Один из самых сложных видов отношений – это переписка. В личном диалоге мы много считываем из невербальных посланий. Интонация, мимика, движения тела. А в переписке не слышно и не видно партнера. И поэтому мы вынуждены наделять его слова своей интонацией и интерпретацией.
И если мы как либо с детства эмоционально травмированы, например, ранены отвержением, то его долгое молчание, небыстрые ответы, недосказанность, нелогичность в предложениях приобретают более сложный окрас. И в конечном итоге могут нас привести к восприятию, что рано или поздно мы себя почувствуем отвергнутыми.
Нужно достаточно хорошо знать партнера лично и у нас должны быть сложены доверительные отношения, чтобы не попасть в эту ловушку и понять, что он действительно имеет ввиду под своими словами и какая у него может быть интонация. Ну, а пока этого нет, то любую переписку приходиться досконально перепроверять, общаясь лично с партнёром.
Если нет возможности видеться лично, я рекомендую переписку хотя бы чередовать с телефонными звонками, голосовыми сообщениями, видео встречами. Чтобы знакомиться и узнавать друг друга ближе.
В противном случае вы подвергаете себя лишним переживаниям, а отношения – риску. А вам это нужно? Ведь куда приятнее жить в гармоничных, искренних и открытых отношениях, в которых есть диалог. Ну а если вы не умеете его выстраивать, приходите тренироваться в психотерапию. Вся информация в шапке профиля.
#психологонлайн #отношения #переписка #навыкиобщения #коммуникации #диалог #психотерапия #конфликты