Отношения с нарциссом — это то еще испытание. Обычно к моменту, когда мы понимаем, что нам попался именно нарцисс, — он уже успевает высосать из нас тонну жизненной энергии и сил. Но вот вопрос: что именно он высасывает? Что забирает у нас? Давайте разбираться.
Нарциссический ресурс
Сам термин «нарциссический ресурс» впервые употребил психоаналитик Отто Фенихель. По его мнению, нарциссический ресурс — это то, что не дали нарциссу родители в его детстве, и, соответственно, то, что нарцисс постоянно требует от окружающих. Потребность в нарциссическом ресурсе огромна, ее невозможно удовлетворить полностью, потому что по-настоящему заполнить яму, которая находится внутри нарцисса, может только он сам.
На что готов нарцисс ради ресурса
Если коротко, то на все, что угодно. Он будет лгать, притворяться, манипулировать, — и все это лишь для того, чтобы получить еще немного нарциссического ресурса. Также нарцисс способен ради этого вступать в отношения без эмоциональной близости, сплетничать, провоцировать конфликты, контролировать окружающих, и так далее, и тому подобное.
Почему мы даем нарциссу ресурс
Казалось бы: ну кто в здравом уме будет оставаться в отношениях с человеком, который только берет и ничего не дает взамен? Но для этого нарциссу и нужен самый первый этап отношений, во время которого он предстает перед нами с самой лучшей стороны, затягивает в отношения, заставляет влюбиться или даже полюбить. Чтобы потом, когда мы окажемся в капкане, начать вытягивать из нас тот самый ресурс.
Признаки того, что вы уже стали источником нарциссического ресурса
- От вас постоянно требуют и ничего не дают взамен
- Вас контролируют, от вас ждут постоянного послушания
- На вас перекладывают ответственность буквально за все (в том числе за чувства нарцисса)
- От вас постоянно ждут восхищения и восхваления
- Вами манипулируют, вас наказывают игнором
- Ваши потребности никак не учитываются
- Все важные и не важные решения принимаются без вашего участия
Позитивный и негативный нарциссический ресурс
Позитивный — это восхищение, которое нарцисс собирает везде, где только можно. Это любые положительные эмоции, которые он от нас получает: симпатия, любовь, преданность, отзывчивость, — что угодно.
Негативный — это сильные эмоции, которые мы выдаем, когда дойдем до крайности. Гнев, ярость, зависть, ненависть, ревность, и так далее.
Важно отметить, что большинству нарциссов без разницы, какой ресурс получать — позитивный или негативный. Им больше важна сила эмоций, которые мы на него направляем. Чем сильнее эмоции, тем качественнее ресурс, который получает нарцисс.
Заключение
Единственный способ избавиться от нарцисса, по-настоящему выгнать его из своей жизни, — это перестать давать ему ресурс, как позитивный, так и негативный. Все верно: хуже всего на свете нарциссы переносят игнор и равнодушие. Если перестать «кормить» нарцисса эмоциями — он уйдет сам, причем скорее всего к уже готовой новой жертве.
