Оба протеина сохраняют влагу, увлажняя кожу - а увлажнение делает кожу гладкой и предохраняет от появления морщин.
Почему выработка коллагена и эластина сокращается?
С уменьшением выработки клетками кожи коллагена и эластина кожа начинает стареть и обвисать. Винить в этом следует три фактора:
1️. Возраст. Гладкой и здоровой кожей в юном возрасте мы обязаны высокому уровню коллагена и эластина.
Хотя в организме вырабатываются несколько видов коллагена, после 35 лет выработка всех их начинает снижаться. К 60 годам уровень коллагена значительно ниже, чем в молодости. Аналогична ситуация и с эластином: максимальный уровень протеина наблюдается у подростков и молодых людей, а затем выработка эластина уменьшается.
Что делать? Необходимо пробуждать засыпающие с возрастом фибробласты, с помощью глубокотканных массажных техник или аппатарной косметологии.
2️. Солнце. Природное воздействие - и, прежде всего, воздействие солнечных лучей - может ускорить потерю коллагена и эластина. Именно солнце в конечном итоге вызывает 90% морщин и обвисшей кожи, утверждает профессор Университета Пенсильвании Эрик Бернштейн: вредное воздействие ультрафиолета можно не замечать в течение многих лет, поскольку оно обладает кумулятивным эффектом и проявляется лишь со временем. Солнце разрушает волокна коллагена и эластина, приводя к изменению цвета, текстуры и плотности кожи. К такому же эффекту
приводят не только солнечные лучи, но и лампы солярия, излучающие ультрафиолет.
Что делать? Перед выходом на улицу наносить на лицо крем с SPF защитой. Делать это нужно вне зависимости от времени года, так как мы не видим ультрафиолетовые лучи, а они есть даже в пасмурную погоду.
3️. Курение. Ученые доказали, что курение ведет к преждевременному старению, разрушая коллаген и эластин. Так, например, японские ученые из медицинской школы Университета Нагойя, исследуя структуру клеток, выяснили, что клетки курильщиков вырабатывают больше матриксных
металлопротеиназ (ММР) – веществ, разрушающих внеклеточную структуру кожи и главный ее компонент – коллаген. Кроме того, в результате курения выработка клетками нового коллагена
сокращается на 40%.
Что делать? Ответ очевиден - бросать курить! Кстати, эфирные масла оказывают отличную поддержку в процессе избавления от этой пагубной привычки. У doTERRA есть готовая смесь масел On Guard (дикий апельсин, гвоздика, корица, розмарин, эвкалипт), которую, при желании закурить, нужно капнуть на язык и распределить внутри рта. Если вы начнете курить после добавления масла в рот, то вкус сигарет вам покажется неприятным.
Если вам нужны рекомендации по всем трем пунктам, пожалуйста, пишите мне. Буду рада поделиться с вами своими знаниями.
Будьте здоровы!
Анна Климентьева, мастер массажа лица, косметолог - эстетист, специалист по эфирным маслам.
Запись ко мне на сеанс массажа и уходовые процедуры на сайте.
