Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Мысли это просто мысли, или что такое магическое мышление

Слышали когда-нибудь о таком феномене, как магическое мышление? А оно встречается довольно часто, и с отдельными его компонентами встречался почти каждый человек)

Дак вот, магическое мышление это группа убеждений человека о том, что его мысли могут влиять на действительность, не косвенным, когда мысли начало поступков, а прямым путем....

Чаще всего магическое мышление встречается в рамках обсессивно-компульсивного расстройства, так же магическое мышление формируется у детей от 3-х до 6 лет

Конечно, это выбор каждого верить или не верить в материализацию мыслей, но иногда такая вера создает крайне неприятные состояния... ведь процесс мышление непроизвольный, и очень сложно пытаться его сдержать, а когда думаешь о чем то плохом, при это уверен, что мысли материальны, это может привести, мягко говоря, к проявлениям тревоги. Ну например: " У меня будет рак, но я не должен об этом думать, так как мысли материальны , и я таким образом приближаю его наступление!!". Иногда люди, чтобы не испытывать по этому поводу тревогу, начинают формировать ритуалы, например, "поплюю через левое плечо, чтобы эти мысли не сбылись" и вроде становится спокойнее... на некоторое время.

Но если говорить о современном положение дел... то высоко вероятность того, что мысли нематериальны (мы убираем за скобки квантовую механику и кота Шреденгера) ... По обратной логике, если долго представлять о том, что мы выйграем в лотерею миллиард долларов, то это должно материализоваться благодаря тому, что мы об этом просто думаем....

Для тех, кто убеждён, что мысли материальны, новость о том, что это не так, может иметь разный окрас. Для кого-то это станет облегчением, ведь пугающие мысли будут восприниматься частью большого «потока», стремительно несущегося в голове. Для кого-то это станет разочарованием - стать миллионером от аффирмаций и мантр вряд ли получится.

В психотерапии считается, что мысли это просто мысли. Они могут влить на наше психологическое состояние , настроение, поведение, но не более того.

Автор: Диордиев Максим Борисович
Врач-психотерапевт, Семейный психотерапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru