В традиционной психологии большое внимание уделяется диагностике проблемы человека. Достаточно долго могут углубляться в детство и юность, в межличностные отношения в семье и социуме. В итоге дают психологические рекомендации, как можно преодолеть ту или иную проблемную ситуацию.
В жизни, на практике, оказывается довольно трудно их выполнить. Когда человек заставляет себя насильно выполнить эти рекомендации, он зачастую снова переживает стресс.
Часто дают совет шагай в свой страх и он уйдёт. На мой взгляд, этот совет поможет только тем, кто благодаря этому получил позитивный опыт(позитивное подкрепление).
Если же человек снова испытал стресс (почувствовал страх, беспомощность, панику и тому подобное) его проблема может только усугубиться, страх ещё больше закрепляется в сознании.
У меня нетрадиционный подход.
Техники, которые я использую в своей психологической работе, действует совершенно иным образом.
Здесь не придется насильно заставлять себя шагать в свой страх.
Решение проблемы происходит мягко, благодаря изменению нейронных связей в нашем мозге.
Не из-за наших действий, а потому что мозг по-новому воспринимает проблемную ситуацию и больше не видит в ней угрозы или страха.
Эти психологические техники дают возможность решать различные проблемы:
🔸подготовка к контрольным и экзаменам в ВУЗ (снятие внутренней тревоги и страха, которые сильно сказываются на результате), преодоление робости и стеснительности в отношении со сверстниками, улучшение показателей в спорте и т.д.
🔸страх перед иглами, боязнь крови, высоты, воды, перелетов, публичных выступлений, страх водить машину, неприязнь к собственному телу, боязнь набрать лишний вес, боязнь каких-либо животных, насекомых и т.п.).
Современные психологические техники и методики (не путать с традиционной психологией и психотерапией) гораздно легче помагают в преодолении зависимостей от курения, алкоголя, пищевые зависимости и т.п.
Многих долгое время мучает чувство вины, непринятие себя таким, какой ты есть(самоценность), неуверенность в себе, где присутствует много различных страхов:
боязнь критики, унижения от родителей в семье, различные разочарования в жизни, в отношениях с противоположным полом и много других факторов, которые сильно влияют на формирование чувства уверенности.
Я работаю в области духовной психологии. Для меня поиск духовного понимания жизни всегда был основополагающим.
Если вы запутались в религиозной жизни, Бог кажется вам строгим и суровым, всюду только запреты и жизнь стала серой и унылой, я подскажу как снова найти радость и удовольствие от личного духовного развития.
🔸 Записаться на консультацию, обсудить духовные вопросы (онлайн или через голосовые сообщения)
WhatsApp, Telegram, Viber
+79199670219
Я работаю быстро по определённой, отработанной методике, не нужно ходить месяцами и уж тем более годами к психологу или психотерапевту 🤗
🔸 Принимаю денежные переводы из-за рубежа.
🔸 Мой канал в Телеграмм
🔸 Первая консультация 20 минут бесплатно.
