1. Он хочет представить вас в негативном свете
Нарциссы делают это, потому что хотят изолировать вас, заставить замолчать и контролировать вас.
2. Он хочет, чтобы вы дали ему больше нарциссического ресурса
Нарциссическая подпитка - это одобрение, восхищение, уверенность, сила и контроль, которые нарциссы получают от своего окружения.
Нарциссы используют ресурс, чтобы подавить свои болезненные мысли, чувства и эмоции.
Самые большие источники, к которым имеют доступ нарциссы, - это люди, с которыми они жестоко обращаются.
Нарциссы ожидают и требуют, чтобы люди, с которыми они жестоко обращаются, постоянно обеспечивали их нарциссическим предложением.
Это невыполнимая задача.
После месяцев или даже десятилетий жестокого обращения и манипуляций те, кто подвергается нарциссическому влиянию, обычно отказываются от отношений.
Нарциссам это не нравится, потому что, когда человек, которого они оскорбляют, отказывается от отношений, он больше не является надежным источником нарциссической поддержки.
Когда это происходит, нарциссы очень часто используют различные тактики манипуляции, чтобы попытаться получить больше нарциссической подпитки.
Одним из наиболее распространенных способов, которые они используют, является наживка.
Это потому, что получение от вас отрицательного ответа дает нарциссу много разных возможностей получить нарциссическую подпитку.
Когда нарцисс использует приманку, чтобы получить нарциссическую подпитку, важно сдерживать себя от участия в значимых взаимодействиях с ним.
Предоставление нарциссу ресурса,
который он ищет,
только побудит его
продолжать злоупотреблять и манипулировать вами.
3. Он хочет обесценить ваши мысли, чувства и эмоции
Нарциссы очень часто используют травлю, чтобы обесценить ваши мысли, чувства и эмоции.
Например, представьте, что вы столкнулись с нарциссом, потому что он сказал что-то очень обидное о вашей семье.
Вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свои действия, он снова говорит что-то обидное.
Это вас злит, и вы начинаете кричать на него.
Это именно то, что хотел нарцисс.
Нарцисс заманил вас в негативное взаимодействие с ним, чтобы он мог использовать ваш ответ, чтобы обесценить ваши мысли, чувства и эмоции.
Вместо того, чтобы этот разговор был о том, как нарцисс говорит вам обидные вещи, теперь речь идет о том, как вы кричали на него.
Со временем подобные взаимодействия могут привести к тому, что вы почувствуете, что не имеете права выражать свои мысли, чувства или эмоции.
Как нарциссы заманивают вас
Они набрасываются на вас
Нарциссы часто набрасываются на людей, которых они оскорбляют, чтобы заманить их, когда они не получают достаточно нарциссической подпитки.
Этот тип приманки называется "Неудобная приманка".
Они унижают и обесценивают вас
Часто вы единственный, кто знает, насколько нарцисс жесток на самом деле.
Все остальные видят только очаровательного, харизматичного, уверенного в себе человека.
Когда нарцисс говорит или делает что-то, что противоречит его публичной персоне, он обычно оправдывает себя, унижая и обесценивая вас.
Это называется искупление травли.
Обесценивание помогает им защитить свою эмоциональную стабильность.
Он образно указывает на вас пальцем и думает про себя: "Я не такой непривлекательный, нежеланный, неадекватный, бесполезный и слабый, как ты", и искренне верит в это.
Они используют вашу неуверенность и уязвимость
Это называется травлей предательства.
Этот тип приманки почти всегда используется нарциссом, когда он пытается сохранить власть и контроль над вами.
Пример:
Представьте, что вы поссорились с нарциссом из-за того, что поймали его на лжи.
Когда он начинает понимать, что вы не отступаете, нарцисс используют вашу неуверенность и уязвимость, чтобы вызвать у вас негативную реакцию.
Он говорит: "Я понимаю, почему твой отец ушел из твоей семьи. Если бы мне пришлось быть рядом с таким, как ты, я бы тоже ушел!"
Если бы вы участвуете в негативном взаимодействии с нарциссом, вы даёте ему власть и контроль над вами.
Как?
Представьте, что вы ответили на это криком на них.
Нарцисс может использовать ваш отрицательный ответ, чтобы дискредитировать то, что вы говорите.
