Найти в Дзене
Михаль Крейман | Коуч

Психология и мы: 9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому

Оглавление

Наша жизнь — к сожалению или счастью, ни разу не похожа на сдобную булочку с изюмом. В ней полно сложностей, преград и вызовов, с которыми мы так или иначе сталкиваемся постоянно. Иногда кажется: вот же он, момент, когда все просто хорошо и ничего не происходит. Но в следующую секунду жизнь преподносит очередной сюрприз, и приходится с этим сюрпризом как-то справляться.

9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому
9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому

Сегодня я расскажу вам о 9 суровых, но важных фактах о жизни, которые вам рано или поздно все равно придется принять.

Факт №1. Мы не вечны, поэтому важно ценить каждый момент и жить максимально осознанно

Все мы однажды умрем. Это грустно, это ужасно, это печально, но это так. Более того: мы не можем знать, когда и как это произойдет, и сколько еще времени у нас осталось. Именно поэтому крайне важно как можно больше ценить свою жизнь, использовать каждый ее момент и идти вперед, не оглядываясь на прошлые сожаления или разочарования.

Факт №2. Вас никогда не полюбят все на свете

Всем угодить невозможно. Всегда будут люди, которым не понравитесь вы, ваш характер, ваша личность, ваш образ жизни. Всегда найдутся соперники, противники и вообще кто угодно, кто не станет проявлять к вам тепло и симпатию. Ваша задача — принять себя таким человеком, каким вы являетесь, и перестать обращать внимание на то, что о вас думают другие.

9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому
9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому

Факт №3. Успех требует времени и усилий, будьте готовы к долгой и трудной работе

Вы можете быть сколько угодно талантливы, прекрасны, одарены, но без «железной задницы» вы вряд ли сумеете достичь настоящего успеха. Любой талант нужно развивать и поддерживать, а это можно сделать только при помощи долгой и трудной работы. Другой вопрос, что такая работа обязательно должна приносить удовольствие, а если не приносит — надо внимательно проверить, не ошиблись ли вы со своим даром и призванием.

Факт №4. Статус и деньги могут повлиять на ваши отношения, но настоящая дружба и любовь от них не зависят

Все мы любим, чтобы рядом с нами были прекрасные успешные люди, но с возрастом приходит понимание, что успех не так важен, как, например, близость или общность ценностей. Мы скорее полюбим не успешного человека, который подойдет нам по характеру, чем успешного, но с неподходящими чертами личности. Главное — это то, сумеете ли вы построить с человеком по-настоящему близкие отношения. А статус — уже дело десятое.

9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому
9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому

Факт №5. Никто кроме вас не сможет изменить вашу жизнь к лучшему

Только вы несете ответственность за свое счастье и успех. Жизнь — это не то, что случается с вами, а то, что вы творите каждым своим поступком, каждой мыслью, каждым чувством. Никто не придет и не вытащит вас за уши из болота, выгребать из него придется самостоятельно.

Факт №6. Здоровье - это самый ценный актив

Обычно люди начинают это понимать ближе к 30-40 годам. До этого возраста, мы традиционно наплевательски относимся к своему телу: перегружаем его работой, мало спим, едим не полезную еду, «убиваемся» в спортзале или в ночных клубах. Чем раньше вы осознаете, что о теле обязательно надо заботиться, — тем больше у вас будет шансов сохранить здоровье до глубокой старости.

9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому
9 суровых фактов о жизни, которые придется принять каждому

Факт №7. Жизнь — это не спринт, а марафон

Всему свое время, и все, чего вы ждете, обязательно придет, когда вы будете к этому готовы. Не стоит бросаться во все тяжкие, пытаясь одним стремительным забегом получить все, что желаете. Жизнь — это действительно марафон, и у вас должно хватить сил, чтобы пробежать его до конца.

Факт №8. Нереалистичные желания — это зло

Мы все этим грешим. Например, вам хочется «Мерседес» и дачу на Канарах, и вы всю свою жизнь подчиняете этому желанию. В итоге, скорее всего, желание не исполняется, а вы остаетесь наедине с разочарованием и усталостью. Чтобы так не было — создавайте реалистичные ожидания, ставьте цели, которых действительно сможете добиться. И с каждым новым шагом немного приподнимайте планку.

Факт №9. Если вы не любите и не уважаете себя — другие тоже не будут

Мы постоянно транслируем в мир свои ценности, и если среди них нет любви и уважения по отношению к себе, — тогда с чего бы другим людям любить и уважать нас? Прежде чем рассчитывать на внешний источник «подпитки», позаботьтесь о том, чтобы создать и развить внутренний, свой собственный. Полюбите себя — и другие вас полюбят.

Понравилась статья? Не забудьте нажать «мне нравится» и подписаться на мой блог!