Анатолий Некрасов

Иногда перемены начинаются не с внешних решений, а с внутреннего состояния, в котором исчезает спешка и появляется спокойная уверенность. В такие моменты женщина вдруг замечает, что контроль ослабевает, напряжение уходит, а жизнь словно сама находит более точный ритм. Ниже — цитата из книги, в которой очень точно описан этот внутренний переход от суеты и выгорания к достоинству, доверию и радости проживания каждого дня. «Я изменила своё отношение к работе. Ощущения — гора свалилась с плеч. Я учусь доверять коллегам решение задач, которые ещё полтора месяца назад никому бы не доверила...

Есть женщины, которые умеют справляться. Они держат на себе дом, работу, отношения, детей, процессы и ожидания. Со стороны их жизнь выглядит устойчивой, собранной и функциональной, а внутри всё чаще возникает ощущение усталости, потери вкуса и вопроса о том, куда уходит энергия и почему радость требует усилий. Такие состояния редко возникают случайно. Чаще всего они связаны с тем, что женщина долго живёт из роли, а не из своей природы. Когда ценность измеряется полезностью, а любовь постепенно подменяется...

Иногда один текст расставляет всё по местам. Без давления, без поучений. просто возвращая женщину к самой себе. Ниже — цитата из книги, которая для тысяч женщин стала точкой разворота: от истощения — к наполненности, от жертвенности — к живой любви, от постоянного «для всех» — к состоянию «я есть». Прочитайте её медленно. Позвольте словам лечь внутрь. Здесь больше, чем кажется с первого взгляда. «Чтобы отдать что-либо ребёнку, надо сперва взрастить это в себе. Нельзя дать ребёнку миллион, если его не имеешь...

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни и те же ситуации с мужчинами повторяются снова и снова? Почете вы неосознанно выбираете партнёров, которые причиняют боль? Почему чувствуете себя то слишком сильной, то беспомощной в отношениях? Ответ может лежать глубже, чем вы думаете. Имя ему — ваш отец. Первый мужчина в вашей жизни, который задал матрицу всех ваших будущих отношений с мужским полом. Невидимые нити: как отец продолжает руководить вашей жизнью Даже если вы давно не живёте с отцом, не общаетесь...

Мы годами носим в себе образ отца — либо грозного тирана, который рушил всё своим гневом, либо слабой жертвы, которая не смогла постоять ни за себя, ни за нас. Эти черно-белые ярлыки мешают нам увидеть настоящего человека — со своей болью, страхами и историей, которую он нёс на своих плечах. Но чтобы исцелить себя и наконец-то выстроить здоровые отношения с мужчинами, нам придётся сделать то, что кажется невозможным — переписать историю своих отношений с отцом. Не оправдать его поступки. А понять их корни...

Вы наверняка встречали таких женщин. Или хотя бы слышали о них истории, которые звучат как сказка: «Он сам предложил поехать отдыхать туда, о чем я только мечтала», «Он без повода подарил именно то, о чем я давно молча желала», «Он просто позвонил и сказал то, что мне было нужно услышать в тот самый момент». Кажется, что эти пары говорят на одном языке без слов. Но дело не в магии или телепатии. Дело — в особом состоянии женщины, которое позволяет мужчине легко считывать её потребности и — что ключевое — хотеть их исполнять...

Вы замечали, что иногда одно неосторожное слово может мгновенно испортить настроение и надолго лишить желания что-либо делать для другого человека? В отношениях с мужчиной такие слова работают как красная тряпка для быка — они убивают его мотивацию, желание радовать и проявлять заботу. Если вы чувствуете, что ваш мужчина стал менее внимательным, перестал делать приятные сюрпризы и в принципе стал более холодным — возможно, дело не в нём, а в тех фразах, которые вы привыкли использовать в общении с ним...

Вы замечали, что некоторые женщины словно магнит притягивают к себе внимание, заботу и восхищение мужчин? А другие — умные, красивые, достойные — сталкиваются с холодностью, безразличием и даже грубостью? Если вы читаете это – скорее всего, вы относите себя ко второй категории. И самый болезненный вопрос, который вы себе задаете: «Что со мной не так?» А что, если мы скажем, что дело не в вас? Вернее, не в вас лично, а в тех невидимых сигналах, которые вы неосознанно отправляете в мир. И самое главное — эти сигналы можно изменить...

Мы часто слышим: «Будь собой». Но что это значит, когда ты завалена делами, обязанностями и вечно чувствуешь себя выжатой? Отличие женщины, живущей в потоке легкости и изобилия, от той, что «тащит» все на себе — не в генах или удаче. Внутренние качества — вот невидимый магнит, притягивающий либо пустоту, либо наполненность. Игнорируя их, мы платим высокую цену: здоровье, отношения, ощущение счастья. Вот 5 фундаментальных женских качеств – и чем грозит их отсутствие 🌌 Масштабность Что это: Способность мечтать без оглядки на страх, видеть перспективы там, где другие видят тупик...

Знакома ли вам эта картина? Женщина, которая «всех коней на скаку остановит». Которая с утра до ночи на работе «горит», дома — «всем заправляет», проблемы решает «на раз-два», эмоции — только в кулак. Она — опора, она — сила, она — «железная леди». И... она почему-то постоянно простужается, мучается головными болями, скачет давление, а врачи разводят руками: «Стресс, милочка. Нужно отдыхать». Но разве отдых — это роскошь, а не необходимость? Почему организм, который должен цвести, начинает так явно...

Сорок на пороге, или вы уже переступили этот рубеж? Карьера, казалось бы, есть. Семья – вроде бы тоже. Дети подросли. А внутри... пустота. Или тревога. Или вопрос, который гложет: «И это всё? Что дальше? Куда идти? Кто я теперь?» Старые роли («деловая», «мамочка», «хозяйка») вдруг кажутся тесными, надетыми не по размеру. Энергия куда-то делась. Зеркало отражает не только морщинки, но и какую-то усталость от самой себя. Многие называют это кризисом среднего возраста. И рисуют его в мрачных тонах: тупик, закат, начало увядания...

«Мужчина должен!» «Он должен заботиться, обеспечивать, защищать, носить на руках!» Знакомый внутренний монолог? А потом – разочарование: «Где же мой герой? Почему он такой… обычный? Ленивый? Без огонька?» Стоп. Давайте перевернем картину. А что если секрет мужского героизма и желания «долженствовать» скрыт… в вас? Не в требованиях и упреках, а в особом состоянии женщины, которое способно пробудить в мужчине его лучшие качества, его силу, его страсть к свершениям. В состоянии Музы. Не путайте это с ролью «куклы» или «принцессы на троне»...