Эмоциональные качели формируют зависимость одного партнера от другого. Тревожный, убегающий и дезориентированный тип по разным причинам исчезают из отношений. Схожи они в том, что неспособны создать доверительные, стабильные союзы. Полноценное партнерство возможно построить только с «надежным» типом, который уверен в своих желаниях, решениях и выборе
Вступая в новые отношения, партнеры нередко устраивают провокации. Резкое изменение дистанции с партнером, называется эмоциональными качелями. Это может быть следствием потери чувств после сильной зависимости или корыстная манипуляция. Игра с приближением-отдалением загоняет психику в неопределенное состояние и фрустрацию. Происходит выплеск новых эмоций, которые не находят применения.
Нестабильное поведение, отсутствие предсказуемости и уверенности в человеке удручает, расшатывает психическое состояние. Эту пытку стоит немедленно прекращать, чтобы не стать пациентом психотерапевта.
Как эмоциональные качели формируют зависимость
Игра с чувствами – действенный способ привязки к себе партнера. Особенно, если знать травмы, которые его триггерят. На первой стадии человеку дается все, чего он хочет. На второй – неожиданно отбирается. В этот момент происходит эндорфиновый обвал. Поднимается гнев, необузданное желание борьбы за источник радости. После первого трюка партнер возвращается, повторяя его многократно. Зависимый партнер идет на уступки, жертвует своими интересами, его личные границы безжалостно продавливаются.
Как пример, юноша вступает с девушкой в интимную связь, водит ее в кино и по магазинам. Она чувствует себя практически замужем, а он к серьезному не готов. Парень перестает приезжать под разными предлогами, берет трубку через раз, отвечает скупо и по делу. Она чувствует обиду, душевную боль, скуку, разочарование. В итоге, соглашается на его условия – приезжать в удобное для него время, лишь бы продолжать его видеть.
Тревожный тип
Люди такого типа сами угождают в нездоровую привязанность. Им не хватает близости, поддержки, понимания, внимания. В силу низкой самооценки, они не отличаются самодостаточностью. Партнера воспринимают как спасательный круг. Результаты зависимой связи: безответная любовь, безразличие одного к нуждам второго. Чтобы сделать человека спутником, прикладываются сверхусилия. И «цель» в итоге сдается.
Добившись своего, тревожные прекращают активничать, заявляют о своих потребностях, просят ответных чувств и действий. Превознеся партнера, в дальнейшем, рассчитывают на равноправный союз. Однако, «цель» соглашалась на другие условия, поэтому дистанцируется. Приходится возвращаться к прежней модели поведения, чтобы ее вернуть. Происходят качели: сверхактивность сменяется пассивностью и наоборот.
Убегающий тип
К «качелям» прибегают люди, неуверенные в себе. Надежному типу нет нужды играть с другими. Они вступают в отношения только с теми, кто им действительно нужен и, уходя, не возвращаются. Тревожно-избегающие исчезают без оснований, опасаясь надуманного обмана, насилия со стороны избранника. Они неспособны вернуться, потому что уверены, что возникнут проблемы. Тревожная часть личности побуждает сохранять общение.
Дезориентированный тип
Им необходима дополнительная стоимость в отношениях. Представители данного типа склонны обвинять вторую половинку в том, что союз неидеален. Партнер начинает прикладывать усилия, чтобы угодить и получить желаемое. Когда понимает, что это ни к чему не привело, отдаляется. Оба не могут достичь взаимопонимания, играют на нервах друг друга. В таком союзе счастья быть не может, фундамент слишком неустойчив.
Вывод
Эмоциональные качели возникают тогда, когда один опирается на другого. Строя отношения из дефицита чувств и эмоций, человек либо завоевывает, либо перекладывает ответственность на партнера. Чтобы не столкнуться с эмоциональными качелями, нужно полагаться на себя, воспринимать блага как временные. Когда рядом есть вторая половинка, это хорошо. Если она уйдет, тоже не трагедия, значит тому и быть.
______________________________
В статье приведено лишь мое мнение, основанное на моем восприятии мира (как женщины, логика, Проектора и т. д.). А значит, основанное на моих стереотипах и жизненном опыте. Всегда с интересом слушаю мнение, идущее вразрез. Это лишь подтверждает главную идею блога: все люди разные.