Возможно, вы обращали внимание, что во сне ваш малыш потеет активнее, чем обычно? Помогаем разобраться, почему так происходит и как с этим справляться.
У грудничка терморегуляция не совершенна. Его организм ещё не умеет адекватно справляться с перегревом, реагируя на это повышением температуры тела и обильным потоотделением.
Что же делать, если вы заметили, что малыш потеет во сне?
- Проверьте, как устроено детское спальное место. Ребёнок не должен спать летом под тёплым одеялом и на простыни из синтетической ткани. Матрас также должен быть изготовлен из натуральных дышащих материалов.
- Клеенки, защищающие постель от мокрых неожиданностей в период приучения малыша к горшку, лучше заменить на впитывающие многоразовые пеленки. После использования поверхность остаётся сухой на ощупь.
- В кроватке малыша не должно быть большого количества мягких игрушек, подушек и бортиков.
- Комнату, где спит ребёнок, стоит регулярно проветривать, делать влажную уборку.
- Если кроха спит с вами в кровати, то ему может быть жарко под общим одеялом. Не накрывайте его, пусть он спит рядом, но под своим лёгким одеялом или муслиновой пеленкой.
- Если малыш любит спать у вас на руках, старайтесь подкладывать между вами пелёнку. Долгий контакт кожа к коже в жаркую погоду может привести к возникновению потницы.
