Иван Карпенко 💚 Клуб здоровых людей

Здоровье начинается с доверия. Вы лечите своё тело, как врага. А оно ждёт, когда вы наконец станете ему другом. Посмотрите, как вы обычно относитесь к своему телу. Вы заставляете его есть, когда оно не просит. Вы пичкаете его таблетками, когда оно пытается вам что-то сказать. Вы ругаете его за лишние...

Посмотрите на свой телефон. Когда садится батарейка, вы ищете розетку или power bank. Без электрической энергии телефон - это просто кусок пластика и металла. Ваше тело - такой же телефон. Только вместо электричества ему нужна живая энергия солнца. И природа создала для него идеальное зарядное устройство - фрукты...

В продолжение вчерашнего поста понравилась притча. Однажды богатый папа взял с собой сына в деревню. Он хотел показать, как живут бедные люди. Они весь день провели в деревне. Возвращаясь вечером домой, отец спросил у сына: - Как тебе наша поездка, сынок? Сын ответил:

Посмотрите на это видео. Или просто послушайте. Что вы чувствуете? А теперь вспомните, что вы чувствуете, когда слушаете новости или бесцельно листаете новостную ленту? Для вашей психики эта разница примерно, как разница между глотком родниковой воды и глотком воды из грязной лужи для вашего тела. Почему...

Если вы ещё едите мясо, то представьте, что вас каждый день кормят самым лучшим варёным мясом - без жил, костей и жира. На завтрак мясо, на обед мясо, на ужин снова мясо. И больше... ничего. Для кого-то это возможно звучит, как мечта мясоеда. Но раньше так казнили людей. И через 20-30 дней такой "диеты" человек умирал в страшных муках...

Просто, вкусно и полезно: Авокадо 🥑 Помидор 🍅 Сок лимона 🍋

Знаете, какая самая лучшая обувь? Та, которую вы не надели). Что даёт хождение босиком: 💚 Массаж рефлекторных зон. На стопах расположено множество нервных окончаний, связанных со всеми органами. Каждый камешек, каждая неровность - это естественный массаж внутренних органов...

Сегодня в клубе выложил урок с названием "Ваше тело - это основа для всех сфер вашей жизни". И главную мысль, которую я хочу до вас донести - это заповедь, которая звучит так: Никогда не кладите на алтарь своих достижений своё тело. У вас всегда, в любой ситуации, в приоритете должна быть забота о вашем теле...

Если человек всеядный, то почему, когда кот заботливо приносит ребёнку свой трофей - мёртвую мышь, то ребёнок не радуется, вгрызаясь в мышь "клыками", а плачет и зовёт маму? Потому, что у любого психически здорового человека любой труп всегда вызывает только отвращение. Кто-то может сказать, это лирика...

Посмотрите на это видео. Это метафора вашего тела. Пустой стаканчик - это тело, в котором мало воды: 🆘 Клетки обезвожены 🆘 Кровь густая, как кисель 🆘 Суставы скрипят без смазки

У нас уже во всю цветёт мимоза и другие деревья, радуя нас красотой и ароматом. Но я знаю, что для многих людей весеннее цветение связано с мучением и стрессом, а не с радостью. Поэтому в преддверии весеннего цветения я выложил сегодня в клубе причины и способы лечения от весенней аллергии. Потому что...

У каждого из вас есть машина времени. Это ваше тело. Ваше тело способно путешествовать во времени и переносить вас из прошлого в будущее на сотни лет. Это не опечатка - на сотни. Но есть один нюанс. Эта машина работает только на чистой воде. Не на чае, не на кофе, не на газировке, не на белках, жирах и углеводах, не на добавках и таблетках - только на чистой воде...