Как в любой ситуации оставаться спокойной?
Всегда напоминайте себе тот период, когда мужчина ушёл (ту неделю, месяц или даже несколько, а то и лет)
Потому что любой ваш срыв и выход из игнора, если вы взялись идти этим путём - всегда отбрасывает вас к тому уровню баланса значимости, который был на момент вашего расставания.
Почему вы срываетесь? Потому что вам кажется, что может быть что-то получится - я ему напишу, скажу и он одумается. Наконец-то сжалится и вернётся.
Но, вы окажетесь в тех отношениях, где было всё далеко не сказочно. И вам в том числе. Хотите ли вы таких отношений?
Т.е. по сути каждый раз ваш выход из игнора приводит к проигрышной ситуации.
Напоминайте себе об этом. Да, мне тяжело, да мне плохо. Но если я получу тот самый заветный положительный результат и он ко мне вернётся, это тоже будет ад. Более того, он вернётся ещё в более сильной позиции. И это будет ещё больший ад для вас, чем был на момент его ухода.
А как же сделать, чтобы не был ад в отношениях на момент его возврата?
Вам надо сделать так, чтобы его значимость стала ниже. Но не прогнуть его.
Он должен вернуться в более слабой позиции. Просящей позиции. Это нужно, чтобы эти отношения могли быть снова созданы.
Вспоминаем когда он ухаживал за вами - это тоже была более слабая позиция. Мужчина всегда добивается женщину с просящей позиции. Вот вам нужно вернуть всё к такому раскладу.
И только тогда, когда вы держитесь, у вас появляется шанс восстановить эти отношения. Во всех других случаях, шанс практически нулевой.
