Если вы еще не знакомы с ОИТП, усаживайтесь поудобнее, а мы будем вас знакомить с этим методом.
Итак, что такое ОИТП?
ОИТП расшифровывается как «ориентированная на идентичность терапия психотравмы», то есть, это вид терапии психологической травмы. Этот метод разработал ведущиий специалист Германии по терапии психотравмы, доктор психологических наук, профессор Франц Рупперт.
В ОИТП под психотравмой понимается реакция человеческой психики на любое событие, которое она не смогла обработать и адаптировать к нему человека. При конфронтации с таким событием психика реагирует «расколом», то есть, сигналы из зон психики, которые активировало это событие, блокируются, чтобы сохранить жизнеспособность человека.
Что такое «идентичность» в ОИТП? Это ответ на вопрос «Кто ты?». Если идентичность здорова, то ответом будет «Я –- это я». При психотравме в первую очередь страдает идентичность. Человек перестаёт воспринимать себя целостно, он начинает чувствовать какую-то пустоту и неосознанно стремится присоединиться к кому-то или слиться с чем-то, что, как ему кажется, обладает теми свойствами, в которых он нуждается. И тогда человек растворяет своё Я в этом новом Мы: Мы – мама и я, Мы – родители, Мы – русские (американцы, европейцы и т.п.), Мы – сотрудники компании, Мы – экоактивисты и так далее. Вне этого «Мы» человек себя не чувствует, не осознаёт свои потребности и не знает, зачем живёт.
Если в силу обстоятельств он утрачивает связь с этим «Мы» (например, уволили с работы или умерла его мама), он может пережить глубокий кризис, ему может показаться, что его жизнь закончилась. ОИТП помогает человеку вернуть здоровую идентичность и тем самым обезопасить человека от подобных кризисов.
