Найти в Дзене
Серебряное Солнце

Почему я постоянно ищу себе оправдания

Оглавление

Сегодня я открыл для себя новую и очень важную тему. Называется она: "Вторичная выгода". Что это такое и зачем она нужна?

Фото автора.
Фото автора.

Зачем мне вторичная выгода?

Вторичная выгода - это понятие из психологии. Оно описывает скрытую пользу, которую человек получает от своей проблемы или негативного поведения.

Например, я хочу делать прямые онлайн эфиры, но боюсь камеру, людей, провала. И поэтому не делаю этих эфиров, ссылаясь на страх, беспомощность или неумение. Это и есть вторичная выгода.

То-же самое касается и различных заболеваний. Мне нужно вылечить зуб, но я боюсь стамотолога, бурмашинки и т.д. И поэтому я ищу различные уловки, чтобы оправдать свою боязнь.

Однако, если я буду осознавать свои скрытые мотивы (страх, боязнь, неуверенность), то это может помочь мне развить лучшее понимание своих эмоций и поведения.

Кроме того, осознание вторичной выгоды может помочь мне понять, какие ресурсы и поддержка реально необходимы для меня, и почему мне может быть трудно их получить.

Фото автора.
Фото автора.

Если я смогу более чётко распознавать моменты, когда вторичная выгода влияет на моё поведение, то мне будет проще справляться со своими проблемами и улучшать свои отношения с другими.

Данная тема очень нужная лично для меня, так как я смогу определять не только свою вторичная выгоду, но и окружающих меня людей.

А сталкивались ли вы, дорогие друзья, подписчики и гости канала, с таким понятием, как вторичная выгода, или для вас это что-то новое?

Больше интересной и полезной информации можно найти на моём канале "Серебряное Солнце". Подписывайтесь, ставьте лайк, пишите комментарии.