Привет!
Обычно в своей рубрике "Книжный мир" я рассказаю о книгах творческой направленности. Сегодня же хочется немного рассказать о паре моих любимых книг по психологии.
Эти книги я впервые прочитала более 20 лет назад, впоследствии неоднократно перечитывала.
Про авторов:
Робин Скиннер (16 августа 1922 года в Корнуолле — 24 сентября 2000 года в Ислингтоне, Лондон) - пионер в области психиатрии и новатор в лечении психических заболеваний.
Джон Марвуд Клиз (27 октября 1939, Уэстон-сьюпер-Мэр, Сомерсет) — британский актёр, сценарист, комик и лауреат премий BAFTA и «Эмми», номинант на «Оскар».
Обе книги написаны как диалог психотерапевта и актера-комика, с хорошим таким юмором.
Меня они привлекли тем, что в них объясняется, что такое психическое здоровье.
Про психические отклонения, травмы, болезни много где пишут, а вот внятного описания психического здоровья как-то больше нигде не встречала (впрочем, это не значит, что подобных книг нет; возможно, кто-нибудь подскажет).
Я не собиралась о них рассказывать, но тема последних моих постов - аллегорическая картография:
Эта тема напомнила мне диалог авторов, где они обсуждают, как человек мысленно составляет карту реальности, чтобы ориентироваться в мире. Цитата из "Семьи":
Робин. Мы выберемся, между прочим, к ответу… У нас в головах — отпечаток, или картина мира, каким мы его знаем. Мысленная карта, соответствующая внешним координатам. Ну, все равно что карта Великобритании, которая соответствует нашему государству. И мы руководствуемся этой картой во всех своих действиях.
Джон. На ней — вся наша жизнь? Жена, дети, родители, друзья, дом, соседняя улица, служба?..
Робин. Все, касающееся нашей жизни, помещено на этой карте и помогает нам ориентироваться.
Джон. Мы, когда нужно, посмотрим на карту в верхний левый угол, в правый нижний… Она вся — постоянно в нашем распоряжении.
Робин. Верно. Но если ваша жена умepла, вам нужно карту, где жена занимает огромное место, фактически превосходя любой другой «объект», менять на карту, где жены нет совсем. Эту замену одной карты на другую я и называю «адаптацией».
Джон. Своего рода замыкание новых мысленных контуров…
Робин. Да. И суть в том, что адаптация, или «переписывание» карты, требует энергии.
Джон. Даже если перемена благоприятная… Ясно. Но ведь мы испытываем перемены постоянно. И в Уэстон-сьюпер-Мэр вам бы сказали: «Перемена стоит ее отсутствия».
Робин. Да, мир постоянно меняется. И на самом деле нам необходимы некоторые перемены, необходима определенная стимуляция. Если перемен мало, нам скучно, мы живем вполсилы. Перемена вредит только в том случае, если у нас недостаточно сил, чтобы к ней адаптироваться. Вредит неожиданно большая перемена. Или череда небольших… Тогда у нас недостаточно времени, чтобы восстановить равновесие.
Меня в своё время поразила и заинтересовала идея мысленных карт мира. Разумеется, всю целиком карту своего мира не нарисуешь, но некоторые области люди изображали (часто с юмором) задолго до написания этих замечательных книг.
