Всем доброго здоровья. Писать по теме особо нечего. Если кому-то интересно, как мои дела – докладываю.
В сентябре я традиционно сдаю гликированный гемоглобин. Также в этот раз по рекомендации читательницы, я сдал кровь на печеночные ферменты.
Гликированный у меня ожидаемо хороший - 6,5. Весь август я не менял свою медикаментозную схему: АсиглияМет 1000+50 утром и вечером и 500 Метформина на ночь. Питание такое же, как и раньше. Средний калораж съеденного в августе составил 2100 ккал, энергозатраты - 2400. Средний метраж ходьбы – около 14 000 шагов. Минимально - 2000, максимально - 26 000. Вес - 85 кг (при росте 170).
В общем, ничего нового.
Все меня устраивает.
Худеть не буду, поскольку, это мой вес. Выше него я начинаю чувствовать дискомфорт. А на нем – нормально. Значит, мой.
Хотя, конечно, хочется 80. Но до него дойти – много испытаний. Что такое сила воли – не знаю. Сил нет, воли тем более. Есть желание наслаждаться жизнью. Пока выходит.
Про печеночные ферменты. Сдал АЛТ и АСТ. Результат – ниже.
Конечно, удивлен. Думал, что печень у меня пошаливает. Но, как выясняется, показатели более, чем в норме. Все-таки, сказывается сбалансированное питание и отсутствие алкоголя в период с 2016 по 2022 годы.
***
Хочу спросить у знающих людей, какие ещё анализы (по крови) желательно сдать при СД2? Практически ежедневно время от времени ощущаю дискомфорт в левом подреберье, иногда отдает под левую лопатку. Понимаю, что поджелудка.
Всем хороших сахаров!
Подборка МОЙ ДРУГ ДИАБЕТ:
Поддержать автора: по СБП на карту "Почта банк" по номеру +79520655055 (Максим М.)
