Панические атаки и инфаркт миокарда имеют схожую симптоматику. В отличие от сердечного приступа, паническая атака не опасна для жизни. Но в моменте важно понимать, с чем именно вы столкнулись, чтобы вовремя вызвать скорую или быстрее успокоиться[1].
Характер боли при сердечном приступе
Чаще всего инфаркт наступает во время физических нагрузок и стресса. Обычно возникает сжимающая или давящая боль в области сердца, реже 一 жгучая. Иногда она отдаёт в левую руку, лопатку или плечо, а также нижнюю челюсть [1].
Как правило, боль при сердечном приступе настолько интенсивная, что её трудно с чем-то спутать. Становится трудно дышать и выпрямиться. Состояние может ухудшаться при движении. В покое человек чувствует облегчение [1].
Характер боли при панической атаке
Начало панической атаки не связано с физическим напряжением, расстройство может быть вызвано, например, плохой новостью. Боль в области сердца возникает из-за учащенного сердцебиения и проходит сразу после того, как человек успокоился. Обычно ощущения резкие, колющие и не распространяются на соседние области. Если надавить на больную точку, боль усиливается или повторяется [1].
Длительность приступа
При инфаркте миокарда симптомы сохраняются, пока пациенту не будет оказана неотложная медицинская помощь. Паническая атака может длиться 20 минут, а затем симптомы полностью исчезнут [2].
Не нужно ждать, когда боль в сердце пройдёт сама. Если появились тревожные симптомы, сразу вызывайте скорую помощь. Как правильно действовать при экстренных состояниях – на портале «Если у вас есть сердце».
[1] Как отличить паническую атаку от сердечного приступа
[2] Врач рассказал, как отличить паническую атаку от сердечного приступа
