Мы очень много говорим о насилии, которое слышим или видим.
Но практически не говорим о насилии, которое совершается молча.
Нет, речь не идёт о том, что кто-то кому-то физически причиняет боль и вред.
Я говорю о том насилии, которое человек ощущает кожей и всем своим нутром, на психологическом уровне.
Об этом механизме писала тут:
Многие привыкли с распространением попсовой психологии вешать такие ярлыки, как абьюзер, нарцисс, психопат и тд.
Не вдаваясь в подробности, почему это происходит? И соответственно как уберечь себя от этого?
Далеко не секрет, что когда такое происходит в паре, это маркер того, что присутствует проблема в коммуникации между двумя людьми.
Говорить о себе открыто страшно. Ведь иначе говоря, мы открываемся на встречу другому с уязвимой стороны и можем сильно пораниться.
Наказывать партнёра молчанием, т е игнорированием, может сильно фрустрировать другого. Что в ответ на такое поведение один начнёт триггерится и ему сложно выдерживать это момент.
И это “благодатная” почва для различных манипуляций по отношению друг к другу.
Здесь может присутствовать и борьба за власть в паре, и наказание за попытки занять некоторую автономность, продолжая удерживать партнёра в зависимом положении от себя. И более того, это часто приводит к тому, что весь огонь, вся агрессия смещается на самых слабых в семье – дети.
Когда будто запрещено говорить о себе и своих, ЕСТЕСТВЕННЫХ ПОТРЕБНОСТЯХ в отношениях, тебя каждый раз наказывают за неподобающее поведение.
Конечно, понимание того, откуда это исходит не поможет решительно решить проблему в паре.
Вот что пишет Дональд Г. Даттон:
“Приступы гнева и абьюзивность в близких отношениях тесно связаны с ранними этапами развития.
Согласно теории привязанности, ярость является изначальной реакцией на разрыв привязанности – длительное отсутствие источника безопасности.
Понимание этой связи поможет выйти за рамки модели «стимул – реакция», и даст возможность описать цикличные фазы нарастания внутреннего напряжения, служащие ключевым элементом абьюзивности в близких отношениях.
Джон Боулби описывает младенцев с ненадежной привязанностью, которые «в гневе выгибаются, отстраняясь от матери, и при этом отчаянно ищут близости», и это очень похоже на амбивалентность абьюзивного взрослого, которая характерна для психологических профилей абьюзивных мужчин и женщин.
Помимо амбивалентности по отношению к партнеру, мы наблюдаем и другие сходства: дисфория, вызываемая близостью, склонность к обвинению партнера в дисфории.
Далее возникают усиливающиеся руминации, которые создают невыносимое напряжение, и кульминацией становится эпизод насилия. Состояние напряжения приводит к тому, что мыслительный процесс начинает обсессивно зацикливаться, возникают самоисполняющиеся пророчества – процесс, когда за негативными предчувствиями следуют негативные действия.
В основе абьюзивности у взрослых лежит триада раннего абьюза, опыта стыда в отношениях с родителем и ненадежной привязанности в силу непредсказуемо стиля эмоциональной доступности родителя.
Эти три элемента провоцируют развитие дисфории, которая связывается с партнером, и склонность к руминациям, что приводит к вспышке насилия.”
- Дисфория – противоположность эйфории, внезапно развивающиеся приступы раздражительности, недовольства окружающими и самим собой; люди в таком состоянии способны на оскорбления, иногда жестокие, агрессивные действия.
Рунсавилль далее отмечает:
“Вспыльчивость мужчин, депрессивность женщин и алкогольная зависимость у тех и других – вот основные проявления высокого уровня неудовлетворенной потребности в зависимости, которую и те и другие пытаются удовлетворить. В таких отношениях часто возникает гнев, поскольку ни один из партнеров не способен удовлетворить совершенно нереалистичные потребности другого. Партнеры по-разному обращаются со своей тягой к зависимости: женщина полностью
посвящает себя партнеру и, к сожалению, начинает игнорировать собственные потребности. Мужчина сердито требует полного подчинения или в ужасе проецирует на женщину желание уйти от него.
Если оба партнера испытывают сильнейшую потребность в близости, они могут оставаться вместе из-за возникновения тяжелых конфликтов, потому что одиночество для них куда более ужасно, чем насилие. Особенно взрывоопасная комбинация возникает в паре «ревнивый мужчина-собственник с параноидальными тенденциями и противозависимая упрямая пассивно-агрессивная женщина.”
Рунсавилль предложил многофакторную модель, учитывающую характеристики из разных областей. В области психологии он выделил следующее: «патологические конфликты из-за зависимости и автономии», выражающиеся у мужчин в «патологической ревности», контролирующем поведении и импульсивности, усугубляющейся злоупотреблением психоактивными веществами. В области социологии – давление социума на предмет необходимости вступления в брак и искаженные представления о супружеских
ролях.
Всю неделю у меня шли запросы на отсутствие понимания в семье, проблемы с конфликтами между партнёрами, а вернее, отсутствие конструктивных конфликтов, эмоциональным насилием, с тотальной финансовой зависимостью от мужа, когда женщине приходится отдавать свои заработанные деньги мужу, отсутствие взаимопонимания с детьми.
Я понимаю, что надо мне делать дальше.
Есть мысли провести мероприятие на исследование своих моделей взаимоотношений с партнёром. Выявить, что происходит, понять точки опоры.
Телеграм канал Gently_Psychology
С уважением, психолог, эот терапевт Черкасова Елена
