У вас проблемы с питанием, животиком, аллергией? Тогда мы идём к вам! Есть такая специальность - нутрициолог.
Каждая мама сталкивается с проблемами питания ребёнка. Приходит время, когда необходимо переводить малыша на общий стол. У кого-то это происходит в год, у кого-то позже. Но, рано или поздно, мамы озадачиваются вопросом, что же всё-таки можно давать ребёнку? Как правильно организовать переход на общий стол?
К сожалению, не все детские врачи могут дать грамотные советы. Так случилось, что ЖКТ нашей дочери был убит приёмом антибиотиков в течение пары недель с рождения. Весь первый год мы боролись за его восстановление. Это был нескончаемый приём различных ферментов, пробиотиков, витаминов. Питалась дочь классически: ввод каш по неделям, овощные и мясные пюре. Чуть какое обострение, сразу ограничение – смесь и каша.
В год, на очередном приёме у врача, всё пошло не так. Врач повела себя крайне некорректно. Не знаю, что у неё случилось, оправдывать хамство жизненной ситуацией я считаю непрофессиональным поведением. Но именно этот поступок врача дал толчок, и я стала искать информацию в интернете, как наладить питание и восстановить ЖКТ. Читала статьи различных детских диетологов, педиатров и нашла замечательную статью нутрициолога. В этом материале нашлось очень много ответов на мои вопросы.
Именно после этого мысль пойти получить дополнительное образование не покидала меня. На руках был маленький ребёнок, потому я была в смятении. Мне хотелось учиться, но в тоже время был страх, смогу ли я всё успеть? Муж подержал меня и даже помог выбрать учебное заведение, что оказалось не такой простой задачей, ведь я хотела пойти получить знания, а не просто получить диплом.
Читайте также "Кому нужен нутрициолог? Спойлер: нужен всем"
Началось моё обучение. Лекции я смотрела, пока дочь спала, или параллельно включала, когда мы играли на коврике. Онлайн встречи, на которых мы разбирали живые примеры людей из жизни и решали группой их проблемы. Я получила такой заряд бодрости и удовольствия от получения новых знаний! Я искренне рекомендую, у кого есть возможность, учитесь, это помогает пережить серые будни сурка. Ну и бонус в виде знаний, гордость и радость от того что я смогла осуществить задуманное.
Моя дочь с удовольствием ест завтрак, обед и ужин. ЖКТ работает, как часики, кожа стала мягкая, шелушение прошло, покраснений на щеках нет. Раньше о таком я могла только мечтать и просто не давать кучу продуктов. А сейчас рацион достаточно широк при том условии, что у дочери осталась аллергия на некоторые продукты. С каждым днём её рацион становиться больше и разнообразней, сбалансированность и полезность каждого приёма пищи радует. Сейчас я совершенно не понимаю, почему врачи в поликлинике не учат этому мам.
Если раньше я думала, что нутрициолог - лишь очередное красивое название профессии, сейчас начинаю восхищаться этими людьми. Столько знаний, благодаря которым можно выстроить систему питания любому человеку, и взрослому, и ребёнку. Ведь проще скорректировать пищевые привычки, режим дня и сна. Выявить дефицит макро- и микронутриентов, и грамотно восполнить их. Всё становится гораздо проще, когда ты сам понимаешь принципы работы пищеварительной системы и зависимости различных процессов, проходящих в организме, можешь грамотно сочетать продукты, а не просто слепо следовать общим «универсальным» инструкциям.
Смотреть весь каталог детской одежды Lucky Child
Сейчас очень много институтов питания ведут страницы в различных сетях, там тоже можно почерпнуть много информации. Самое главное, как мне кажется, всегда помнить, что все решения принимает мама, она ответственна за здоровье ребёнка. Каждый день ей приходится выбирать правильную или неправильную сторону. Именно мама должна понимать, разбираться и знать всё о питании своего ребёнка.
Наташа Мышка
Считаете ли важным качественное питание?
Читайте другие статьи в нашем блоге:
