Некоторые люди панически боятся заболеть раком. Стоит отметить, что с точки зрения психологии человек притягивает своими мыслями то, что вызывает у него чувство страха. По этому поводу говорят: «Чего боимся – к тому и стремимся!»
Наверняка, многие из вас, дорогие читатели, смотрели советский мультфильм «Маугли». Там есть очень интересный эпизод, в котором питон по имени Каа смог легко расправиться с обезьянами, не смотря на их огромное численное превосходство. Они добровольно пошли к нему в пасть в результате гипнотического воздействия Каа. Это стало возможным благодаря тому, что обезьяны испытывали леденящий страх перед питоном.
Подобным образом происходит и в реальной жизни, когда многие люди не могут избавиться от сильнейшего страха болезни. Стоит отметить, что источником боязни является информация о раке, которая исходит из сети интернет и различных СМИ.
В рамках данной статьи я не стану подробно описывать мифы о происхождении рака. Остановлюсь лишь на некоторых представлениях, которые, на мой взгляд, являются ошибочными. В качестве основных причин рака большинство людей называет плохую экологию, некачественное питание, негативное влияние различных вредных веществ. Об этом вы можете более подробно почитать в других моих публикациях. На некоторые из них я дам ссылки в конце статьи.
Хотелось бы отметить что, та информационная среда, в которой мы живем, является естественной для человечества. А это значит, что негативная информация окружает нас повсюду и закрыться от нее попросту невозможно. Но есть и хорошая новость по этому поводу. Каждый из вас может начать управлять своими собственными мыслями и прекратить «питать» себя негативом.
Предлагаю вам способы, которые помогут максимально снизить возможные риски заболеть раком:
1. Очень важно поставить себя на самое первое место. Я не веду речь о махровом эгоизме, при котором человек не замечает никого, кроме самого себя. Вместе с тем каждому важно стать ответственным за себя и свою самореализацию. А для этого следует полюбить себя, поскольку принятие себя это своего рода точка отсчета. Как в известной песне: «Я его слепила из того, что было, а потом что было, то и полюбила». Следует направить все свои помыслы на воплощение своих собственных планов, а не на решение проблем других людей.
2. Необходимо исключить взаимодействие с такими информационными источниками, которые вредят вам. Очевидно, что если вы станете «питать» себя тем, что разрушает вас, это не принесет никакой выгоды и пользы.
3. Обратитесь в своих мыслях ко всем обидчикам: «Не дождетесь!» Обижаясь, вы испытываете лишь негативные эмоции, что всякий раз приводит вас к болезненным состояниям. Насколько это нужно вам? Ответ очевиден. А раз так, то скажите мысленно: «Не дождетесь!» Будет гораздо лучше, если вы займетесь тем, что несет большую пользу и представляет больший интерес. Вот только делать так нужно всегда, когда возникают такие ситуации.
Автор: ВЛАД СВЕТОЧ, клинический психолог
Сайт: https://oncopsychotherapy.com/
Почитайте еще статьи на эту тему:
- Причины возникновения рака. Где найти истину?