И у меня такое кладбище тоже есть. В прямом и переносном смысле.
Это и те люди, которым я не смогла помочь в решении их проблем и мои клиенты с онкологией, которых уже нет.
Психолог не может помочь человеку без его участия и не может вылечить рак, да у него и нет такой цели!
Люди помогающей профессии могут только помочь. Клиенту, врачам и больному на пути к исцелению. А последнее слово, решение, выбор всегда остаётся за самим человеком.
И когда у меня спрашивают: «Почему же вы не уговорили, не переубедили, не настояли!», я отвечаю: «Потому что это была бы манипуляция, я не имею на это права!»
Я не смогла уговорить клиентку с 4-й стадией бросить Москву, высокооплачиваемую работу, оставить мужа и уехать в глубинку, где росла с бабушкой ее дочь целых 13 лет!
И эта женщина засыпала с мыслями о ребёнке и просыпалась с ними, но … кредиты, ипотека, муж, страдающий алкогольной зависимостью.
И всё-таки она взяла билет и поехала! Из поезда прислала мне смску: «Олечка, я в поезде! Еду к своим, наверное насовсем!»
Я смотрела на экран телефона и плакала. В голове, видимо в такт стуку колёс, билась мысль: «Теперь все будет хорошо!»
Но через две недели она возвращается...
Душа тянется туда, к самым любимым, а холодный, беспощадный ум требует: «Сиди на месте! Ты должна!» И она работает до последнего.
Примерно за месяц до.. отправляется домой, на родину, в свой предпоследний путь - чтобы сказать близким, как она их любит, попросить прощения, проститься…
Прошлой весной, будучи ещё в Москве, она прислала мне голосовое сообщение: «Оля, иду на работу, моя дорога лежит через парки. Кругом такая красота! Все цветёт! Так не хочется умирать летом!»
И я ответила: «Лето у Вас будет, обещаю!»
А сама подумала: «Ну кто меня тянул за язык с этими обещаниями!»
Ее не стало в ноябре. У меня в ватсапе все ещё живет ее нежный голос. Она успела выплатить все долги, и очень этому радовалась…
Человек сделал выбор.
Ирвин Ялом - самый уважаемый мною психиатр, психотерапевт, живая(слава богу!) легенда. И я его последовательница - я безусловно экзистенциальный психолог.
Ему 91 год и, по-моему мнению, именно высочайший уровень осознанности - залог его долголетия.
Прожил с женой 60 лет и отпустил ее в 2019 году - эвтаназия. (Какое проявление глубочайшего уважения к выбору любимого человека!) Чтобы в скором времени снова встретиться, в СВОЁ время. «С любимыми не расставайтесь!» Завидую им белой завистью!
Осознанность, духовность, личные границы, зона комфорта, ресурс - сейчас появилась новая мода - высмеивать эти понятия. Просто потому, что последние лет 5 ими жонглируют алчные, невежественные и, по сути, бездуховные люди.
И само слово «психолог» стало вызывать у людей смех и неприязнь. «ПсихОлухи» - так нас теперь величают!
А когда я поступала на психфак, то произносила это слово с благоговением и очень гордилась своей будущей профессией!
«Я - студентка психфака ЛГУ»!
Когда-то я сама выжила благодаря психоанализу и даже запустила в этот мир ещё одну жизнь, вопреки прогнозам врачей. И дожила уже до 57-ми!
Не 90 конечно, но никто ведь не знает, что его ждёт. Я дважды переболела koвидом с осложнениями. Кроме того, мое здоровье было необратимо подорвано приемом гормонов, ну а про истощение(астению) вы знаете.
И мне надо успеть сделать так, чтобы люди мне поверили! Чтобы читая мои опусы, они поняли, как важно вот это все: границы, осознанность, токсичное окружение(точнее его отсутствие)!
Что здоровая психика - залог всего! Ну разве что не огромных денег, потому что там совсем другие правила игры. И очень мало примеров, когда эти очень большие деньги приводили к чему-то хорошему(лично я таких примеров не знаю).
Я вижу, как отписываются от канала люди после моих публикаций о жестоких матерях или после моих слов о том, что общество больно, а практически все мы страдаем неврозами(в лучшем случае).
Ну что ж - я не могу удерживать кого-то силой.
Я могу только предложить, пригласить: оставайтесь! Потому что то, чем я здесь занимаюсь - это тоже психотерапия. А она должна быть доступной для всех, ведь кто-то не может оплатить сеансы психотерапевта, даже самые бюджетные.
Постепенно в вашей жизни начнут происходить изменения, все разложится по полочкам - так это работает, формируются новые нейронные связи.
И вот ещё о мамах и прощении.
Если с вами жестоко обращались в детстве, то задайте вопрос сами себе: «а простил/а ли я?» Ориентируйтесь только на свои ощущения! И возможно, благодаря вашей честности, настанет день, когда вы почувствуете, что обиды нет, боль ушла.
«И в середине тебе станет легко!»(Б.Хеллингер)
Или не почувствуете, но научитесь с этим жить, как научилась я.
Будьте честны только с собой! А мне не надо приводить цитаты из Библии или писать ещё какие-то шаблонные фразы!
Я женщина не очень молодая, но очень начитанная, много повидавшая, а жизнь состоит из повторений, так что все это уже было, было, со мной в том числе.
С глубокой нежностью к вам, О.Г.
*Примечание мое
#психология #наука #психотерапия #психика #психическоездоровье #инсайт #здоровье #невроз #неврастенения #нервноеистощение #астения #выгорание #психоз #психиатрия #ирвинялом