Найти в Дзене
Елена Фарбер

Выбор (продолжение 2) психотерапевтическая история, где на примере разбора взаимоотношений пары показано, как мы делаем выбор в ситуациях

Ольга поплавала в бассейне и позагорала, ответила на рабочие сообщения. Работа в маркетинговом агентстве приносила ей хорошие деньги, но не давала полного удовлетворения. Она всегда мечтала заниматься творчеством. Где-то в глубине души она была уверена, что рождена чтобы творить. Ее внутренний творец рвался на свободу. В своих мечтах она представляла, как пишет концептуальные картины, которые выставляются в известных галереях по всему миру, или как создает великолепные интерьеры где-то на Лазурном берегу. продумывая каждую деталь до мелочей. Ей нравилось ощущение созидания, а ее внутренний художник видел и умел ценить красоту. К своему возрасту она сделала хорошую карьеру, стала уважаемым человеком в сфере маркетинга и рекламы. Многие успешные кейсы в этой сфере мотивировали заказчиков обращаться именно к ней. Но ей самой профессия маркетолога и специалиста по рекламе казалась немного суховатой. Зато стабильной. И именно эта стабильность и держала ее как в золотой клетке, не давая последовать за мечтой.

Закончив работу, Ольга растянулась на лежаке, подставляя тело ласковому солнышку. Ей хотелось замурлыкать как кошке, греющейся на солнцепеке. Она еще раз вспомнила вчерашний вечер и поблагодарила за то, что теперь в ее жизни есть еще одно чудесное воспоминание. «Я отпускаю тебя. Я желаю тебе счастья. А свои счастливые минуты я забираю с собой» - прошептала она про себя. Психотерапия научила ее легко отпускать людей и ситуации, а также ценить и забирать с собой возможный ресурс.

После обеда и небольшого отдыха, она решила отправиться в местный Молл.

Она выбрала Молл оф Эмирейтс - не самый большой, но достаточно богатый. Выбор пал на него потому, что Ольга не любила огромные центры и не хотела ехать на большие расстояния. Всего 15 минут на такси от ее отеля - и перед ней раскрылся другой мир. Она с удовольствием прогулялась по магазинам, особенно обращая внимание на любимые бренды, которые из-за политической ситуации ушли из России за последний год. Ольга любила заниматься шоппингом, любила примерять и рассматривать понравившиеся ей вещи и почти не уставала в магазинах. Процесс шоппинга она рассматривала так творческий - она творила новые образы с помощью одежды и макияжа. Ее внутренний творец ликовал. Насладившись процессом, нагруженная легкими, но объемными пакетами, она решила перекусить в местном кафе.

Ольга любила Дубай и приезжала сюда регулярно на пару недель почти каждый сезон. Год за годом она наблюдала, как эмират на ее глазах рос и расстраивался, постепенно превращаясь в суперсовременный мегаполис. Здесь ее привлекали масштабы, безопасность и чистота, а также космополитичночность местных обитателей. Тут никто не пытался вписываться в общепринятые рамки, потому что таких рамок не было, настолько разношерстным было местное общество. Люди были очень разными, и каждому находились и единомышленники, и его место. Не говоря уже о том, что лучшее что она могла себе представить в плане погоды - это дубайская поздняя осень и ранняя весна.

Макс сидел уткнувшись в ноутбук именно в том кафе, где она собралась перекусить. Она заметила его не сразу. Удобно устроившись за столиком и пристроив пакеты на предложенный специально для этих целей табурет, она подняла голову и в этот момент их глаза встретились. Первым импульсом Ольги было - бежать. Но он уже вставал из-за стола чтобы направиться к ее столику. Его улыбка была по-детски искренней, и ее побег в данной ситуации выглядел бы трусливым и детским. Работа с психологом научила ее почти не обращать внимание на то, кто что о ней подумает и полагаться в принятии решений на свои ощущения - то есть на себя. Но ей самой важно было в разных ситуациях оставаться взрослым осознанным человеком, каким за последний год она начала себя ощущать. И еще Ольга не верила в такие совпадения и случайности. Она знала, что жизнь постоянно подкидывает нам не только различные ситуации на проверку, но и едва уловимые, а иногда и очень явные подсказки и знаки. И такое «случайное» совпадение она прочитала как явный знак. Если не договариваясь, они оба оказались одновременно в одной точке, значит им нужно было еще раз увидеться и как минимум поговорить. Все это пронеслось в ее голове буквально за пару секунд, пока она наблюдала, как он идет в ее сторону. Она расправила плечи, открыто улыбнулась ему и произнесла - рада тебя видеть. И это было правдой.

Как вы думаете дорогие мои читатели, будет ли у Ольги с Максом роман? Сможет ли она твердо придерживаться своей выбранной позиции, или не устоит перед его природным обаянием?

Постоянно в своей жизни мы делаем какой-то выбор. Каждый день, как одежду, мы выбираем свое настроение, свои мысли, чувства и действия. Радоваться или грустить, ненавидеть или благодарить - все это мы выбираем. И если иногда нам кажется, что наши мысли и чувства от нас не зависят - это тоже выбор, быть хозяйкой себе или жертвой обстоятельств. И когда нам сложно справляться со своими эмоциями - мы тоже делаем выбор, учиться самообладанию или пустить все на самотек.

Также выбор всегда означает отказ от чего-то другого и часто не менее привлекательного. Например выбирая путешествие в какое-то место, мы отказываемся на этот момент от других мест. Выбирая человека для отношений, мы отказываемся от многих других людей, которые возможно при ближайшем рассмотрении показались бы нам не менее привлекательными.

И сейчас, сделав выбор последовать за эмоциями и начать роман с Максом, Ольга выбрала бы чувственное удовольствие, яркие события и переживания на какое-то время, а также то, что эти отношения из-за существующих обстоятельств неизбежно в какой-то момент придут в тупик и ей будет неизбежно больно. Готова ли она сейчас заплатить эту цену? Пойдет ли она за своими чувствами?

Сделав выбор отказаться от романа - она бы выбрала свою безопасность, устоявшийся ритм жизни и спокойствие, а также отказалась бы от уже маячащих на горизонте ярких чувств и событий.

И именно эта невозможность - соединить все и сразу и при этом ни от чего не отказываться, делает наш выбор таким сложным. Так неужели выбор в сторону чувств всегда означает выбор страдать в будущем? Действительно ли это так, и что же выберет Ольга?

Продолжение следует……

Начало истории читайте по ссылке https://dzen.ru/suite/f0ba7436-f45e-4420-8f22-78b43adbbcb0

Я Елена Фарбер - психолог, психотерапевт, энерготерапевт, автор книги «Истинная женственность».

Коротко о себе:

Имею высшее педагогическое и психологическое образования, обучаюсь гештальт терапии в МИГИП, знакома с различными терапевтическими подходами, которые интегрирую в своей практике. Специализируюсь на вопросах раскрытия женственности, сексуальности, любви к себе, повышения самооценки, поиска предназначения, отношений, эмоциональной саморегуляции. Помогаю выходить из сложных эмоциональных состояний, стимулировать положительные изменения в жизни. Говорю свободно на нескольких иностранных языках (английский, немецкий, итальянский).

►Подписывайтесь на мой YouTube канал и смотрите полезные для Вас видео

►Мой сайт

►Мой Telegram канал

E-mail: Elena.farber77@gmail.com

Записаться на консультацию ко мне и получить психологическую помощь (Тел./WhatsApp): (+7 925) 741-89-41

#консультацияпсихолога #помогунаписатькнигу #творчество #какнаписатькнигу #саморазвитие #самопознание #счастливыеотношения #здоровыеотношения  #баланс #гармония #советыпсихолога #женственность #процветание #женскиеденьги #любовьксебе #веравсебя #психологонлайн