Немного о том, как знание психологии помогает жить. Уже достаточно давно я перестал зависеть от погоды. В том смысле, что любая погода у меня хорошая.
За окном мороз и снег? Отлично, очень бодрит, щёки румяные и приятно забежать в тёплое помещение.
На улице дождь и небо висит над самыми крышами домов? Супер, замечательная погода для стояния у окна с кружкой чая. Ну или в плед закутаться и усесться на подоконник. И настроение романтичное.
Дует сильный ветер? Прекрасно, такое у нас соревнование - кто кого заборет (спойлер - обычно я выигрываю). Можно ещё попредставлять себя космонавтом на далёкой и опасной планете.
Гололедица? Ништяк, тренирую вестибулярку и, так сказать, осознанные движения.
Солнце припекает? Чудесно, погреюсь на все деньги и подрумянюсь.
В общем, вы поняли. При таком подходе, внезапно, настроение от погоды не зависит, по крайней мере, в худшую сторону. Хандры от недостатка солнца (чего у нас на Беларуси в избытке - так это недостатка солнца) не случается. Живу и в ус себе не дую.
Кстати, сказать, это вообще очень хорошее упражнение - находить минимум два положительных момента в чём-то отрицательном. Изрядно уменьшает подверженность тревогам и беспокойствам.
А у меня всё, спасибо за внимание.
Все заметки ТИПАБЛОГА можно найти здесь – #типаблог_зыгмантович
