Бывают отношения здоровые, а бывают не очень здоровые. Нездоровые - это когда один из партнёров ищет в близких отношениях укрытие от собственных проблем и использует их, чтобы спрятаться.
А когда отношения здоровые, то каждый из партнёров принимает ответственность за свои проблемы и сам пытается их решить, а не ищет их решение в близких отношениях.
В нездоровых отношениях один из партнёров либо берёт на себя ответственность за чужие проблемы и эмоции, либо требует, чтобы партнёр взял ответственность за его проблемы и эмоции.
В нездоровых отношениях один из партнёров либо снимает с себя ответственность, либо наоборот, перегружает себя ответственностью.
Но в обоих вариантах это просто попытка уйти от ответственности за собственные проблемы и избежать внутренней боли, а не понять и полюбить близкого человека.
И это касается не только семейной жизни, но и детско-родительских отношений и дружбы. Например, когда излишне заботливые родители всячески опекают своих детей.
И часто из этого не получается ничего хорошего. Потому что в таких отношениях дети вырастают с убеждением, что их проблемы должен решать кто-то другой.
И пока мы не разберёмся со своей ответственностью, нашей единственной целью может стать счастье партнёра или перекладывание на партнёра забот о собственном счастье.
Но такие отношения обречены. Потому что никто не сможет решить наши проблемы за нас. Да никто и не должен этого делать. Потому что это всё равно не сделает нас счастливыми.
И мы тоже не должны брать на себя чужие проблемы, поскольку счастья этим мы тоже никому не принесём. А принесём лишь страдания. Причём и себе, и другому человеку.
В нездоровых отношениях мы пытаемся решать проблемы друг друга, чтобы самим ощущать душевный комфорт. А в здоровых отношениях мы решаем собственные проблемы, чтобы стать лучше из заботы о близком человеке.
Конечно, друг друга нужно поддерживать. Но это должен быть осознанный выбор, когда мы помогаем, или принимаем помощь потому, что сами хотим этого, а не потому, что вынуждаем к этому друг друга.
Настоящая любовь - это помогать партнёру самому решать свои проблемы, а не решать его проблемы за него. Это желание дать партнёру удочку, а не рыбу.
В здоровых отношениях партнёр тоже может делать что-то ради другого. Но он делает это осознанно по собственному желанию, а не потому, что чувствует себя обязанным или боится последствий отказа.
В здоровых отношениях желание сделать что-то ради другого человека является истинным и искренним желанием, а не следствием манипуляции другого человека с помощью гнева или вины.
Любовь имеет место лишь тогда, когда партнёры делают что-то друг для друга без условий и ожиданий. А в нездоровых отношениях партнёры чаще всего манипулируют чувством долга.
И чтобы проверить свои отношения, достаточно спросить себя: "Если я откажусь выполнить просьбу партнёра, или мой партнёр откажется выполнить мою просьбу, как изменятся наши отношения?".
И если ответ будет, что ценой отказа может быть конфликт, обида, или ссора, то это будет явным признаком нездоровых отношений. Потому что такие отношения небескорыстны и зависят от взаимных выгод.
Здоровые и нездоровые отношения
28 июня 202328 июн 2023
30
2 мин