то на самом деле он боится не отношений, а того, к чему они могут привести.
Страх предательства говорит о том, что он не умеет доверять, прежде всего, самому себе и что сам является человеком, желающим проконтролировать все. В таком человеке есть непрожитые раны и скрываемая уязвимость. Из-за этого человек, которого предали, может обвинять себя в том, что он замечает собственное обесценивание и отсутствие значимости, вместо того, чтобы отдать все это другому, ведь предают из-за собственных программ и выборов.
Человек, которого предали, может начать процесс саморазрушения, запрещая себе возможность пережить предательство и продолжить дальше жить, любить и доверять.
Страх предательства такой человек может вымещать на своем партнере, постоянно подозревая его, сомневаясь в его чувствах и требуя, чтобы он заслужил его доверие и предоставил какие-то гарантии своей преданности и любви, которые могут, как ему кажется, освободить его от напряжения и тревоги. Но эта иллюзия вводит в заблуждение, поскольку доверие - это исключительно внутренний процесс человека, который не может его испытать, он запрещает себе доверие на подсознании.
Доверие основано на любви к себе и собственной самоценности, а также способности ориентироваться на внутренние процессы. Поэтому человеку, которого предали и который не умеет доверять, важно встретиться с самим собой и своими собственными внутренними процессами, ему нужно осознать как он сам в чем-то себя предает и понять, почему он не выбирает себя рядом с другим.
Страх близости транслирует то, что человек не умеет быть рядом, поэтому он выбирает либо быть слишком близко либо слишком далеко, что становится либо невыносимо либо больно.
Человек не чувствует собственные границы и не чувствует свое тело, вообще себя и свои ощущения и потребности из-за тревоги. Такой человек боится потерять себя, но в то же время хочет найти себя в другом, поэтому слишком поглощается им.
Для того, чтобы научиться замечать себя и свои собственные ощущения, процессы и потребности, важно для начала:
- замедлиться и послушаться к себе и своим внутренним ощущениям;
- научиться видеть себя, замечать себя независимо от чужих мнений и навязанных суждений, осознать свою индивидуальность;
- научиться видеть другого человека, разрешить другому быть другим, вместо своих домыслов и фантазий о том, каким он должен быть, а просто взаимодействовать с ним и спрашивать его о мотивах, потребностях и восприятии, осознавая, что они могут быть другими, не такими как у себя;
- стараться не делать выводы о себе по своим эмоциям, поскольку эмоции это лишь выплеск энергии, тогда как личность - это целый жизненный процесс, который, как раз и включает в себя эмоции, как один из видов его проявления;
- научиться понимать своим состояния и не оценивать по ним свою собственную жизнь.
Страх отвержения, из-за которого человек может опасаться идти в отношения и избегать близости, это то, что человек изначально может жить с идеей, что с ним что-то не так и поэтому он может идти в отношения ради какой-то определенной хорошей роли. Но при этом осознавая, что эта роль это лишь часть меня, поэтому из-за опасения того, что другой заметит эти скрываемые дефектные части, то он обязательно меня отвергнет.
Поскольку человек не видит ничего ценного в себе. Однако именно желание это опровергнуть и способствует тому, чтобы еще больше стараться и прятать свои теневые стороны, тем самым провоцируя в другом, как минимум, раздражение или, как максимум, желание отвергнуть.
Для того, чтобы выйти из такого отношения к себе, важно погрузиться во внутреннее пространство нелюбви к себе и увидеть то, как я сам себя считаю недостойным любви, как сам себя отвергаю и не выбираю, считаю ущербным или неинтересным, недостойным внимания.
Суть отношений заключается в том, что люди каждый раз встречают свои собственные отражения, которые ими не приняты либо отвергнуты, поэтому это самая болезненная встреча, которая учит быть собой и жить свою собственную и настоящую жизнь.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления". Эта книга написана с любовью и в потоке.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье. В этом канале вы сможете получить поддержку и вдохновение, а также узнать о своих новых возможностях и перспективах.
