Сервье Россия | Servier

Первые майские выходные почти у всех пахнут одинаково: дымом, углями, мясом и длинным вечером на свежем воздухе. Шашлык давно стал частью весеннего ритуала. Но у этой традиции есть и другая сторона. Если человек следит за состоянием сердца и сосудов, ему важно понимать, где здесь реальные риски здоровья и что можно сделать, чтобы их уменьшить без отказа от самого удовольствия [1–4]. Что в шашлыке может настораживать? Крупные медицинские обзоры показывают, что регулярное обильное потребление красного мяса, особенно переработанных продуктов, повышает риск ишемической болезни сердца (ИБС)...

Когда у человека диагностируют  стабильную стенокардию, первая мысль часто такая: «Теперь мне, наверное, нельзя напрягаться». Кажется, что сердце нужно беречь от любой лишней нагрузки, а лучший режим — двигаться как можно меньше. Но на самом деле все не так. При стабильной стенокардии физическая активность чаще всего не запрещена. Правильно подобранные нагрузки помогают лучше переносить повседневные нагрузки, дольше ходить без дискомфорта, чувствовать себя увереннее и в целом поддерживать здоровье сердца и сосудов...

Пациентки с варикозом в какой-то момент мысленно делят гардероб на «до диагноза» и «после». Любимые туфельки на каблуке убираются подальше, на смену приходят о более удобные лодочки. И это обидно — особенно, когда не совсем понятно, какую обувь можно носить. Хорошая новость: правильная обувь при варикозе существует. Она давно вышла за рамки «ортопедического» вида, и выбор намного шире, чем кажется. Почему обувь вообще влияет на вены? Всё дело в икрах! Может звучать неожиданно, но обувь влияет на вены именно через мышцы голени...

Среднестатистический россиянин потребляет сахар в количествах, которые заметно превышают рекомендуемые нормы [1]. Это не только ложка к чаю — это йогурт, кетчуп, хлеб, «безобидное» печенье на работе. Крупный систематический обзор подтверждает: избыточное потребление сахара связано с целым рядом неблагоприятных исходов для здоровья, а снижение его количества в рационе работает в обратную сторону [2]. Всемирная организация здравоохранения считает безопасным не больше 25–50 граммов добавленного сахара в день, а в идеале — еще меньше [3]...

Еще недавно считалось [1], что рак кишечника — болезнь старшего возраста. Но новые данные меняют эту картину. Сегодня он все чаще затрагивает людей моложе 50 лет. И заболевание не просто встречается чаще, но становится ведущей причиной смерти от онкологических заболеваний в этой группе. Это не прогнозы и не гипотезы. Это уже факт, подтвержденный крупным исследованием, опубликованным в JAMA [2]. Разбираемся, что происходит и почему это важно для каждого из нас. Что показало исследование Ученые проанализировали [2] данные о смертности от рака в США за более чем 30 лет — с 1990 по 2023 год...

Если в детстве вы болели простудой, вас наверняка лечили «народными» методами. Банки, лук в нос, дыхание над картошкой — тогда это было нормой, ведь «так делали все». Сегодня эти способы вызывают вопросы: действительно ли они помогали и почему взрослые были уверены в их пользе? Банки, горчичники и ожоги «ради пользы» Один из самых устрашающих методов — медицинские банки. Их ставили на спину при кашле, создавая вакуум. После процедуры оставались характерные круги, иногда довольно болезненные. Интересно, что отношение к этому методу сильно зависит от культуры...

Мы неделями отказываемся от привычной еды, перестраиваем рацион, следим за собой. А потом наступает Пасха: столы, куличи, творожная пасха, яйца, мясные блюда. И кажется, что теперь можно все и сразу. Ведь можно же, да? На самом деле — не совсем. Резкий переход от ограничений к обильной и жирной пище становится для тела стрессом, особенно для тех, кто страдает хроническим заболеваниями. Поэтому давайте разбираться, что происходит в организме и как выйти из поста бережно к себе и своему здоровью. Что...

Слово «стабильная» в диагнозе звучит обнадеживающе. Кажется, что опасность позади, все под контролем, можно выдохнуть. Но для самого пациента стабильная ишемическая болезнь сердца (ИБС) — не только строки в медицинской карте. Это осторожность в движениях, страх боли в груди, сомнения: «А можно ли мне быстрее идти?», «А не станет ли хуже?» Даже когда болезнь не прогрессирует, она может незаметно, но настойчиво менять повседневную жизнь. Именно поэтому сегодня в кардиологии все чаще говорят не только о выживаемости и показателях ЭКГ, но и о качестве жизни пациента...

Онкологические заболевания часто воспринимаются как что-то внезапное и неконтролируемое. Но с медицинской точки зрения это не совсем так. Многие опухоли годами могут формироваться бессимптомно [1]. К тому же, нередко организм  подает сигналы, которые важно вовремя распознать. В этом контексте врачи часто говорят об онконастороженности [2]. И это не то же самое, что канцерофобия — панический страх рака [3]. Это внимательное отношение к себе и понимание, что многое действительно зависит от нас и наших действий...

С 2025 года по инициативе Международного общества по артериальной гипертонии и Всемирной организации сердца 27 марта отмечается День приверженности лечению. Этот день напоминает о том, насколько важно соблюдать рекомендации врача — регулярно принимать препараты и придерживаться правильного образа жизни. Самолечение или отказ от терапии могут привести к непоправимым последствиям. Почему приверженность лечению важна Во всем мире не более 50% пациентов с различными заболеваниями привержены рекомендациям врача [1]...

Март во всем мире признан месяцем борьбы с колоректальным раком. Это время, когда врачи и общественные организации объединяются, чтобы привлечь внимание к одному из самых коварных онкологических заболеваний, которое, тем не менее, можно успешно предотвратить. Сегодня мы хотим поговорить об одной очень важной процедуре, которая позволяет не только вовремя выявить проблему, но и зачастую — предотвратить её развитие. Колоноскопия – важное диагностическое обследование, проведение которого, несмотря на...

Диабетическая стопа — осложнение, которое редко начинается с боли. Нет рези, нет жжения, нет тревожных ощущений. Есть маленькая мозоль, крошечный порез или потертость, а вместе с ними и ощущение, что «само пройдет». Проблема в том, что при сахарном диабете «само» часто не проходит. Именно поэтому диабетическая стопа считается одним из самых коварных осложнений, но — хорошие новости — ее можно и нужно предотвращать. Что происходит при сахарном диабете 2 типа, и почему страдают ноги В норме глюкоза, поступающая с пищей, — это топливо для клеток...