Днём тело живёт активной жизнью, действует, нередко с сильным напряжением. Поэтому ему особенно нужна помощь в энергетическом плане.
Главной дневной помехой является привычная суета сует и всяческая суета. И в первую очередь - суета в уме - самой суетливой части тела...
Суетливый ум то убежит в прошлое, вспоминая совершенно ненужные в данный момент вещи, то в будущее, пытаясь что-то там разглядеть... Ему никак не сидится на месте, здесь и сейчас.
А это мешает быть эффективным, полноценно проживать каждое мгновение и наслаждаться жизнью.
С таким суетливым умом особенно тяжело телу. Тело живёт только здесь и сейчас. А ум бегает туда-сюда, прыгает по горизонту, раздёргивает тело, создаёт напряжения и вгоняет в болезни.
А ещё ум может так включиться в думание какой-то умной задачи, что полностью забывает про тело. Поэтому так часто болеют ученые и другие творческие люди - они в своих творческих увлечениях часто забывают о самых насущных потребностях организма. То же самое делают и работоголики. И тело напоминает о себе болезнями: "вспомни обо мне, полюби меня"
Подавляющее большинство людей занимаются телом по остаточному принципу, и то с его подсказки через болезни. Во время коротких отпусков тело, как правило, тоже не получает достойного внимания: его или поджаривают на солнце, или перекармливают, или напрягают сверхнагрузками в каком-либо экстриме...
Тело - не только кости и мышцы, это ещё и мощнейшая энергетическая система. Если мышцами люди ещё как-то занимаются, то энергетикой - пока редчайший случай.
А в этом веке именно энергоинформационные составляющие тела выходят на первое место. И этому надо учиться, так как для большинства людей эта тема малознакома. Важно наполнить ум соответствующим содержанием.
(Из книги «90 шагов к здоровью»)
