Найти тему
Закреплено автором
Психолог Ольга Грачёва-Валевская
Ко мне обращаются с запросами: * Проблемы в семье(с партнерами, детьми, родителями) * Психосоматика, неврозы, ПА, тревожность * Личностный рост * Внутренние конфликты * Онкология Работаю быстро, на результат. Обладаю развитой эмпатией, прекрасный диагност, разберёмся во всем. В случае медицинских состояний(неврозы, зависимости и другие, необходимо параллельно наблюдаться у врача).
139 · 1 год назад
Страдайте на здоровье!
Я много раз писала о людях, которые обожают чувствовать себя несчастными. У них всегда все плохо - в семье, на работе, в личной жизни, со здоровьем. А тут еще воры-чиновники, человеконенавистническое правительство,  бездарные равнодушные врачи, плохая погода(а даже если хорошая, то все равно магнитные бури и ретроградный Меркурий), инфляция, пальмовое масло и другие канцерогены. Короче - жуть, мрак, безысходность. И это их зона комфорта. И попробуйте только на нее покуситься! Станете врагом номер один...
3 дня назад
Отношения - это тяжелый труд. Еще одно клише зачем-то индуцированное в наше сознание.
У людей, которые это утверждают, не возникает вопрос: «А нафига такие отношения вообще нужны?»? Чтобы был еще один повод пострадать? Чтобы приложить все усилия к тому, чтобы не быть счастливыми или хотя бы спокойными, удовлетворенными? Не слишком ли много нам навязывают «тяжелого труда» и всякой разной тяжести вообще? И почему на отношениях так свет клином сошелся, что за них надо бороться и всячески себя истязать? И чем ниже у человека уровень осознанности, тем легче он на эти бредовые провокации ведется...
1 неделю назад
Откуда взялись «добрые советские люди»? И где они сейчас.
Сколько читаю разных публикаций и комментариев к ним, все в один голос заявляют, что раньше люди были лучше, добрее, порядочнее. Причем об этом говорят даже молодые, которые «раньше» и не жили! Какой-то парадокс! Получается, что все люди считают плохими и злыми других! Никто ведь не говорит: «Раньше я был добрым, а сейчас я полное *овно!  Так кто тогда плохой, если все такие хорошие? И вот еще я не пойму, что мешает людям быть добрее? Начни, как говорится, с себя! Но нет, подождём, когда подобреют другие! И так каждый...
1 неделю назад
Почему я не пойду к психологу с лишним весом.
Каждый восьмой житель планеты страдает ожирением.  Неужели эти люди не знают, что нельзя переедать? Или что нужно ограничить употребление мучного и сладкого и добавить в рацион побольше овощей и зелени? Что надо заниматься физкультурой или хотя бы больше ходить пешком? Они что, не умеют читать? Или слепоглухие? Ведь об этом столько пишут и говорят! И найти информацию по правильному питанию сейчас проще простого! Или они абсолютно безвольные? Не могут взять себя в руки, повесить на рот замок?  Получается,...
2 недели назад
И снова о том, что «все плохо».
Предыдущий текст был написан мною спонтанно, во время пробежки. Из серии «пока помню». И мне хотелось бы эту тему еще немного развить. Я уже в том возрасте, когда принято ворчать и жить воспоминаниями.  «А вот в наше время…» «В наше время» разумеется все было лучше - добрейшие люди, экологически чистейшие продукты, высококачественные товары, кристальная вода. Смех да и только! (Если интересно, почитайте в интернете, сколько было в СССР химических добавок. Я думала это общеизвестный факт, но - нет)...
2 недели назад
Почему человеку свойственно видеть плохое и не замечать хорошее.
А вы замечали, что жалуются на все подряд больше люди, нереализованные в жизни, не имеющие каких-либо увлечений, интересов, хобби? Чаще всего, это люди с невысоким уровнем интеллекта и ригидным (негибким) мышлением. Причем с образованием это не коррелирует, просто они по какой-то причине не развиваются. Эти люди живут в основном с тем, что заложено природой в любое живое существо. И это отнюдь не любовь и радость, а простые инстинкты. Мне запомнилась фраза из книги Агаты Кристи, ее произносит гениальный сыщик Эркюль Пуаро: «У них не бывает неврозов, одни инстинкты»...
2 недели назад
Почему нас привлекают чужие страдания. То, о чем вы никогда не задумывались.
Порой нам кажется, что у нас тяжелая жизнь, а потом мы смотрим какой-то сюжет о чужих страданиях и понимаем, что все у нас не так уж и плохо.  Вот почему обычным людям нравится смотреть всякие тру-крайм истории или наблюдать за неизлечимо больным. «Как хорошо, что это случилось с кем-то другим!» - радуемся мы.  Я не оговорилась. Кому-то плохо, а мы радуемся. Человек не будет смотреть то, что причиняет ему невыносимую боль. Или ради того, чтобы проникнуться состраданием к кому-то просто так, ни с того ни с сего...
3 недели назад
На платформе Литрес вышла моя книга. Все эти рассказы вы можете прочитать здесь, на Дзен, совершенно бесплатно. Сейчас пишу еще одну книгу. А еще готовлю программу по проработке травм и созданию здоровых и счастливых отношений. Новые публикации конечно тоже будут! Спасибо, что вы со мной! ❤️
1 месяц назад
Все мы влюбленные! Случай на остановке.
14 февраля. Я решила навестить среднюю дочь - соскучилась по ней и внучкам. У нас же в семье новенький годовасик, такие они забавные в этом возрасте! И вот стою я на автобусной остановке, народу много - рядом метро. Подходит бабулька с неизменной тележкой и сверху примотана еще одна внушительная сумка. Садится на лавочку и начинает рассказывать: «Я же из Народного еду(есть у нас такие супермаркеты низких цен - прим.мое). Вот картошки взЯла по 10 рублей, написано мелкая, а она вот такая(растопыривает большой и указательный пальцы), яички по 49...
1 месяц назад
150 советов, как завоевать мужчину или Путь к созависимым отношениям
Разумеется, все мы видели подобные заголовки. И не только видели, но и смотрели эти ролики, читали статьи. Почему все это не работает?  Ну хотя бы потому, что все мы разные и нравится нам разное, в зависимости от наших установок, сценариев, раннего детского опыта и травм в том числе. Никаких усредненных, универсальных людей, которые нравятся всем без исключения не существует. Здесь, пожалуй, даже не работает мое любимое правило: «хорошие манеры никто не отменял». Наблюдения показывают, что в...
1 месяц назад
Про то как Матрена со Степаном родителями стали. Сказочка.
Одна деревенская женщина долго не могла забеременеть, не давал бог детей и все тут! А муж ее очень хотел наследника, а то перед людьми неудобно, насмехаются за спиной, шутки ехидные отпускают. Вот и пошёл он к бабке - знахарке, жила у них одна такая за деревней, на отшибе. Прокрался в сумерках, чтобы никто не видел! Не успел порог переступить, а бабка и говорит:  «Знаю, знаю с какой бедой пришёл! Помогу!» Обрадовался мужик, думал сейчас травница зелье какое даст, типа микстуры. Но старуха заявила:...
1 месяц назад
Кому психолог действительно не нужен. И это не то, что вы думаете.
Когда-то я сама была обычным человеком, далеким от настоящей психологической науки. В Советском Союзе книг по психологии не было, книжные магазины были завалены исключительно «идейной» литературой, а «на макулатуру» продавали Жюля Верна, Дюма, Джека Лондона, Моэма, Драйзера, Цвейга. У всех любителей чтения на полках стояли книги этих авторов, а еще наша отечественная классика, взятая или украденная в библиотеке. О «закономерностях развития и функционирования психики»(определение психологической науки) мы не знали ничего! Любить себя считалось смертным грехом...
179 читали · 1 месяц назад