С таким запросом на карьерную консультацию ко мне буквально вчера пришел один клиент. И тема эта шире, чем только про карьеру. Плюс касается далеко не 1ого человека, а каждого второго читающего этот пост. Да-да, щас конкретно про тебя речь, почитай-проверься)
ХОЧУ НО НЕ МОГУ! УУААААА
⁃ Поменять работу, ведь на этой мало платят/ не ценят/ нет перспектив
⁃ Написать резюме, которое будет привлекать работодателей и вы получите шанс показать себя на собеседовании и получить работу мечты
⁃ Научиться правильно рассказывать о себе на собеседовании и выгодно представлять свой опыт работодателю для получения предложения к сотрудничеству
⁃ Пройти обучение, чтобы получить повышение зарплаты или должности, ну или по крайней мере иметь на это шанс
⁃ Понять, куда двигаться, куда развиваться, когда вокруг один застой или хаос
⁃ Узнать, какие навыки развить, чтобы это стало плюсом в вашей карьере
⁃ Найти работу, если вас сократили/ сами уволились/ не можете больше оставаться на этой работе
И это «НО» можно к любой большой цели применить. Денег столько-то хочу, работать на такой-то должности (повыше) или вообще не работать и получать деньги… короче, ЭТО хочу, но иметь НЕ МОГУ.
Почему?
Как говорит один из моих мудрых знакомых:
«Если у тебя больше одной причины, то это отмазки, а не причины»
Причина обычно одна.
И это
🥁 Тадааааа
— Страх иметь!
...Хочешь ты зарабатывать столько-то денег в месяц. И вот они бац и появились. А как жизнь-то изменится? А ими же распоряжаться надо? А вдруг потеряешь? Или близкие скажут, что зажрался? А если каждый месяц столько, то куда тратить? Сложнааааа…
....Или хотеть повышение по службе. Погоди-погодите! Но ведь это придется «просить»! Это ж неправильно. Должны ж сами все заметить и просто так дать! А тут просить, унижаться, да ещё и не знаю, как. А вдруг откажут?! Что тогда? Новую работу из-за своей неосторожности искать?! А у меня ж кредиты, ипотека, дети! Госпадеее, да зачем это всё надо?! Больноооо… но ещё хуже, если все-таки повысят! Это ж ещё бóльшая ответственность, значит и спросу больше, а вдруг что не так — меня сразу уволят, мол не справился, не оправдал надежды и опять ипотека, дети и куда я такой без работы? Жееесть…
...Или вообще не работать. Одно дело хотеть, а хде деньги то брать на жизнь?! Как так жить? А, ну можно работать на себя или инвестировать. А куда инвестировать? А вдруг прогорю и всё потеряю? А если не получится….одна головная боль! Ну ладно, пусть: работать на себя. Но кааак?! Что мне продавать? Что я вообще умею делать, чтоб это покупали люди? А как этих людей привлечь? Как сделать, чтоб у меня купили? И купили не 1 раз, а постоянно покупали? И при этом, чтоб я не уставал и не работал больше, чем на работе…вопросов больше чем ответов! Ну, не…хотеть конечно можно, но делать - опасно…ну нафиг!
СТРАХ ИМЕТЬ. Знаю тех, кто свою важную цель по 3-5 лет не берет, а просто хочет. Защита такая.
🌟 Предлагаю вам игру для того, чтобы проработать этот ограничивающий вас страх самостоятельно. Представь, что важное хочешь. И продолжи фразу:
Я боюсь иметь … ЧТО ХОЧЕШЬ …, потому что тогда … ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ
Именно это напечатай в комментариях. Просто в голове проговорить - не работает. Напечатай, признай что это так, скажи вслух наконец! Очень глубоко с психологической точки зрения работает эта проработка (и сразу заметишь, где себе врешь и хочешь выглядеть лучше в глазах других людей, которых даже не знаешь).
КАК РАБОТАТЬ СО СТРАХОМ «ИМЕТЬ»
И много «а чего делать-то?». Покажу разные стратегии.
1️⃣в большинстве случаев помогает просто проговорить свои опасения. ЕЩЁ РАЗ! Вернись на абзац выше и напечатай в комментах, тогда и тебе станет видно - проговорил, удивился, забил. Реально работает.
2️⃣Преувеличивание страха. Берет и задаем вопрос «НУ И ЧЁ?». Вот "боюсь попросить повышение, вдруг и правда дадут?» - допустим, НУ И ЧЁ? Ну последствия 1, 2, 3. И ЧЁ? И так пока «да ниче, *$?!\\•, переживу же». Убавляем значимость страха вместо преувеличивания своих эмоций про кошмар и как с этим жить. Да почти со всем норм так жить.
3️⃣Готовность к последствиям. Не суть, говорим мы про большие деньги, смену работы, старт своего дела. Да, это все может прям бахнуть. Стоит ли игра свеч? А сами и решаете. Мечта сильнее страха. Еще раз - МЕЧТА СИЛЬНЕЕ СТРАХА. Всегда!
4️⃣Сильная вторичная выгода. Почему важно НЕ ИМЕТЬ то, чего хочешь? «Начну больше зарабатывать и муж перестанет мне помогать деньгами = я перестану чувствовать его любовь и заботу = выбираю между деньгами и любовью мужа». Ну цепочка такая.
Это хорошо бы в терапию отнести, а то на самостоятельно такие вещи плохо прорабатываются.
Самое важное. Часто причина не та, что озвучивается. Ну вроде «будет более высокооплачиваемая работа, и я зажрусь». Фантазия интересная, конечно. Только дело вот вообще не в денежной работе или зажорстве.
ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СЛУЧИТСЯ? ПРОСТО ПО ФАКТАМ
Моя жизнь сейчас - это прекрасная семья, удобная высокооплачиваемая работа в найме с полной свободой действий и поощрением моего творчества, своё дело (которое выросло из хобби), которое приносит достойный доход, потому что я приношу пользу людям, машина о которой я так давно мечтала, частые поездки в путешествия в горы, на юг, по историческим и просто красивым местам, большая степень свободы действий и независимость от обстоятельств. И на каждом(!!) каждом пункте мне хотелось слинять и рассказать себе, что ЭТО НЕ МОЁ. Вдох, выдох, делала шаг. Делала второй)
Пойми, большинство целей не достигаются, потому что на самом деле нахрен не нужны. А нужно сейчас что-то другое, что вне зоны видимости. Устал может и ресурса нет даже хотеть? Или мотивация поменялась и прошлая не работает? Или лето такое манящее и хочется чего-то вообще иного?
Отвечаю, как Лена Карьергайд, все в твоих руках!
Сегодня мы узнали, как проработать страх "иметь". А я хочу напомнить, что летом устраиваю для вас приятные акции, и если вы всё хотели, но так и не решались, то сейчас самое время прийи и вместе со мной решить свои карьерные вопросы, преодолеть страхи, понять цели и т.д. Потому что ⬇
❤ Если вы нашли у себя "страх иметь" или понимаете, что есть такая тема, которая тормозит вас в ваших карьерных "хочу", приходите ко мне на консультацию в августе по очень приятной цене - разберемся, что, откуда, почему и как тут быть. 🌟 Чтобы записаться ко мне и наконец разложить все по полочкам, пишите в телеграмм по номеру +7-911-196-36-00 или по никнейму @l_ona - Лена Вильданова, это я:) Количество мест ОЧЕНЬ СИЛЬНО ограничено, август не резиновый, с 01.09.23 цены поднимутся на 10% минимум.
Подписывайтесь @heleq , только с вашей помощью мой экспертный блог может развиваться и помогать людям, а также пожалуйста 👇
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ:) До новых приятных встреч все там же @heleq
Почитать у меня по теме трудоустройства👇:
