Взрослым, вышедшим из нарциссических семей, мир кажется враждебным, люди злыми, "никому доверять нельзя". У них отсутствует чувство базовой безопасности. Взрослые из нарциссических семей склонны к зависимостям и зависимым отношениям. Почему так происходит? Как влияет на ощущение безопасности нарциссическая семья, где растет ребенок?
Нарциссическая семья бывает двух типов: скрытая и открытая.
Открытая имеет явные признаки дисфункциональности (отец-алкоголик, к детям применяется физическое насилие и т.д.). Отсутствие чувства безопасности у ребенка развивается по определению. Когда угроза существованию исходит от значимых взрослых, сложно ощущать мир без вражды. Отношения со значимыми взрослыми ребенок переносит во вне. Нет безопасности в отношениях с мамой или папой в детстве, не будет ощущения безопасности во взрослом возрасте в любых отношениях, в том числе и с самим собой. Отсюда частые случаи посттравматических стрессовых расстройств, депрессивные состояния разной степени выраженности.
В скрытой нарциссической семье с виду все отлично. Дети накормлены, одеты, посещают кружки и секции, но при этом ощущения безопасности у них также нет. В скрытой нарциссической семье срабатывает схема “эмоциональное лишение - эмоциональная зависимость - отсутствие безопасности”.
Потребность в безопасности - базовая потребность человека. Ощущение безопасности развивается в младенчестве в надежном контакте с матерью, когда мама эмоционально чувствительна, распознает по интонации плача все желания и потребности малыша. В норме в первый год жизни для безопасности малышу важно постоянное присутствие мамы, заботливой, живой, эмоционально вовлеченной в процесс ухода, способной по плачу ребенка узнать голоден ли он, нуждается ли в смене подгузника или хочет исследовать мир на руках.
Следующая важная потребность в любви и принадлежности. В норме потребности удовлетворяются одна за другой. Сначала человеку нужно ощущение, что он будет накормлен, одет, уверен, что его жизни ничего не угрожает. Только затем он сможет выразить в мир потребность в любви. Она понимается как желание любить из избытка как делиться живительной влагой из переполненного кувшина. Сначала напоив себя, а затем других.
Эмоционально отключенная от процесса воспитания мама для малыша лишь функция. Она кормит, поит, но при этом мысленно находится далеко от него и занята удовлетворением своих потребностей и погружена в собственные переживания. Малыш, находясь в поле матери, перенимает ее тревожное состояние и переносит это ощущение на физический мир, при этом заменяя эмоциональную безопасность удовлетворением оральных потребностей: сосанием соски или груди. Такая привычка закрепляется и во взрослом возрасте проявляется в виде оральных зависимостей: курение, заедание. Суть остается та же: человек подсознательно отыгрывает удовлетворение определенной потребности через рот. По сути оставаясь в стадии орального развития.
Эмоциональная зависимость в отношениях имеет те же корни. Отсутствие безопасности и ощущение враждебности мира в совокупности с потребностью любить самого себя порождает состояние эмоциональной зависимости от другого человека. Начальная стадия развития чувства любви к людям - направление своей любви на себя. Эту стадию важно пройти, наполнить кувшин живительной влагой, только затем он сможет поить других. Если кувшин пустой и стоит он в темном помещении, небольшая капля, падающая в него, вызывает в нем пугающее эхо. Человеку хочется закрыться еще больше и держаться за другого, только бы не наполнять себя.
Человек не верит в свою способность самостоятельно обеспечить себе безопасное существование: заработать денег для полноценной жизни, найти друзей, построить отношения. Для него другой выступает основой безопасности. Кто-то должен обеспечить финансами, поддерживать дружеские связи, делать шаги к построению отношений. Как мама в детстве для малыша. По сути, человек лишенный чувства безопасности в детстве, ищет маму и отношения строит по типу детско-родительских, где он эмоционально зависим.
Если личность осознает свою эмоциональную зависимость как результат отсутствия чувства безопасности в скрытой нарциссической семье, это не приговор. Осознание проблемы - начало ее решения.
Для полного исцеления ей необходимо напитать детские эмоциональные потребности внутреннего ребенка и найти опору в себе через воспитание своей взрослой родительской части. Это можно сделать на курсах саморазвития, тренингах, самостоятельно читать литературу, статьи по теме, посещать тематические мероприятия или пройти курс личной терапии со специалистом.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх.
________________________________________________
Подпишитесь, пожалуйста, на мои соцсети:
Телеграмм-канал https://t.me/psyselfme Живое общение с психологом
Канал на платформе Яндекс. Дзен dzen.ru/...dd3 Авторские статьи с комментариями
Сообщество Вконтакте vk.com/..._me Мудрые мысли, мотивация, глубокие высказывания для вашей счастливой жизни
Для записи на личную терапию напишите мне сообщение https://vk.com/im?sel=-218362026
И будьте счастливы!
