В чём причина возникновения гнева, и как с ним бороться, рассказали священнослужители Игорь Сильченков, Димитрий Смирнов и православный богослов Алексей Ильич Осипов.
Алексей Ильич Осипов, православный богослов:
Гнев — это следствие проявления гордости и самомнения. Человек проявляет гнев по отношению к другому, не допуская мысли, что он сам далеко не безгрешен.
Человек гневается потому что слеп по отношению к самому себе. Он не видит своих грехов. В этом кроется причина гнева. Приходится постоянно приводить этот пример: разве пьющий человек осуждает пьющего? Нет.
Так же и здесь. Если бы я видел свою греховность, то я бы не стал гневаться на поступки и поведение других людей. Гнев есть следствие собственной слепоты, следствие не видение самого себя.
Именно поэтому святые отцы так настойчиво рекомендуют нам познавать себя. Познание себя — это не познание своего величия, своих добродетелей, своего таланта… Это познание тех гадостей, которые находятся внутри меня — осуждение, лживость, гордость, лицемерие.
Почему такое познание крайне необходимо? Очень важно увидеть свои болезни и начать лечение. Важно увидеть свои страсти и начать правильную духовную жизнь, которая утихомирит эти страсти. А если будет на то воля Божья, то они могут и вообще исчезнуть.
Вот таким образом можно справиться с гневом — почаще обращать внимание на себя. И вспоминать о своём. И тогда, выражаясь на церковно-славянском языке, «прильпе язык к гортани моему». Что означает умолкнуть.
Игорь Сильченков, иерей:
Одна женщина спросила меня, как справиться с гневом в отношении мужа и детей.
В первую очередь, надо искать причины гнева. Гнев порождается такими страстями, как осуждение, зависть и своеволие. В отношении мужа и детей гнев, скорее всего, порождается своеволием и осуждением. То есть женщина хочет, чтобы её муж и дети делали так, как ей хочется, а они делают по-другому.
В человеке закипает злость, его мучает своеволие, потому что он не смирился.
На самом деле, мы должны не гнев искоренять, а искоренять страсть, которая привела к гневу. То есть признать страсть своеволия, которая приводит к осуждению, осуждение порождает злобу и гнев, затем ненависть, а затем и семья может разрушиться.
Своеволие искореняется исповедью, глубоким покаянием. Также — церковными послушаниями: слушать духовного отца, исполнять церковные правила, поститься, молиться, ходить в храм...
Своеволие можно проверить так: идём мы в храм в воскресенье, когда не хочется, или не идём? Если не идём, то это — своеволие и оно развивается и поглощает нас, и требует новых жертв, формирует нашу психику, нашу личность, и проявляется уже во всём. И человек становится издерганным, замученным, несчастным...
Как врачевать это состояние, если нет возможности прийти в храм и исповедаться? Читайте Иисусову молитву. Она помогает во всех случаях, во всех болезнях.
Ну, и, конечно, нужно искать противоположную добродетель греху своеволия — жить по воле Божьей.
Димитрий Смирнов, протоиерей:
Одна девушка жаловалась на то, что, когда она приходит домой уставшая, ей никто из домашних даже чая не нальет. И она начинает гневаться и наезжать на них. Вот как её можно в чём-то убедить, если её неправильно воспитали? Ведь с определенного возраста дети сами должны служить родителям. А тут наоборот.
Что этой девушке можно посоветовать? Взять кнут и погонять их всех. Или отнять у них зарплату. Пусть месяц посидят без зарплаты. А если в следующий раз чай не нальют, тогда их не надо пускать домой.
Я часто использую этот приём — доведение до абсурда. И тогда человек задаёт мне вопрос: «Вы серьёзно?» На него это производит какое-то впечатление и, глядишь, какая-то мысль появляется.
Есть русская поговорка «Жизнь научит». А если не научит хотя бы к старости, то человек в конце жизни будет обречён на ужасающие страдания. Потому что он своим поведением заслужит к себе такое отношение, что будет восприниматься другими как злейший враг. И они только и будут думать: «Чтоб ты сдох».
Но это зависит от самого человека.
Ещё статья: Люди, которые нас раздражают, посланы нам не случайно. Объясняет священник.
Друзья, если было полезно, ставьте палец вверх. Подписывайтесь на канал. Будет над чем подумать! Все статьи канала здесь смотри в себя.
православие христианство веравбога религия евангелие господьбог промыслбожий господьбог смирение
