Найти тему
Психолог Ирина Бараш

Вместо оправданий на обвинения супруга говорю: "Так получилось",

Оглавление
РАЗБИРАЕМ СИТУАЦИЮ

“Ну почему ты так поступила?” - Как часто мы слышим такой вопрос от супруга, или мужчины, с которым состоим в отношениях? - Позволю себе предположить, что часто.

И что же мы говорим в ответ? -Начинаем объяснять, как мы до этого дошли, то есть как у нас получилось такое. Но, в действительности сами не понимаем, как пришли к той ситуации, в которой оказались.

Женщины создания эмоциональные, мы сначала делаем, а потом осознаем, что же это было. Тем не менее, начинаем оправдываться.

Я не знаю, так получилось
Я не знаю, так получилось

Почему так бывает?

Некоторое время назад, в очередной раз, когда я услышала от супруга его вопрос: “Почему ты так сделала?” - в ответ на мой несуразный, с его точки зрения поступок, я вместо того, чтобы оправдываться и искать объяснение, ответила ему: “Понятия не имею!” - Он был в шоке!

А ведь я и на самом деле не имела понятия, почему поставила чашку близко к кромке стола и, разумеется, смахнула ее.

Когда это произошло, я рассмеялась и до меня дошло, почему супруг каждый раз, когда я так делала, тут же убирал чашку подальше.

Так вот, в этот раз, я осознала, что мужчины - логики, они живут по правилам. Мне всегда не нравилось мужнино занудство, а на поверку оказалось, то это просто их сущность. Так и бывает - мы знаем, что знаем, но не понимаем, что знаем.

А мы, женщины, поступаем в соответствии с эмоциями - сначала чувствуем и делаем, а потом осознаем, что же это было.

Супруг часто повторял, что я слишком эмоциональна, и это меня обижало. Как же мы далеки по своей сути друг от друга - мужчины и женщины, просто два полюса!

Но случай с чашкой, которая, кстати сказать, не разбилась открыл мне глаза на многие мои действия - почему я совершаю тот или иной шаг.

  • Потому что мы не только живем на уровне чувств, но эти чувства, на уровне интуиции ведут нас в нужном направлении.

С тех пор, я на вопрос благоверного: “Почему ты это сделала?” - отвечаю просто: “Так получилось.” Или еще можно так ответить: “ Подумай сам, что это было” - как в анекдоте про женские трусики в кармане пиджака, помните: “Ну придумай сама!”

Теперь, в таких случаях, даже не задумываюсь о том, что могло послужить причиной очередного "ляпа" (события) и так стало легко, что не нужно оправдываться не только перед ним, но и перед собой. Такая техника называется амортизацией.

А еще чувство вины сразу, каким-то волшебным образом нивелируется и более нет необходимости расплачиваться за ошибки - “Как с гуся вода.”

Почему вдруг возникло желание написать такую статью?

  • Потому, что я практикующий психолог и довольно часто на консультациях приходится помогать женщинам в решении проблем, связанных с отношениями. И одним из запросов бывает тема конфликтов на бытовой почве.

Просто разрешить себе находиться в состоянии “быть”, без необходимости думать о прошлом и будущем, перестать себя винить за то, что произошло само по себе, без нашего участия, на уровне эмоций.

Мужчинам, конечно нас не понять, поскольку они логики и живут по правилам, ими же установленным.

А кто сказал, что женщина должна соблюдать эти правила?

  • Пусть они попробуют жить на уровне чувств, и узнают, как это - мчаться на бешеной скорости неизвестно куда, умудриться привести себя в порядок, да еще и оказаться в нужном месте в полной боевой готовности, даже не понимая, как это произошло.

Вывод

на вопрос супруга: “Почему?” - я отвечаю: "Так получилось", "Понятия не имею!" Или: “Давай вместе подумаем”, - пусть он, милый сам включает мозги и попробует объяснить с точки зрения логики то, что необъяснимо! А потом, я подумаю, имеет ли смысл придерживаться его правил.

С тех пор прошло много времени, у меня стало меньше подобных ситуаций, а у благоверного всегда есть ответ на вопрос "Почему?" - "Так получилось". У меня больше нет необходимости придумывать что-то для оправдания.

🔹 🔹 🔹

Благодарю за то, что дочитали до конца статью и за ваше мнение!

Желаю благополучия в жизни и взаимоотношениях, любите и берегите себя, своих близких!

Я вас люблю!

Психолог Ирина Бараш.

Еще минуточку вашего драгоценного внимания.

Вам плохо? Трудности психологического характера?

Пройдите диагностику по ссылке и начните уже сегодня решать свой вопрос. Всего за 20 минут я помогу понять, в чем причины создавшейся ситуации, где находятся корни данной проблемы и осознать, что делать для ее решения, а также предложу работающие практики для снижения болезненного состояния и варианты решения.

Подписывайтесь на мой телеграм канал Отношения в радость

Благодарю за прочтение, подписки и 👍. Делитесь мнением в комментариях.