Молодая женщина обратилась к психотерапевту за помощью. Она никак не могла решиться на развод. Ее муж был жестким и авторитарным человеком, при этом весьма влиятельным и состоятельным бизнесменом.
Многие годы она терпела его неуважение, легко переходящее в эмоциональные оскорбления, боясь разрушить семью, оставить троих детей без отца, да и самой ей было страшно остаться в жизни без мощного плеча, без статуса и больших денег... Сложная ситуация. Сложно сделать правильный выбор. Когда ее муж несколько раз жестоко избил сына-подростка, женщина почувствовала в себе решимость расстаться. Нужен был кто-то посторонний, кто поймет и поддержит.
Рекомендации у знакомых брать не захотела, побоявшись утечки информации. В инстаграме нашла специалистку, которая называла себя психотерапевтом и специализировалась на семейных отношениях. Тексты и красивые фото оставляли приятное впечатление, огромное количество подписчиков внушало доверие.
Специалист внимательно выслушала историю клиентки и настойчиво посоветовал ей ни в коем случае не разводиться: «Да таких мужиков бросают только дуры! За ними тетки сотнями в очереди стоят!» Клиентка ушла после сеанса в полном смятении.
Перед нами пример совершенно непрофессионального поведения. Налицо полное отсутствие собственной психотерапевтической проработки человека, взявшегося за исцеление других человеческих душ. Наши клиенты приходят к нам не за тем, чтобы мы им навязали решение, которое нам кажется правильным, а чтобы мы аккуратно помогли ему развеять его страхи и стереотипы, чтобы он смог, преодолев их, осуществить собственный выбор и взять за него ответственность. А здесь, похоже, «психотерапевт» лишь спроецировала на клиентку свои мечты.
Позже клиентка выяснила, что «специалистка» имела только диплом факультета социальной психологии. На каком основании она назвала себя психотерапевтом, а значит — врачом?
Как же человеку выбрать себе психотерапевта, которому можно доверять?
1. Ни в коем случае не ориентируйтесь ТОЛЬКО на активность специалиста в социальных сетях: внушительное количество подписчиков, красивые фото, частые публикации... Здесь и кроется самая первая ловушка для клиентов психотерапии как бизнеса. Этот контент может быть совсем не плодом знаний и опыта вашего будущего психотерапевта, а целой группы СММ-специалистов, статьи могут быть написаны копирайтерами или просто украдены. Милое располагающее к себе лицо специалиста может быть просто вывеской.
2. Никогда не соглашайтесь на письменную консультацию. Каждый человек и каждая ситуация уникальны. В лучшем случае, вы получите бесполезный, в худшем — дезориентирующий вас ответ, написанный неизвестно кем.
3. Внимательно смотрите на наличие медицинского диплома по специальности «лечебное дело». Какой конкретно медицинский ВУЗ заканчивал доктор?
4. Смотрите на серьезность постдипломной учебной программы по одному из направлений психотерапии и количество лет обучения — их никак не может быть меньше трех, а желательно пять... Уточните, имел ли в процессе подготовки доктор свою личную психотерапию. Это абсолютно корректный вопрос.
5. Попросите рекомендации у людей, которые получили реальную помощь от этого доктора
6. Даже если все рекомендации и регалии в порядке — во время самого первого визита посмотрите на специалиста как на человека. Настоящий профессионализм — это не только знания и опыт в профессии, это еще и человечность. От настоящего доктора должен идти глубокий интерес к вам как человеку. Вы должны почувствовать его желание разобраться в вашей проблеме, чтобы вам помочь.
7. Прислушивайтесь к своей интуиции и ощущениям. Это «химия»: рядом с «вашим» доктором у вас должно появляться ощущение надежды и безопасности.
С любовью
Доктор Ольга Лукина
