Привет. В интернете я встречала очень странное понятие, мол "роды - омолаживают организм". Может у кого-то такое и есть.
Для меня же беременность, сам процесс и период восстановления - одно из самого тяжелого в моей жизни. Не говоря о том, что у меня по многим направлениям полетело здоровье.
Мое проблемное место (одно из) - позвоночник. Дочь была крупной и тяжелой. Потом ее все же приходилось носить на руках. А ГВ, до сих пор часто бывает для меня не очень удобным с физической стороны.
На 4 месяц после родов я была вынуждена обратиться к мануальному терапевту (он же и невролог). Доктор вправил мне позвонки, избавил от болей в спине и мигрений. Хотя, диагноз "шейный остеохондроз" мне не сняли.
Рекомендовал для сна использовать специальным матрас и подушки. Матрас у меня был куплен еще в беременность, анатомический в Икее. Его еще называют "с эффектом памяти".
Вообщем, после врача все резко стало хорошо и я пренебрегла рекомендациями. И вот сейчас чувствую, что организм начал опять сдавать, "защелкала" шея, чаще стала болеть голова. Тут-то я и вспомнила про подушку.
У мужа врожденный сколиоз. Когда дочь была совсем крошкой. Она часто засыпала у него на плече. Правда, эта крошка родилась 4370 г и каждый месяц активно набирала вес.
Я ворчала мужа. Потому что видела, в какой он сидит позе с заснувшей дочерью. Сначала он ее укачивал, потом боялся положить, вдруг проснется. Сидел часами, пока у самого не затекало все тело и не начинало болеть. Сам боялся лишний раз нос почесать, не то что сменить позу.
Вообщем, в итоге он прошел несколько курсов массажа и оказался на кушетке мануальщика.
Решив купить подушку, я сразу надумала брать 2: для себя и для мужа.
Полезла на маркетплейсы, поскольку нет времени и желания ходить по магазинам. С недавних пор питаю любовь к Яндекс.Маркету и там не попался набор из 2-х подушек фирмы buyson.
Как и матрас, который я очень люблю, они тоже оказались с "эффектом памяти". Порадовало, что это российский бренд. Не будет переплаты за посредников. А значит, за небольшие деньги, можно получить высокое качество.
Спать на такой подушке можно в любых положениях, как вы привыкли (на спине, животе или на боку). Они очень комфортные, хорошо снимают напряжение и распределяют нагрузку. Хорошо и главное, правильно повторяют контуры тела.
Прежде чем купить, я достаточно много про такие подушки и в целом были описаны одни плюсы. Пока что, я очень довольна покупкой.
Имеется приятный, белый чехол. Его можно снять и постирать в машинке. Но, я все равно предпочитаю дополнительно использовать наволочки.
Подушки разного размера и учитывают физиологические отличия мужчин и женщин. Размер M (11,5 см) подойдет для девушки, а L (13 см) для мужчин.
У меня реже стала болеть голова, муж стал лучше высыпаться. После сна чувствуешь себя отдохнувшей. Главное, есть опора для шеи во время сна, она не провисает, как на обычных подушках.
В целом подушки очень понравились. Цена за такой комплект, бюджетная. Учитывая, что их средний срок службы 5-10 лет. Обычные подушки, я меняла значительно чаще.
Комплект очень хороший, пока на него есть скидка. Планирую заказать для своих родителей набор. Молодцы buyson, не все российское такое плохое, как об этом часто думают.
Конечно, это не лечение существующих проблем. Скорее профилактика, закрепление результата после врача. Хорошо бы добавить бассейн, спорт и курсом массаж раз в год. Тем не менее, "правильная подушка" - это всегда будет хорошим плюсом.
Хотя, для комфортного сна, я бы рекомендовала всем людям, даже без каких-то проблем.
Купить набор подушек для сна можно - здесь.
Всем хорошего дня!
