Точка А ( с чем пришла клиентка в терапию)
- не умею выстраивать экологичные отношения с мужчинами, даже не умею дружить нормально, флиртовать, быть в легкости с мужчинами
- отношения с сексом у меня какие-то такие странные, куча заморочек: не могу получать удовольствие от него, стыдно ним заниматься. Мужчину своего вообще не хочу
- встречаюсь 2 года с человеком которого не люблю, но почему-то с ним встречаюсь
Желаемая точка Б
- научиться строить и построить счастливые гармоничные отношения с мужчиной которого люблю и который любит меня
- перестать быть то ребенком, то мамой, то сестрой по отношению к мужчинам и научиться быть женщиной, взрослой, умеющей дарить ласку, нежность, любовь
- решить существующие проблемы в сексе
Конечная цель с которой идем в работу - стать взрослой женщиной (девушкой) нежной, ласковой которая уже готова для построения серьезных отношений. И встретить мужчину для этих отношений
Ниже в тексте жирным шрифтом выделены - фразы терапевта, обычным шрифтом идут фразы клиента
Для чего тебе нужны отношения?
Мне
- хочется любви
- хочется почувствовать что это такое здоровые отношения
- быть счастливой
- легкости, вместе путешествовать
- классный секс
- хочется веселиться вместе с мужчиной (чтобы был легким и современным)
В плане любви с твоей стороны как ты хочешь и можешь любовь по отношению к мужчине проявлять?
- Я буду чувственной, любящей, хочу научится отдавать
За 2 года отношений тот мужчина с которым ты встречаешься, он стал родным человеком для тебя? Или кем ты его чувствуешь?
- У нас изначально не было страсти, любви, и я встречалась с ним как буд-то от безысходности. Он меня поддерживал, хорошо ко мне относился и я думала, ну зато тут есть от него любовь, он меня любит, ценит, лелеет и у нас даже секса так такового не было, страсти вообще не было.
А с кем была страсть из мужчин, вот по жизни твоей?
- Ну вот наверное в первых отношениях, а так не было нормальных отношений, у меня все какие-то отношения были абьюзеркие, страсти, скандалы, разборки. А вот с такими мужиками как Альфасамцы, в моем понимании, "бедбои" - вот с ними была страсть, а с обычными - нет.
А кого ты подразумеваешь под "бедбоями"? Хулиганов?
- Тех которые ко мне относятся так: эй, ты кто такая?
Давай найдем и перечислим все пунктики которые ты не умеешь делать чтобы выстраивать и иметь классные отношения с мужчиной, и хочешь эти пунктики проработать либо убрать.
- Хочу научится в отношениях быть взрослой, у меня позиция ребёнка больше, хочу научится быть девушкой, женщиной, ласковой, заботливой, нежной. Хочу научиться не меняться ролями, потому что я то либо мама в отношениях, либо какая-то сестра а отношениях, либо ребёнок, нет взрослых ролей женщина-мужчина.
- К сексу тоже странное отношение, хочется научится быть легкой, раскрепощенной, относится к сексу проще. У меня было раньше что я в голове пыталась быть вот этим альфамужиком, что мол мне пофиг, это я вас использую, а не вы меня, то есть была подмена в голове.
Окей, смотри твое сознание это все выдает потому что в нем записана эта вся информация, в нем записаны эти алгоритмы мышления, поведения, реагирования, примеры взаимодействия - они условно говоря находятся в папке «КАК МОЖНО».
Мы заполняем эту папку смотря на то что происходило внутри семьи.
Расскажи какие у тебя были взаимоотношения с папой
- Родители разошлись когда мне было 3 года, и у меня в голове сложилось что это мама виновата, вообще во всем, потому что для меня мой папа был идеальным, я не понимала как так?
- Ведь папа прям действительно хороший как родитель, и после того как они разошлись мы переехали в другой город с мамой, я уже реже стала видеться с папой, но мы поддерживали связь, я с ним проводила каникулы.
- И у меня была очень жесткая обида на маму, в голове было такое: - как ты могла бросить моего папу, а у них тоже были такие странные отношения, они дружили все это время и то сходились, то расходились, и пока я уже не выросла и не увидела что это мой папа может быть и идеальный папа, но не идеальный муж, мужчина, поскольку у него есть свои косяки я не понимала почему мама с ним развелась.
- Когда мне исполнилось 17 лет я узнала что мама ушла от папы к другому мужчине, папе изменила, - я тогда тем более её осуждала и думала - как ты могла так поступить!? И только когда я уже подросла я поняла что мой папа не идеальный и увидела в чем, а также поняла что это их отношения.
- У меня было жесткое разъединение с папой, я его постоянно ощущала и плакала, что часть меня забрали.
- Мама к нему то возвращалась, то снова уходила и вот последний раз когда они сходились, мама потом опять ушла к другому мужчине, она не может с папой почему-то окончательно разойтись.
То есть до сих пор они то вместе, то не вместе?
- Да, всю жизнь, вот у мамы были другие мужчины, а папа меня за всю жизнь никогда не познакомил не с какой женщиной. И он всегда раньше говорил: вот у меня есть Аня (моя мама), есть дочь - все, это мои женщины, они мне на всю жизнь.
А с мамой папа сходится и расходится каждый раз по какой причине?
- Было такое что у папы умерла мама (моя бабушка), папа это очень трагично переживал, начал пить, он был очень привязан к своим родителям, он всю жизнь с ними прожил, такая была семья что они постоянно вместе, и он запил, а мама сказала: нет, так нельзя и маме ему как спасатель послужила последний раз, они 2-3 года прожили вместе, но там не было вообще семьи, это были просто отношения как между родственниками.
- Мама даже посчитала что можно ему дать шанс какой-то, а потом просто поняла что она его не любит, просто относится к нему хорошо и все, но на таком отношении без любви далеко не уедешь и разошлась с ним последний раз.
То есть получается она его всегда не любила?
- Она лет в 17 забеременела мной, а папе было уже 26, и в 18 она вышла замуж и я так поняла что вот просто так судьба сложилась у них, но любви у мамы сильной не было.
- И еще сценарий что мама постоянно уходила к другим мужчинам. Она такая слово чувствует за это вину, я это ощущала и понимала что именно поэтому мама к нему приходит раз в неделю, готовит ему, стирает, убирает потому что вину чувствует и старается её искупить, и он её винит, говорит ей мол: «ты ужасно со мной поступила!» Поэтому она приходит к нему раз в неделю, что-то приготовит, постирает, поговорит и уходит, - относится к нему словно к брату своему.
Да действительно выглядит так словно мама твоя относится к папе как к брату, причем как к младшему.
- У меня тоже с папой было такое что я поменялась словно местами и заменяла ему родителя, то есть я тоже приходила готовила, убирала, стирала, а у него была позиция ребёнка.
Я вижу что здесь действительно идут родовые переплетения, вот если идти смотреть твой род и наводить в нем порядок - то я бы смотрела в первую очередь почему так? Почему происходит смещение ролей, беспорядок. Это на будущее просто, если захочется или возникнет необходимость навести порядок в роду, - то папа отыгрывает роль какого-то младшего брата с которым что-то случилось в роду, и если так - то он с ним стал в родовую лояльность. То есть у кого-то в вашем роду что-то случилось с младшим братом, и даже его забыли скорее всего потому что папа стал на его роль.
Сейчас же необходимо выяснить что в сознании записано как «правильно», но при этом правильным не является, а что записано как «неправильно» и при этом наоборот является правильным. И затем запрограммировать в сознании правильные примеры и стратегии поведения и взаимодействия с мужчинами.
Окей, если исходить из того что в отношениях с мужчинами ты занимаешь позицию либо мама, либо сестра, либо ребёнок, и нет такого чтобы шло взаимодействие ЖЕНЩИНА-МУЖЧИНА, и получается никогда не было, да, ни с кем?
- Не было
То это значит что твое подсознание не знает как это строить отношения ЖЕНЩИНА-МУЖЧИНА. Теперь вопрос и наша задача как это в подсознание встроить.
А скажи пожалуйста когда допустим ты выходишь куда-либо и знакомишься с мужчинами или точнее они с тобой знакомятся, то что у тебя за чувства и эмоции внутри, как ты проявляешься?
Кто там у тебя включается первый?
- Ну вот если мне не нравится мужчина, то у меня сразу включается агрессия, и я сразу такая: Стой! И я уже даже забыла что это такое когда тебе кто-то нравится…. А когда кто-то нравится, то сразу стеснение какое-то, я сразу такая: Ой все! То есть ребёнок получается включается.
Можешь закрыть пожалуйста глаза и мы вспомним последнюю ситуацию когда с тобой кто-то пытался знакомиться, а ты почувствовала себя вот этим вот ребенком и начала стесняться.
- Да, есть, ну вот там не прям знакомство, а в компании был мужчина который мне симпатичен, я словила себя на этой мысли 💭
Окей, как ты проявлялась, что ты делала?
- Ну я выделывалась, так как-то по-дурацки себя вела, я не могла построить вот этого нормального общения.
Так, хорошо, вспомни и опиши пожалуйста свои чувства, эмоции в этот момент, погрузись снова в те воспоминания и скажи что ты там сейчас чувствуешь, о чем ты думаешь?
- Не пойму…
Возможно ты чувствуешь стеснение и тебе хочется закрыться, сжаться, не смотреть ему в глаза…
- Я сразу думаю - о чем я буду говорить? Как буд-то у меня страх в голове что у меня вообще нет тем для разговоров с людьми.
Хорошо, что еще?
- Неуверенность наверное
Хорошо, что еще?
- Меня еще пугает такая штука - она сидит во мне на счет секса, я постоянно думаю: ну вот наверное парням нужны девушки какие такие порядочные, у которых вообще не было секса, очень скромные, а я не такая, они наверное думают что я такая, они могут думать что я гуляющая
Окей, если ты вот такая как ты описала то какими местоимениями мы можем тебя охарактеризовать?
- Плохая наверное для него
Плохая почему?
- Потому что вот такое прошлое было наверное, что раньше я была такая неразборчивая и мне было все-равно, а сейчас когда я захотела любовь познать, то вот я несерьезная и нет любви
То есть ты не достойна любви его?
- Как буд-то он не будет серьезно относится ко мне, вот так я думаю
А почему?
- Ну как будто я не создана для серьезных отношений и вот ко мне так относятся, я как будто и сама такое поведение проецирую, и в голове к меня есть такое что я не создана для серьезных отношений
А почему ты не создана для серьезных отношений?
- Наверное потому что нет этих качеств, и что мне самой они не нужны. Я же сама по себе такая - ветренная, вот мне быстро может что-то наскучить, то есть я сама такой по себе человек и когда мне кто-то нравится я получается привлекаю к себе подобных
Привлекаешь таких с которыми невозможно построить отношения?
- Да, вот они мне нравятся потенциально
- То есть у них то девушка есть, то еще что-то. Я вот бывало узнавала когда была в отношениях, что оказывается у него там девушка есть, то они не серьезные мне попадаются
Окей, получается то у них девушка есть, то они не серьезные, а почему ты таких привлекаешь? - потому что что? Давай порассуждаем еще
- Ну допустим когда у меня есть какой-то хороший мальчик я тоже к нему не отношусь хорошо, то есть я тоже могу грубить, разбрасываться ним
То есть когда есть хороший мальчик ты пытаешься ему грубить? Да?
- Да, я не хорошо отношусь к людям которые хорошо относятся ко мне, именно к мужчинам
Смотри, если посмотреть на то что происходит, вот ты говоришь: я не создана для серьезных отношений, это кто в тебе говорит?
- Женщина, я думаю, что это женщина во мне и говорит
А что она говорит почему она не создана для серьезных отношений? Чем она это объясняет?
- Ну так было с самого начала, не получалось строить и постоянно были эмоциональные качели. У меня изначально было - О БОЖЕ!, ОДИН НА ВСЮ ЖИЗНЬ?!, КАКОЙ КОШМАР 🤦♀️ 😟
Один на всю жизнь это кошмар?
- Да
А почему?
- Ну скучно, у меня сразу такое - ну это же по любому нам скучно же будет, потому что любовь не может быть одна и на всю жизнь и так далее.
Получается я не создана для серьезных отношений, а почему - потому что я сама не получала их в семье, не видела их. А значит что?
- Ну вот у меня самой такое: где-то я хочу, а где-то я вот, блин а может я и не хочу отношений на всю жизнь?! Вот я смотрю и думаю это круто, но наверное это не для меня...
Окей, круто но не для тебя. Давай сюда еще сходим. Почему это круто ты считаешь и почему это не для тебя?
- Вот у меня в голове сразу: мне будет скучно, что чувства пройдут, и что вот кто-то однолюб, а я вот не однолюб
Смотри, а вот если я допустим начну фразу я не создана для серьезных отношений, мы спрашиваем почему (у твоего бессознательного), потому что я не получала их, получается я не создана для серьезных отношений, потому что я не знаю как это - на опыте.
- Ну получается не знаю да, получается вот этой вот взрослой, осознанной любви не было, были постоянно какие-то эмоциональные качели, и просто вот такое все не серьезное
Хорошо, подводим итоги того что нашли: я не создана для серьезных отношений потому что у меня их не было.
И еще раз задам снова этот же вопрос: - почему ты считаешь что ты не создана для серьезных отношений?
- Потому что я для них не создана, потому что мне может быстро наскучить. Либо интерес меняется и происходит так что либо я не могу удержать партнера, либо партнер меня не может удержать. И что любовь на всю жизнь это не для меня
Окей, отлично, выяснили. И еще раз задам этот вопрос: почему у тебя нет серьезных отношений?
- Потому что я выбираю тех с кем не могу их построить, как будто я сама не серьезная. Да у меня страх сидит вот этой серьезности. Как будто я потеряю свою свободу - такое идет.
Хорошо, а если мы вернёмся к тому что: у меня нет серьезных отношений потому что я не получала их. То ты их не получала в разрезе своего жизненного опыта?
- Да у меня не было опыта серьезных здоровых отношений вообще
Подсознание пока что да защищается, если вот все взять проанализировать то оно защищается от серьезных отношений.
Давай посмотрим что ты называешь серьезными отношениями?
- Ну это когда вы сформированные личности, когда стараетесь для отношений, когда не просто вот чтобы было, а именно когда это рассматривается на перспективу, на будущее. То есть когда все заканчивается браком возможно, когда вы связываете свою жизнь вместе и идете вместе. Когда есть любовь осознанная, взаимная, сильная
Допустим если у тебя уже прям завтра случается серьезные отношения, то чего ты лишишься?
- Свободы.
А что для тебя свобода?
- Я люблю одиночество к примеру. Мне нравится находится с самой собой. Вот у меня были отношения где я с мужчиной слиплась и потом вообще не представляла своей жизни без него. Что сейчас я вот это не хочу повторить вообще никак. Когда мне допустим говорят о серьезных отношениях что надо жить вместе, я такая - боженьки, какой кошмар! Ну то есть мне очень важно иметь свое пространство. Ощущение что как будто мне не будет весело там в этих серьезных отношениях.
А тебе с самой собой весело?
- Да мне хорошо. Ну бывает так я раз в 2 недели думаю: так, надо выйти в люди. А так я же из дома работаю и вообще много сама с собой сижу.
А что значит ты потеряешь свободу в отношениях? Это как будет?
- Ну как будто все, я буду принадлежать одному мужчине, и как-то это грустно.
И если ты будешь принадлежать одному мужчине то что? Что ты уже не сможешь сделать?
- Ну ощущения словно кандалы на меня надевают.
И вот на тебе надеты кандалы и что ты не можешь делать что делала раньше или что хочется делать?
- Ну вот внутри как-то тревожно. Я не пойму что конкретно, ну словно все!, часть меня забрали.
Окей, а какую часть тебя заберут?
- Ну какую-то легкую, свободную.
А чего она хочет?
- Она будет словно привязана к одному человеку и меня это как-то смущает.
Окей, а пока ты не привязана к какому-то человеку то что ты можешь делать?
- Соскочить! Как будто я в доминирующей позиции.
А соскакивать тебе зачем?
- Ну вот на всякий случай, вдруг мне станет скучно, вдруг мне что-то не будет нравится. Пока вот таких сильных чувств нет, проще когда тебя любят, а ты позволяешь любить. А вот этой штуки чтобы прям сильно взаимная - я её не ощущала. Мне почему-то всегда хочется занять роль доминирующей в отношениях.
А зачем? Что будет если ты будешь доминировать? И чего не будет если ты не будешь доминировать?
- Вот я тогда смогу управлять отношениями, буду главной, и может мне боли такой не причинят которую могут причинить. Ну то есть если какие-то там ссоры, расставания, то есть мне будет проще от этого отойти.
Хорошо, что еще?
- Ну почему-то у меня в голове что мужчиной быть проще в отношениях чем женщине.
Почему?
- Ну как буд-то женщина больше отдает, и мне это не нравится. Женщина она вот допустим если разводится, то у женщины остается ребёнок. То есть у нее все как-то хуже чем у мужчины. Мужчина может просто взять и уйти, а у женщины есть какие-то вот такие свои нюансы. Она драматичней это все воспринимает.
Чем еще хорошо доминировать в отношениях и управлять ними?
- Я вообще так отношения выстраиваю, мол пусть меня любят, а я вот так буду. Не могу в отдающей роли сейчас быть.
А если бы тебе дали максимальную свободу в отношениях, то как бы ты её использовала? Что бы ты делала в этих отношениях?
- Не знаю, я уже забыла что такое быть в этих отношениях. То есть сейчас у меня были такие отношения, где мне было пофиг, и если я хотела куда-то пойти, то я все равно пошла бы потому что я не чувствовала там любовь, а чувство было такое: ну ладно ему будет неприятно, я лучше останусь. А иногда думала: ну пошел ты в жопу, я все равно хочу делать то что я хочу. И все.
- Наверное у меня сейчас возник страх, что если я полюблю, то я не буду ставить себя на первое место, или что я растворюсь.
Окей, растворишься, что еще сделаешь?
- Ну и что мы потом в итоге все равно расстанемся. Если полюблю то не буду ставить себя на первое место, растворюсь, и мы же в итоге все-равно расстанемся, это будет бесконечный круг. И будет бесконечный круг мужчин.
А зачем тебе бесконечный круг мужчин?
- Потому что до этого у меня был бесконечный круг мужчин, - я искала наверное эту любовь в подростковом периоде но не находила. А сейчас я уже такая: ну ладно.
А какая это любовь которую ты искала и хочешь найти?
Чтобы была взаимная, страстная, серьезная, но хочу быть с классным мужиком
А классный это какой?
- Ну вот я уже поняла что мне не нравится чтобы человек вот любит меня и все, я хочу чтобы у человека был характер, чтобы он к чему-то стремился. Чтобы вместе нам было кайфово и интересно. Развиваться вместе интересно, чтобы не было такого что мы просто вместе, а вместе не понятно для чего.
А для чего быть вместе в идеале?
- У меня нет такого чтобы для создания семьи, а просто чтобы нравилось друг с другом быть, чтобы были отношения которые делают вас только лучше, то есть не разрушительные отношения которые приносят вред потом.
То есть отношения нужны чтобы вы делали друг друга лучше?
- Ну чтобы кайфовали вместе, чтобы была лёгкость.
Когда был задан вопрос: если у тебя прям завтра случатся серьезные отношения? то ты ответила: я потеряю свободу, жить вместе! О боже! Какой кошмар! Мне не будет весело!
Какая это часть тебя говорит как ты думаешь?
- Ребёнок
Все верно - ребёнок.
- И если я думаю, а если я завтра замуж выйду? - Нет! Какой кошмар! И мне вот всегда говорили, что ты просто не встретила мужчину которого полюбишь и от которого захочешь детей, замуж. Так блин! Я вот даже просто не вижу себя женой!
ЧЕГО НЕ ПОЛУЧИЛ РЕБЁНОК ЧТО ЕМУ ТАК ХОЧЕТСЯ СВОБОДЫ?
- Ну в детстве мало мне было путешествий, внимания, то есть я была постоянно одна, мне было скучно, грустно, не было много активности. Я не чувствовала связи с родителями, с мамой вообще не чувствовала связи очень долго. То есть мама была для меня каким-то таким человеком не близким, в критичных ситуациях да я там приходила и говорила: мама то, мама се, а так просто я не ощущала маму как мамой.
А что ты сейчас даешь своему Внутреннему Ребенку чтобы он чувствовал свободу, которую он так сильно ценит?
- Я позволяю себе делать то что хочется: кушаю вкусную еду, хожу куда хочу, покупаю себе одежду какую хочу, то есть я себя в этом не ограничиваю
А что из этого ты не сможешь делать если появятся серьезные отношения или даже муж?
- Как будто я забуду про своего Внутреннего Ребёнка, как будто буду нацелена только на партнера, и все, и перестану выбирать себя.
То есть получается если ты в отношениях или выйдешь замуж, то ту часть внимания которую ты сейчас уделяешь своему внутреннему ребёнку и его "хотелкам" - ты как будто отдашь мужчине. Да?
- Да. Причем не именно своему Внутреннему Ребёнку, а вот даже себе. Я же сейчас себе 100% внимания уделяю, то есть сейчас я у себя на первом месте, а когда появится мужчина, или дети, а дети - это вообще! Это получается ты посвящаешь свою жизнь им, и не можешь все время выбирать себя - я так не хочу!
То есть твой Внутренний Ребёнок сейчас требует 100% внимания
- Скорее всего
И он не согласен отдать какой-то % внимания мужчине который может появиться?
- Ну да он наверное боится.
Боится чего?
- Что про него забудут. Потому что у меня были отношения где я страдаю, умираю, и понятное дело что мне это не понравилось.
Получается семья или отношения это место где о детях забывают?
- Ну да, когда родители этим всем занимались про меня особо никто не думал, не заботился. Вроде бы мне давали вот эту всю любовь 100%, внимание, но я же этого не ощущала внутри. Я в детстве чувствовала себя часто одинокой. То есть я прям сидела одна дома, мне купили мою любимую собаку, и все! В детстве у меня была из любви только моя любимая собака, которую я любила больше чем родителей всех вместе взятых.
Хорошо, смотри что у тебя сейчас происходит: сейчас на первый фон, на первое место вышел твой Внутренний Ребёнок о котором забывали все его детство, которому не додали внимания, заботы, ласки, развлечений веселья, подарков. И когда я задавала вопрос: что будет если ты вступишь в отношения - ты отвечала, что я боюсь что мне перестанет быть весело.
То есть сейчас действительно на первом фоне твой Внутренний Ребёнок, и ему сейчас надо дать столько веселья чтобы он насытился, то есть это условно говоря как невозможно выйти замуж, пока не нагулялась или мужчина не будет верен в семье до тех пор пока он не нагулялся. Если внутренняя потребность нагуляться не закрыта, вот он допустим мог женится, и в первых отношениях его душила верность, то есть он ходил, смотрел на других женщин и прям облизывался, то случился развод или отношениях разорвались, и все! И ему надо срочно, вот прям как воды напиться побегать по другим девочкам, девушкам, женщинам, пособлазнять их, повзамидействовать с ними, переспать, то есть к отношениям он не готов, ему нужно закрыть эту потребность и получить столько женщин сколько ему хочется.
У тебя сейчас потребность твоего Внутреннего Ребёнка забрать себе столько внимания сколько ему хотелось забрать в детстве. И до тех пор пока он не заберёт - то есть не насытится, то да отношения тебе по сути и не нужны, Внутренний Ребёнок не даст построить отношения, тут либо договариваться с ним, либо пока что пол года вообще для себя пожить.
А вот эти отношения которые есть у тебя - ты в них как чувствуешь свободу? Делаешь все то что тебе хочется?
- Да
Единственная причина по которой ты хочешь разорвать отношения - ты не любишь это мужчину верно?
- Да мне с ним некомфортно, мне не хочется с ним не обниматься, не целоваться. Вообще! У меня на физическом уровне прям такое отвращение идет. А я прям вот не хочу так.
Поняла, да, поняла.
- Просто я думала что я до этого много гуляла, кутила и мой Внутренний Ребёнок должен был насытиться.
Но он не насытился потому что это видно по диалогу который мы выстраивали не только с тобой но и с твоим бессознательным.
Если ты потом прослушаешь запись нашей сегодняшней работы - то ты услышишь со стороны все то что Внутренний Ребёнок пытался нам сказать, мы же проводили психоанализ и мы доставали из бессознательного причины по которым у тебя на сегодняшний день нет серьезных и счастливых отношений или нет семьи. Категорически сейчас боится ребёнок строить семью, потому что для него семья это когда женщина полностью отдает себя мужчине.
Смотри что еще происходит - сейчас твое подсознание специально выбирает тех с кем ты не можешь построить серьезные отношения. Потому что серьезные отношения от них нужно защищаться, потому что твое подсознание считает что в серьезных отношениях ты утратишь свободу, ты перестанешь уделять время своему Внутреннему Ребёнку, ты запретишь себе делать то что ты сейчас разрешаешь, и то внимание которое ты сейчас отдаешь своему Внутреннему Ребёнку ты начнёшь отдавать мужчине.
То есть как будто у Внутреннего Ребёнка отношения с мужчиной украдут внимание, украдут время, украдут свободу, а те внимание и время которые должны быть ему - начнут отдавать мужчине, и тебе перестанет быть весело, потому что в детстве сформировался вывод что семья это не то место где есть или существует веселье. То есть твоя основная незакрытая потребность - это потребность веселья, тебе нужно дать себе столько веселья которое ты внутри требуешь, ты сейчас требуешь внутри себя очень много веселья.
- Я же брала аскезу на отказ от алкоголя, курения, я почти год не пью не курю, толком никуда не ходила, то есть я вообще закупорилась, мне делает проводник мой по Ассесс Bars сессии, и она говорит: я тебя считываю у тебя тело хочет шампанского и клубники, у тебя тело хочет гульнуть, расслабиться, а я говорю:
- нет!, не хочу это делать с помощью алкоголя, или с помощью чего-то такого. Мозг и тело если это просит - то я такая сразу: нет! Мы этого не будем делать и все!
Воооот, а твоя внутренняя детская часть она прям кричит: «дайте мне веселья!», тебе надо её удовлетворить, услышать, тебе надо дать ей это веселье - своей Внутренней Детской Части. И если она хочет клубнику и алкоголь - то дай ей это.
Потому что ты её ограничила. Потому что сейчас ты выполняешь роль строгого Родителя для этой своей Внутренней Детской Части сама, то есть ты её ограничила в веселье, в котором она очень сильно нуждается, и естественно она тебе не даст построить счастливые гармоничные отношения с мужчиной и не пустит вообще в отношения, потому что для нее там равно 🟰 потеря веселья, в отношениях же надо быть Взрослой, а Взрослые не веселятся (так видело твое подсознание отношения в семье).
То есть сейчас такой этап когда Внутрення Детская Часть хочет и требует компенсацию веселья за детство, а в отношениях она считает что вообще веселье потеряет, поэтому она тебе не даст. Поэтому когда ты встречаешь мужчин включается Детская Часть, её самая главная цель это защитить тебя от мужчин и серьезных отношений, иначе она умрет условно говоря в отношениях. И поэтому она включается на автомате при взаимодействии с мужчинами, включается не женщина, а Детская Часть, именно поэтому идет стеснительность, зажатость, желание отвергнуть, увильнуть, нагрубить.
А вот женщину нужно будет еще простроить, её нужно «разработать» и запрограммировать. Потому что сейчас твое подсознание оно может воспроизводить быть женщиной = быть мамой, то есть женщина твоя сейчас запрограммирована жить так как прожила мама, и вести себя так как вела мама, и иметь такую семью как имела или имеет мама. Для твоей женщины семья и серьезные отношения с мужчиной = стирать, убирать, готовить, и все! Не веселиться!
То есть да сразу мысль возникает, что когда та становишься женой у тебя куча обязанностей, особенно когда ты еще и рожаешь - это вообще! Ну то есть все, как будто жизнь заканчивается свободная и веселая.
- Поэтому я вообще не хочу ребёнка, вот у меня такое в голове, я сознательно понимаю что я не готова часть своей жизни посвятить другому человеку, и все! А еще если и надо её посвятить на всю жизнь.
Это все потому что твой Внутренний Ребёнок он не нагулялся и не получил то что хочет, естественно пока его потребности основные не будут удовлетворены и не закрыты он будет очень сильно фонить, и требовать и внимания, и веселья, и все прочее, чтобы все внимание, вся энергия досталась и посвятилась ему.
- Я до этого очень много веселилась, гульбанила, я почему даже аскезу взяла потому что уже поняла что постоянно пью, а мне не нравится это, то есть я понимала что когда хочу вести эту осознанную жизнь, чтобы я была вот такая веселая и делала что хотела, а потом я пошла выпила алкоголь и все, и как будто я прям пропадаю в пропасть и поэтому я и взяла аскезу потому что прям очень многое что замещала алкоголем и без алкоголя я например не умела веселиться. То есть я взяла аскезу для того чтобы научится жить без него и понять как это выйти и потусить куда-то без алкоголя, особенно в компаниях где все пьют, а ты не пьешь. Только вот сейчас я более-менее нормально к этому отношусь, мне казалось наоборот у меня нет отношений потому что я постоянно гульбаню и потому что постоянно я вся такая не серьезная. То есть я так ничего особого не запрещала своему внутреннему ребёнку.
Ну смотри, ему еще не достаточно. Сейчас ты себе алкоголь запретила по той причине что он для тебя был равен 🟰 веселье и несерьезность. И что касается алкоголя твое подсознание однажды это где-то записало что любой праздник он должен быть с алкоголем, соответственно нет алкоголя - нет праздника. Для подсознания веселье идет в ногу с алкоголем. И ты решила это убрать с помощью аскезы, но здесь не с помощью аскезы лучше убирать, а с помощью прослеживание взаимосвязей и работой с подсознательными программами. Нужно выяснить сперва почему для твоего подсознания алкоголь имеет столь большое значение. У тебя скорее всего для подсознания срабатывает следующая программа, что когда выпиваешь алкоголь становишься более веселым, раскрепощенным.
- Да, да так и есть.
А еще скорее всего стоишь с кем-то в родовой лояльности по роду кто пил алкоголь, я считываю сейчас очень мощную программу алкоголя в поле.
Выпив алкоголь еще для подсознания = становишься свободным. Зачастую все пьют так как алкоголь дает раскрепощение, так мы все закрепощены, а когда алкоголь - то можно быть самим собой. Но почему?
Потому что мы это видели или у родителей или в обществе, а еще за этим могут стоять еще более мощные и глубинные вещи, это могут быть программы рода или программы нашей души привнесенные в эту жизнь из прошлых жизней. Тогда с ними надо на глубинных слоях работать. В обществе же у нас действительно работают программы что веселье = алкоголь. В детстве когда мы росли к нам в семью приходили гости и мы видели их посиделки, праздники сопровождались алкоголем, что все сперва приходят такие скромненькие, воспитанные, серьезные, а потом как выпьют - понеслось и хи-хи-хи, ха-ха-ха и танцы, и рассказы и более оживленные эмоции, люди начинают проявляться, одним словом наблюдали как алкоголь влияет на градус веселья.
Нужно разорвать эту слепку и дома ты можешь поэкспериментировать, побудь дома такой как будто ты выпила алкоголь, то есть этот запрет надо снять и прожить. Проживи дома день так словно ты напилась шампанского и тебе очень весело, проследи. Вот ты это сделаешь раз, два, три и твой мозг возможно научится быть таким же счастливым каким он познал счастье под алкоголем. Попробуй показать мозгу что можно быть счастливой, веселой, раскрепощенной без алкоголя. То есть в данном случае алкоголь это всего лишь пусковая кнопочка.
- Сейчас у меня намного проще, то есть у меня на физическом уровне была привычка, то есть я поняла что вот если я сейчас не уберу алкоголь насильным способом - у меня не будет этой силы воли просто это взять и убрать из своей жизни. А сейчас я намного проще к этому отношусь, сейчас я куда угодно могу пойти и что угодно делать. То есть у меня аскеза закончится, я не пью и мне пофиг! Просто мне даже интересно было попробовать как я буду себя чувствовать с алкоголем, вдруг он мне вообще потом не зайдёт. Потому что сейчас я намного лучше себя ощущаю. Наверное я только начала из дома выбираться.
Хорошо, как ты сейчас даешь веселье своему Внутреннему Ребёнку? Сколько допустим часов день ты веселиться или сколько часов в неделю ты веселишься? Как веселишься? Потому что сейчас важно все таки закрыть его потребности, до тех пор пока потребности будут не закрыты - именно потребности веселья он не даст построить счастливые отношения. То есть он не пустит в жизнь мужчину, потому что мужчине прийдется отдать всю ту энергию и время которые сейчас пока что требует твой Внутренний Ребёнок
- Ну сейчас я уделяю время веселью меньше потому что я стала работать. Когда я стала работать я поняла что я хочу расставаться, и что нужно простроить финансовую почву под ногами у себя, потому что мой молодой человек обеспечивал и я своих денег вообще не имела. И я поняла что я так не хочу, и что мне все-равно нужна и ответственность и Внутренного Взрослого прорабатывать, потому что я всегда находилась в позиции ребёнка, и я вот только сейчас начала зарабатывать сама и на это уходит очень много времени по началу, потому что нужно работать.
И сейчас у меня не так много времени. Ну то есть я могу в пятницу куда-то сходить расслабиться, в субботу, ну то есть вот 2 дня именно как выходные. Хожу еще на актерское на всякие такие штуки. То есть для меня вообще покататься на машине и послушать музыку для меня это уже весело. Я люблю ехать, скорость, слушать хорошую музыку и мне хорошо даже без алкоголя. То есть раньше я могла выпить и вот так делать, а сейчас я ловлю кайф просто от таких вещей.
Прекрасно
- И пообщаться с людьми это тоже веселье. Потому что я дома сижу.
Хорошо, тогда с Внутренним Ребенком вот с ним надо договориться по поводу веселья. Ну мы же не буде его всю жизнь веселить, ему нужна сейчас именно «ударная доза», в том плане что нужно додать ему то что не додали родители в детстве, дать ему то что они не смогли дать. Но это не надо растягивать на всю жизнь, допустим можно его потребности закрыть за пол года или даже за 3 месяца, и он когда получит свое он успокоится, потом с ним можно будет договориться что веселье останется но в пределах допустимой нормы. Потому что сейчас ему на столько не хватает веселья что он не успокоится. И ты когда прослушаешь запись - ты сама это все увидишь и поймёшь. Он всегда любую причину к чему свелся наш психоанализ сводил к запросу нереализованного веселья. В отношениях серьезные взрослых с мужчиной он утратит веселье, а оно сейчас для него базовое. Это базовая вещь.
Окей, двигаемся дальше, а скажи для чего тебе еще нужны отношения?
- Ну вот хочется просто любви, интересно себя узнать с другой стороны, почувствовать что это такое именно здоровые отношения
Окей, хочется любви, почувствовать что такое здоровые отношения. А чего ещё хочется от отношений? Или от них?
- Хочется быть счастливой
- Хочется вместе путешествовать, работать, чтоб была вот такая связь классная, был классный секс, именно страстный секс.
Окей, как тогда на счет веселья?
Как из на счет свободы?
- Мне бы хотелось веселиться вместе с ним, чтобы у него были современные понятия что женщина не должна сидеть дома, и чтобы он тоже был лёгким, современным.
Хорошо, а в плане отдачи любви?
Как ты это можешь и будешь делать?
- Я хочу быть чувственной, я хочу быть любящей, научиться отдавать
А вот те отношения которые сейчас у тебя были ты в них как-то проявлялась как женщина?
- Нет
Вообще никак?
- Нет
То есть ты только брала?
- Да, да, у меня именно такое было. Мне не хотелось этого делать.
Брала и позволяла любить да?
- Да
И он с этим соглашался?
- Да. То есть я ничего не скрывала
Хорошо, теперь нам надо разобраться с вот этой твоей частью которая говорит: я не создана для серьезных отношений.
Мы у нее спрашивали почему? Она говорила что не получается выстроить коммуникацию, так как если парень не нравится то включается на его попытки познакомится или заговорить агрессия, а если если не нравится то включаются стеснение и начинаешь вести себя как ребёнок, в тоже время эта часть чувствует себя рядом с теми кто очень нравится неуверенной, и в какой-то мере недостойной почему? - Потому что было плохое прошлое, был разгульный образ жизни, как она считает.
Дело в том что когда внутри у нас это сидит - то мы с этим ходим и оно это убеждение присутствует с нами на энергетическом плане, оно фонит, излучает волны информационные, они хоть и невидимые, но их бессознательно считывают другие люди. Соответственно когда в нас присутствуют эти программы или выводы о себе то люди их считывают и начинают нам подыгрывать или вовсе показывать и отзеркаливать своим отношением к нам. На уровне коллективного бессознательного мы все объединены. И здесь важно разобраться почему ты считаешь себя плохой с учетом того опыта который ты прожила. И как опыт который ты прожила сейчас влияет на то как ты воспринимаешь и чувствуешь себя, и как он влияет на завязывание новых отношений с мужчинами. То есть ты ему словно будешь фильм показывать про все то что ты прожила? И через что ты прошла, или каким образом он может это узнать? Возможно у вас общий круг общения?
Так как эти вещи тебя беспокоят и создают препятствия. Поэтому вопрос почему ты боишься? Как он узнает о твоем прошлом? Тебе же это как-то мозг рисует и поясняет. Вопрос как?
И вот относительно тебя - ты тоже свое прошлое не принимаешь и считаешь себя плохой?
- Меня это беспокоит потому что город маленький у нас. Все друг про друга знают.
Окей, если в городе все друг про друга знают, то получается если ты знакомишься с кем-то новым то он будет иметь каких-то общих знакомых которые о тебе прежней расскажут? Что и как ты это видишь?
- Да, да, именно так вижу, у нас населения всего миллион в городе.
Ну хорошо, вот смотри миллион, миллион же это очень много на самом деле это во-первых. Может все-таки далеко не все друг друга и про друг друга знают.
И второй нюанс - ты сейчас такая же как ты была в прошлом? Или ты сейчас изменилась?
- Вот я еще не пойму, потому что вот 2 года встречалась с этим парнем, я думаю вот мы сейчас расстанемся и вдруг у меня сейчас крышу сорвет?
Хорошо, ну тебе крышу может сорвать, да, потому что Внутренний Ребёнок он требует безудержного веселья и он не нагулялся. Это может произойти с очень большой долей вероятности на самом деле.
- Ну вот у меня какое-то непринятие секса. Если я ним буду заниматься то это вот неправильно, и что иметь много партнеров неправильно. У меня вот такие мысли
Окей, а чего хочет твоя внутренняя женщина? Сейчас?
- Ну женщина хочет стабильности.
Окей, я поняла что одна твоя часть хочет стабильности, а другая часть которая секса хочет она же хочет хорошего страстного секса, которого не было, я так понимаю в этих 2-х годичных отношениях. Да?
- Да
Соответственно у нас эта потребность не закрыта.
- У меня там был один секс на стороне, но он был один раз и он был такой какой-то. Но это было прям в самом начале.
Он был страстный?
- Ну не особо. Я не получила такого удовлетворения как хотелось.
- Словно я сейчас в запрет себе наслаждение поставила.
Хорошо, если допустим у тебя сейчас будет 3 разных партнера после того как ты закончишь эти отношения. Это будет плохо или хорошо?
- Ну вот в голове у меня это плохо будет, то есть хочется одного.
А чего хочет тело?
- Нет тело уже не хочет просто секса, тело хочет секса с любимым. С чувствами прям.
Окей
То есть я понимаю что я вот такого уже секса как раньше не хочу. Он мне не нужен и я не получаю от него удовольствия. То есть раньше это было прикольно, весело, интересно, а сейчас я хочу с одним мужчиной почувствовать друг к другу влечение сильное.
То есть ты переросла это?
- Да я уже понимаю что мне не хочется менять партнеров.
Хорошо тогда а что мы можем сказать той части которая боится за свое прошлое и которая считает себя какой-то неправильной недостойной хорошего мужчины. Что мы ей можем сказать - ты осталась прежней или изменилась?
- Изменилась, но я не могу себя нормально чувствовать, как будто что-то вот сидит где-то у меня внутри, и это а что там сидит и не проходит, беспокоит меня
А что там сидит? Давай сходим туда? Кто там сидит посмотрим
Ну наверное это какой-то стыд, вот я вот думаю что это очень плохо что я в прошлом так занималась сексом
Окей. Хорошо внутри сидит стыд и ему за что именно стыдно? За то что с многими мужчинами занималась сексом стыдно или стыдно за то что это были беспорядочные половые связи. За что именно стыдно?
- Ну да стыдно за то что это было с многими мужчинами и это было без отношений, а просто так
Хорошо и она тебя стыдит эта твоя часть. И что она при этом говорит?
- Ну типа: как ты могла? Зачем ты это сделала?
- И я потом это все анализирую потом и думаю: Боже, я что? Совсем уже что ли?
Окей, смотри, как ты могла! Зачем ты это делала!? - это говорит твоя часть которая называется Внутренний Родитель. Он тот кто живет внутри нас и осуждает, ругает, стыдит
- То есть было такое что я это сделала, а потом вообще не понимаю зачем. Ну то есть типа: для чего? Ну то есть я могла пьяная это сделать, а потом на утро: «какой кошмар!»
Так, окей, и что ей объясняет эта часть которая это все делала и считала это нормальным и правильным?
- Отвечает что это неправильно и соглашается с этим.
А что еще говорит? Что эта часть говорила тебе в моменте когда хотелось секса с мужчиной и ты это брала и делала?
- Ну эта часть сейчас оправдывается и говорит что есть отвращение к себе, к сексу, что вот лучше тогда буду встречаться с тем кого не люблю 2 года но зато не начудю, и буду отбеливать свою репутацию
Я поняла, то есть 2 года ты встречалась как наказание что ли? 🙂
- Ну что-то да как будто наказывала себя этими отношениями
Окей так кто же все-таки сидит там внутри тебя? Кто хочет заниматься сексом когда вздумается и с кем вздумается? Кто это?
- Ребёнок я думаю, что это тоже часть ребёнка
Да, а что ему хочется?
- Внимания наверное, легкости. Потому что где-то мне это было весело, то есть я получала от этого легкое удовольствие, внимание. И мне нужно было его много.
То есть Внутреннему Ребёнку хотелось внимания, веселья и любви, да?
- Да
Окей, давай еще послушаем вот эту твою игривую часть которой было это очень надо вести такой образ жизни. Ей почему-то было очень надо заниматься сексом с многими мужчинами, давай её послушаем. Зачем она это делала? Что ты там получала еще?
- Ну вот мне это где-то нравилось в секунду, а потом переставало
Окей, а нравилось чем?
- Ну вот вниманием, не знаю, не пойму.
Смотри там внутри тебя что-то испытывало прям кайф или драйв, вспомни пожалуйста от чего именно был кайф? Какие были ощущения и чувства?
- Ну вот в тот момент я чувствовала себя вот этой доминанткой
Окей
- Чувствовала что я могу делать все что хочу
Окей. Особенно этой твоей части нравилось что ты делаешь что-то запрещенное да?
- Да, да что-то такое есть
Получается она таким образом себе показывает: я могу делать запрещенное. И что? И мне за это ничего не будет?
- Ну да что-то есть такое
Окей, и вот она таким образом показывает: мне за это ничего не будет. Хорошо. Ты знаешь я это вижу как какую-то часть тебя у которой было очень много запретов. А запреты обычно убираются наперекор, наперекор правилам, системе, ломая систему, ломая стереотипы. И чем сильнее был запрет - тем за большую грань недозволенного мы стремимся выйти когда начинаем идти наперекор. И вот эта твоя часть которая жила в запретах она уже просто не выдержала и это был её способ вырваться из кандалов запретов.
- Ну я не могу сказать что мне в детстве прям много запрещали, мне разрешали многое. То есть я не была такой что мне вообще ничего нельзя делать
Хорошо, а что это за часть тогда такая? Которой важно нарушить запреты?
- То есть я там лет с 15 и 16 гуляла и делала что хотела, у меня не было такого что мне запрещали гулять.
Хорошо, нам здесь важно найти мотив почему ты это делала, что это был за такой мотив? Возможно это не мотив делает что-то запрещенное и думает что тебе за это ничего не будет, возможно это что-то другое.
- Ну вот больше мне это идет что это именно к мужчинам относится, что это не дело в запрете, а что дело здесь в том что здесь важно было для меня что я пользуюсь мужчинами, а не они мной, что я такая крутая и могу их менять. И вот раньше у меня было такое в голове, что вот секс это для меня свобода и так далее, и в тоже время где-то я все рано себя за это ругала. Просто не чувствовала это до какого-то периода.
Окей, прослеживается что подсознание доказывало таким образом что секс это свобода. Смотри, здесь важно 2 доминантных фактора:
- это доминирование над мужчиной
- и чувствовать свободу, нарушать запрет
Да, отзывается?
- Да
То есть тебя заставляла вот эта твоя внутренняя часть (одна из) заниматься сексом когда ей вздумается и с кем вздумается почему? - потому что для нее это равно 🟰 свобода, и равно 🟰 доминирование над мужчиной. А про доминирование над мужчиной мы уже раньше тоже говорили в самом начале работы. Теперь важно понять почему так важно доминировать над мужчиной, что это одной из твоих внутренних частей важнее стало чем нормы принципов, моралей, стандартов поведения в обществе? Обычно за такими частями которые так бунтуют что-то важно и значимое стоит в роду (родовой структуре) или в программах которые привнесены из прошлых жизней и пытаются быть реализованными или прожитыми «правильно».
Если задать сейчас тебе вопрос - а что будет если над мужчиной не доминировать? И что ты получаешь если ты доминируешь?
- Ну тогда он надо мной доминирует. И все!
Аааа, получается вилка. Эти программы подсознательные называются вилка, то есть они имеют вход и выход только в тупик (ограниченные 2-3 варианта и не более)
Программа звучит так: в семье (в отношениях с мужчиной) кто-то обязательно должен доминировать, иначе НЕ БЫВАЕТ, а если так, то чтобы надо мной не доминировал мужчина, потому что или моя родовая история (коллективное бессознательное рода по женской линии познали опыт когда доминировал мужчина и это было очень плохо), или же моя душа (опыт прошлых жизней был где я познала боль и страдания от того что надо мной доминировал мужчина) уже знает как это плохо, а значит в этот раз такого не допущу я, и чтобы не прожить боль и страдания от доминирования надо мной - ДОМИНИРОВАТЬ ВЫБИРАЮ И БУДУ Я!
Вилка 🔌 программы проявляется так что либо я, либо он, других вариантов для подсознания когда оно вошло в программу по типу вилки НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
- Да, отзывается
Окей получается если я не доминирую - то доминирует он, если я доминирую то он не может доминировать надо мной.
Возможно сейчас ты сможешь вспомнить у кого ты почерпнула эту модель отношений? Где должен кто-то доминировать? У мамы с папой как было?
- Ну возможно где-то у меня ощущалось что если мама себя так по отношению к папе ведет себя то она ощущает себя как доминант. И бабушка у меня тоже была така доминантная женщина.
Окей, то есть у вас в роду так повелось что женщинам важно доминировать, да?
- Ну вот мама она все-равно подчинялась где-то, она хозяйственная, всегда стирает, убирает, но где-то же у меня отложилось в голове что если она не любит значит она доминирует.
А то есть еще добавляется в уравнение программы условие: «если она не любит»
- Да
Тогда получается любовь в роду еще связана с доминантностью. Любовь = присутствие доминантности.
Хорошо, но любовь = доминантность эта программа актуальна и срабатывает тогда когда мы выстраиваем отношения по треугольнику Карпмана:
ЖЕРТВА
АГРЕССОР
ТИРАН
соответственно это деструктивные формы любви. А не деструктивные формы любви это когда доминантность отсутствует, а присутствует вместо нее как думаешь что?
- Не знаю…
Когда присутствует что-то в противовес. Когда присутствует партнерство. Когда есть партнерство.
Партнерство это когда:
ВЫИГРАЛ - ВЫИГРАЛ
когда по таким правилам и шаблонам коммуникация идет - и тогда никто не доминирует (не приказывает, не заставляет), а просто договариваются
- Да отзывается, я и мужчин притягиваю которые или прям подчиняются, ну то есть сами причем, у меня нет такого что я там насилие какое-то над ними делала бы. Но вот они сами выбирают такую форму коммуникации.
- Либо притягиваются те которые со мной соревнуются и я с ними соревнуюсь. Мы словно бьемся за место.
Да здесь включаются архетипы, есть такой архетип властной женщины. Потому что если она не будет властвовать - то будут властвовать над ней. И если этот архетип идет из поколения в поколение - то за ним очень значимый опыт стоит кого-то из предков. То есть где-то у вас был в роду очень властный, сильно доминантный мужчина от которого очень пострадала женщина, скорее всего он задавил волю своей женщины, свободу её.
Кстати именно поэтому тебе так важна свобода - это не даст повторить судьбу предка-женщины.
И соответственно с тех пор как предками были прожиты такие судьбы то кака-то женщина жившая после в роду решила перевернуть и переиграть эту историю и она пошла в противоположную сторону сценария, с ней в лояльность после стали женщины рода и тоже решили жесткой доминантности над собой впредь не допустить, и так зародилась деструктивная программа вилка: что в отношениях или семье обязательно кто-то должен доминировать и причинять боль другому, а чтобы я не стала той кому причинят боль и над кем будут доминировать, то доминировать буду я.
Программы вилки 🔌 не дают выйти в золотую середину и не дают освободиться от сценария, они нас ведут либо в жесткий плюс ➕ либо жесткий минус ➖
Так одна из твоих женщин предков пошла в жесткий плюс ➕ и передает незримое послание всем женщинам рода звучащее как: ДОМИНИРУЙ! ДОМИНИРУЙ! ИЛИ СБЕГАЙ ЕСЛИ ДОМИНИРУЮТ НАД ТОБОЙ!
И ты сейчас руководствуешься тоже этой программой, чтобы надо мной не доминировали, чтобы не потерять свободу - должна доминировать я, хотя из программы можно в золотую середину.
Золотая середина это когда никто не над кем не доминирует, когда это вообще не позволительно в отношениях, потому что доминантность предполагает Родителя и Ребёнка и Жертву и Тирана.
Доминировать может Родитель над Ребенком, а Взрослый человек - он не может доминировать над другим Взрослым человеком потому что есть границы дозволенности, есть границы МОЖНО, НЕЛЬЗЯ, и когда есть эти границ, то как только кто-то нарушает их, один Взрослый без агрессии, без наездов, без упреков, без претензий говорит другому Взрослому:
"Слушай, тут нет, тут так не надо или здесь я так не хочу потому что вот так, вот так (и это все поясняется в спокойной уважительной дружелюбной атмосфере и обстановке), и сразу предлагается решение или альтернатива, или говорится: давай договоримся делать так и так, или задается вопрос - что мы будем с этим делать? Давай обсудим и решим, тебе хочется вот это, а мне вот это, давай как-то договариваться"
Всегда Взрослые способны решать вопрос спокойно, мирно, совместно, и есть здравое понимание что надо договариваться, а не командовать, манипулировать или прогибать.
А когда идет доминантность, то идет подавление воли, идет игнорирование чувств, эмоций другого человека, обесценивание его и его точки зрения, пренебрежение человеком. Соответственно здесь нарушается и свобода и нарушаются границы и ломаются нормальные здоровые отношения. Почему при доминантности другой соглашается или может соглашаться на нарушение границ - потому что он не знает как иначе, он привык к такому обращению с детства и в нем преобладает сознание Жертвы, он находится в позиции Ребёнка над которым можно властвовать другому человеку который занимает позицию Взрослого.
Соответственно здесь важно вот это все увидеть, увидеть механизмы, увидеть роли, увидеть какая роль порождает какие взаимоотношения и сценарии, и понять что это не есть норма, это есть искажения.
Затем задать себе вопрос: «а что есть норма?», «а как я хочу чтобы другой человек вел себя по отношению ко мне, чтобы мне с ним было комфортно, приятно, безопасно?», - и начать первому проявлять такое отношение, то есть запретить себе проявляться деструктивно или так как бы ты не хотела чтобы другие проявлялись к тебе.
Да конечно можно оставаться при своей позиции, при своих выученных ролях, при своих сценариях - но тогда надо понимать что счастливых и гармоничных отношений не будет, потому что для них нужен фундамент другой. Тем более когда отношения выстраиваются по стратегии Жертва Тиран Агрессор происходит смещение ролей и сегодня Агрессор один партнер, а Жертва другой - а завтра они могут поменяться в другой жизненной ситуации местами, и так по кругу и счастья здесь нет.
Когда выстраиваются отношения Ребёнок Родитель между партнерами - то получается что я Родитель который приказываю как надо, а Ребёнок капризничает и показывает или делает как ему хочется, и что ему нравится - на зло или наперекор Родителю.
Из-за того что в сознании твоем, коллективном бессознательном твоего рода есть такие сценарии и модели поведения - твое подсознание тебя не пускает и не пустит в счастливые и гармоничные отношения, не даст привлечь психически здорового партнера. Семья, как видим, для твоего подсознания сейчас вообще страшно, потому что в семье теряется свобода и появляется очень много забот и ответственности.
Для подсознания создать семью или построить отношения = потерять свободу и = я не знаю как быть и как вести себя если я выйду из треугольника Карпмана, сейчас для подсознания есть всего две стратегии
1) либо быть доминантом
2) либо подчиняться
Доминантом быть безопасней. Но из этих моделей и ролей надо уходить.
Здесь нужно отстраивать своего Внутреннего Взрослого.
Как его отстраивать?
- Его можно отстраивать путем прописывания в него программ правильных (ментально здоровых) и затем их надо начать применять в повседневной жизни даже с тем партнером который сейчас имеется.
- Также нужно делать растождествление со всеми деструктивными сценариями и моделями, сперва надо хотя бы просто начать их замечать и отлавливать.
Откуда взять здоровые модели поведения и сценарии? - Здесь или самоанализ надо включать и ежедневно отслеживать, отлавливать как мы проявляемся с другими людьми, особенно с мужчинами или начать читать книги, специализированную литературу - психологическую на тему построения отношений между мужчиной и женщиной в семье. Для нашего подсознания это выглядит так словно там нет фалов информации о том как правильно и как надо, что можно, а что нельзя. Из семьи мы выносим определенные алгоритмы поведения, мы по ним живем, а чтобы простроить новые алгоритмы нужно залить в себя новую информацию.
Классные книги с которых можно начать это «5 языков любви» или «Думай как мужчина, поступай как женщина», «Мужчины с Марса женщины с Венеры»
Еще рассмотрим программу что СЕКС ЭТО СВОБОДА и это ДОМИНИРОВАТЬ НАД МУЖЧИНОЙ - эта программа есть у той части тебя которую тянуло ранее на сексуальные приключения и который был нужен секс с разными мужчинами
И кстати за этой программой я считываю четко воплощение или твоей твоей души или воплощение женщины из твоего рода где она была куртизанкой или женщиной предоставляющей секс услуги за деньги, поскольку подсознание пытается всеми силами переиграть сценарий где нею овладевало много мужчин и ей нельзя было выбирать, а теперь словно стало можно, и нужно отыграться, то есть подсознанию важно и нужно было выбирать многих мужчин и спать с ними чтобы программу переиграть.
Потому что именно свободный секс с многими мужчинами дает твоей части ощущение свободы и дает право реализовывать доминантность над мужчинами самым коротким путем.
А что такое для тебя секс в семье где партнеры друг друга любят и уважают?
- Не знаю ….
- Приходит информация что мне это станет скучно, не интересно, люди перестанут хотеть друг друга.
Окей. И тогда что прийдется сексом заниматься через несвободу выбора?
- Прийдется или изменять или прийдется расстаться. Идет так что секс с одним партнером всю жизнь это нереально чтобы было всегда интересно. У меня в голове что это что-то невозможное.
Окей
- Ну вот как любовь всю жизнь невозможна, так и секс всю жизнь не возможен классный с одним и тем же партнером.
Окей. Ну да страстный секс в семье его нужно создавать. Он будет просто от природы страстным до поры до времени, а потом нужно его создавать, и он уходит чуть на другой план, со временем надо будет делать некие ритуалы, но это готова будет делать только Взрослая часть, а Ребёнку проще психануть и сбежать, а Взрослый будет делать, строить а не ломать и обесценивать.
Взрослый всегда это про строить. А Ребёнок это всегда про если поломал или стало плохо - то сбегать.
Соответственно здесь тоже про построение своей внутренней Взрослой Части.
Вот допустим уже женщина в семье - ты себя ней пока вообще не видишь да?
- Да
Тебе хочется быть легкой девушкой, такой жизнерадостной, не особо обремененной и быть в то же время в отношениях. Да?
- Да, мне хочется по началу просто взаимности, и только потом потом что-то более серьезное, чтобы поэтапно было.
- Ближайшие 2 года семью я точно не хочу.
Хорошо, и вот допустим ты сейчас разорвешь отношения с этим молодым человеком который есть, как ты видишь в дальнейшем оно должно все сложиться? Само по себе по судьбе? Или ты будешь что-то делать для этого? Возможно ходить в какие-то места чтобы увеличить вероятность что у тебя завяжутся новые отношения с кем-то?
- Я буду ходить, но не специально, мол вот я сегодня пойду куда-то чтобы кого-то выцепить, то есть я все-равно думаю что запрошу все-таки такого мужчину и он появится. У меня вот такое есть в голове. Нужно давать как бы больше вариантов Вселенной, то есть если я буду сидеть дома он ко мне в окно не постучит на 18-й этаж и не скажет: «я твоя судьба», но и в то же время принципиально регистрироваться на сайтах знакомств и искать его я не хочу.
- Пусть он прийдет тогда когда время будет подходящее.
Хорошо, твоя задача сейчас дать нагуляться своему внутреннему ребёнку, потому что это первое и это основное. Ему хочется испытывать веселье.
Ты можешь для себя «распаковать» что значит для тебя давать себе веселье? Что для тебя веселье? Что для твоего Внутреннего Ребёнка веселье? Допустим ты ему запретила алкоголь с клубникой, а он все равно это требует, но он требует не сколько алкоголь сколько он требует веселья и развлечений, а оно у него сейчас это под запретом.
Как ты можешь начать давать ему то веселье которое он хочет и требует?
Ему сейчас хочется 100% внимания и веселья
- Даже не знаю что делать, я буду ходить на какие-нибудь мероприятия, сейчас лето, тепло, буду выходить общаться с людьми. Но я попробую алкоголь, просто мне даже интересно, я попробую как он мне ощутиться.
Окей
- Может я его выпью в этот раз и пойму, ой ну не моя тема и все!
Может! да! Разреши себе да и посмотри что будет. И что ты еще можешь начать делать для своего Внутреннего Ребёнка? Какие виды веселья?
- Поискать надо, не знаю если честно.
- Ну допустим я могу дома потанцевать, послушать музыку, покататься на машине, то есть у меня это все в жизни присутствует, куда-то сходить покушать в прикольное место
Окей
- Наверное надо добавить в свою жизнь побольше движа который я в какой-то период свой жизни вообще вычеркнула.
Окей. А если допустим на танцы какие-то, допустим high heels? Или какие-то танцы по раскрытию своей сексуальности? Тебе как раз бы было хорошо, потому что есть в тебе часть которая хочет раскрытия сексуальности, но там стыд, зажато, там очень много посланий Родителей и Родителя относительно секса (нельзя, стыдно, плохо, неприлично). Вот если допустим high heels, или что-то такое, то ты бы могла сходить попробовать?
- Ну да у меня есть такое что я чувствую что я не пластичная.
Так, окей
- То есть я хожу на актерское мастерство и у меня прям зажимы видно, актер может расслабиться и убрать все зажимы, а у меня они есть. Я вот то горбатая хожу, то такая вот вся замкнутая. Есть такое да.
Хорошо, так если пойти на high heels или на подобные танцы?
- Ну я буду как бревно там
Вот! Это как раз очень надо! Почему? Потому что тебе нужно раскрыть в себе эту сексуальность, потому что до тех пор пока сексуальность зажата - она будет стараться простроить лазейку и будет манить делать то что нельзя.
И пока ту лайзейку которую она простроила - это секс с многими мужчинами. То есть то что нельзя она старается сделать можно, потому что в тебе есть эта часть, но она не проявлена, а подавлена - в тебе есть Страстная Женщина и она хочет чтобы её услышали и дали ей то чего она хочет, она хочет доминировать, быть сексуальной, заниматься страстным сексом.
А параллельно с этим есть вторая твоя часть, это тоже скорее всего и Родитель одновременно и Внутренний Ребёнок - они осуждают и боятся. Для Внутренного Ребёнка это стыдно, и для Родителя это стыдно, пошло, не красиво, не нормально.
И если ты начнёшь ходить на что-то такое по типу high heels, то ты там раскроешься. То есть нереализованная энергия которая подавлялась найдет там выход + это будет раскрепощение. Поэтому если мы тебе дадим задание ближайшие 1,5 - 2 недели сходить на урок или даже 2 по любым «секси танцам» как тебе?
- Ну пойду. Я уже хочу. Надо )
Хорошо
- У меня даже было такое в пространстве что подружка скажет - хочу на пилоне попробовать, а я ей говорю - ну ты иди конечно, а мне то куда?
А мне стыдно да? Так ты мыслила?)
- Бревно не может на пилоне крутиться, - так я мыслила :)
Хахах, ну ты знаешь туда же многие девчонки приходят новички абсолютно, с такими же исходными данными как у тебя, они все не секси-звезды и девочки которые там занимаются - преподаватели у них бережное отношение и понимание что человек пришел впервые и ему и страшно, и стыдно, и непривычно. То есть ты туда пойдешь и посмеешься, и Ребёнка Внутреннего выгуляешь, и Женщину Сексуальную свою выгуляешь и позволишь ей проявиться.
Конечно Внутреннему Ребёнку будет страшно сначала, но потом ему будет весело. И там очень хорошо раскроется твой сексуальный потенциал, там найдет выход энергия которую ты подавляла, и это будет экологичным способом, а не как та твоя часть делала раньше - через секс с многими мужчинами.
Через танцы это будет прям идеально, так как ты будешь видеть в зеркалах там как раскрывается твоя сексуальность, ты будешь видеть как ты двигаешься, соответственно уверенности больше появится.
То есть секси-танцы одним махом закроют много вопросов которые требуют разрешения.
И главное относись к этому что это весело, что ты ведешь своего Внутреннего Ребёнка на что-то такое интересное чего у тебя еще не было и что ты еще себе не разрешала, и сейчас Внутренний Взрослый и Внутренний Родитель будут вместе развлекаться и веселиться.
- Хорошо, я поищу и схожу
Хорошо, это реально то что нужно и важно, это закроет многие вопросы которые мы сегодня накопали в подсознании.
Давай еще раз подытожим что творится в подсознании:
в тебе есть Страстная Женщина которая хочет доминировать, которой нужна страсть, секс, нужно проявлять и выражать свою сексуальность
в тоже время есть Родитель осуждающий секс и говорящий что это стыдно, это пошло, это плохо
и есть Ребёнок который тоже боится этого секса потому что тело зажато,
вот мы там проработаем сразу и Ребёнка который зажат и Родителя, который стоит и вещает - стыдно, некрасиво, пошло!, ой-ой-ой, ай-ай-ай!
Это прям идеальный выход!
- Всё хорошо, я себе в заметки записала
Хорошо, и это нормально если ты туда пойдёшь первый раз и будешь стесняться, это нормально если будет страшно туда идти, это все нормально. Что бы ты не переживала - все твои эмоции и мысли связанные с такой новизной - это все нормально оно все снимется.
Как вывод по сегодняшней работе - пока не удовлетворены потребности Внутреннего Ребёнка он не даст построить счастливые гармоничные отношения с мужчиной, соответственно первое что надо сделать - закрыть потребности и требования Внутренного Ребёнка по веселью.
- Да у меня и было в голове, что мол каких отношений серьезных я хочу? - Если я сама еще по факту не сформировалась и не проработала себя. Это в идеале отношения, а по факту - мне хочется именно вот этого процесса становления Женщины.
На этом РАЗБОР был завершен, и клиентку ждет дальнейшая терапия. Как видите один мой РАЗБОР помогает увидеть и считать всю картину целиком и полностью, он позволяет и в сценарии рода заглянуть, и считать программы по которым выстраивается судьба, и позволяет поработать с бессознательным, чтобы выявить корни проблем, это сравнимо с комплексным обследованием всего организма - выдает инфу по всем критериям и параметрам согласно заданному запросу, только в отличии от комплексного обследования всего организма он не стоит сотню, а то и полторы сотни тысяч рублей, которые сейчас запрашивают клиники. Обращайтесь все кому нужна помощь и кто хочет выстроить счастливую новую жизнь или изменить судьбу : )
Автор Ирина Верховская ( психотерапевт, регрессолог, системный расстановщик, специалист высшей категории, свыше 15000 часов практики за спиной, имею образование США, доп. училась в России, Украине, Германии, Испании, помимо посвящения своей жизни психологии занимаюсь 16 лет духовными практиками, доросла до раскрытия дара ясновидения и ченнелинга, живу на прекрасном острове Бали)
Мой Теллеграм канал где можно задать вопросы, получить ответы, записаться на консультацию и поучаствовать в расстановках которые я провожу, находится здесь ➡️ https://t.me/+8A2a0y4IvLowNzVi , присоединяйтесь 🙌
