😐 Сила сегодня в тренде. Все стремятся быть сильными сами и хотят видеть рядом сильного партнера. Это оправданно для тех, кто и сам многого добился, с другим человеком будет просто неинтересно. Остальные желают решить свои проблемы чужими руками.
Но сегодня о другом. В чем проявляется сила? В первую очередь, в умении отстаивать личные границы, не предавать себя, даже если в моменте это выгодно и удобно, не поддаваться на чужие манипуляции и четко следовать собственному курсу по жизни.
Меня зовут Денис Шилкин, я психолог и основатель Первого Центра Брака и Семьи. Мы помогли соединить более 10 000 пар по всему миру. Только для подписчиков я предлагаю пройти уникальные тесты и лучше узнать себя, а также забрать авторские Чек-листы, которые помогут найти вторую половину. Подписывайтесь на канал, обновляйте страницу и читайте скрытый пост. Каждую неделю я даю новую порцию пользы – такого вы нигде не найдете.
🧐 А как определить, сильный или слабый человек находится рядом с вами? Особенно в молодом возрасте, когда кипят страсти, а опыта взаимодействия с противоположным полом слишком мало, - в ход идут неосознанные (а иногда и вполне сознательные) манипуляции. И обычно это проверка личных границ на прочность. Условно это выглядит следующим образом: вы усиленно изображаете характеристики сильного человека. И вдруг партнер позволяет себе чуть больше, чем обычно: повышает голос, обидно шутит, тратит общие деньги без обсуждения. Если вы проглатываете обиду и вымученно улыбаетесь, в следующий раз личные границы будут нарушены еще больше. И так продолжается до того момента, пока их не снесут целиком, а вы не потеряете всякое самоуважение.
Как заметить, что вас проверяют на твердость характера? Приведу самые показательные манипуляции:
1. Неуважительное отношение. Оно может проявляться в грубом обращении, жестких, неприятных фразах, направленных на унижение достоинства. Сюда же относится обесценивание и насмешки. Например, мужчина делится с любимой душевными переживаниями, а вместо поддержки получает обвинения в слабохарактерности. Или мужчина говорит, что фигура у его коллеги гораздо привлекательнее, и советует своей девушке записаться в спортзал. Цель таких действий – посмотреть на реакцию оппонента. Уважающий себя человек моментально и жестко пресечет подобные попытки.
2. Придирки к мелочам и раздувание из них повода для скандала. Ссора из ничего – еще один способ проверить партнера на стойкость. Когда человек умеет отличать объективную реальность от манипуляций, он никогда не попадется на крючок придирок. Самое интересное, что инициатор раздутого конфликта попытается переложить ответственность за ссору на партнера и вызвать у него чувство вины. Так часто делают женщины, на ходу придумывая повод для скандала и выставляя мужчину виноватым, а потом вынуждая его извиняться. Стоит однажды поддаться и попросить прощения, и эта манипуляция прочно поселится в жизни пары.
3. Проверка ревностью. Удивительно, но так делают даже взрослые люди. Женщина договаривается с подругой, чтобы она изображала воздыхателя и писала недвусмысленные сообщения. Мужчина демонстративно выходит из комнаты, чтобы поговорить по телефону, хотя на самом деле ничего криминального в беседе нет. Детское поведение? Не совсем. Скорее, это про неуверенность в себе. Когда человек недостаточно любит себя, то ищет компенсацию в чувствах партнера. А доказательства любви добывает любыми, даже такими токсичными путями. Конечно, это не про внутреннюю силу и нормальную самооценку.
Есть и хорошая новость. Если вы с первой попытки проверить ваши личные границы на прочность проявите твердость характера, то партнер, скорее всего, больше не будет манипулировать, а напротив, проникнется уважением.
Если вам нужна помощь в выстраивании личных границ - запишитесь на бесплатную консультацию эксперта по подбору пары. Эксперты Первого Центра Брака и Семьи помогут разобраться с внутренними психологическими проблемами и подберут идеальную пару.
Вы сталкивались с попытками нарушить ваши личные границы? Как реагировали?
С любовью к Вам, Денис Шилкин