Найти в Дзене
Анна Бердникова

Если изменил по любви, это не считается...

Это был полный крышеснос, как в «9 1\2 неделях», но в итоге все-таки расстались. Выбор между новой женщиной и семьей у меня и не стоял.

Из рабочего процесса:

Почти пять лет назад я женился по большой любви. Есть ребенок. Семья для меня самое важное в жизни. Всегда с радостью бежал домой после работы, мне провести время с сыном и женой было интереснее, чем посиделки с друзьями.

Несколько месяцев назад полюбил другую женщину, встречались с ней 12 недель. Это был полный крышеснос, как в «9 1\2 неделях», но в итоге все-таки расстались. Выбор между новой женщиной и семьей у меня и не стоял. Я осознавал, что с возвращением жены, она с ребенком ездила к бабушке своей на юг, все должно будет закончиться. Я нашел в себе силы выйти из новых отношений. Это было очень тяжело: я влюбился в яркую динамичную женщину, секс был феерический, эмоции зашкаливали. Я понимал, что у меня сын и обязательства. Поэтому все свернул.

Проблема сейчас в том, что я перестал испытывать любовь к своей жене. Чувства вины не испытываю, это ответственность, чувство долга, они так утяжеляют отношения. Я помню, что раньше и жена была яркая и динамичная, меня тянуло к ней, как магнитом. А сейчас вообще тишина в чувствах. Без любви очень тяжело жить вместе, сын еще маленький. Как вернуть чувства к жене?

Сложно увидеть описываемую Вами картину целостно, есть ряд нестыковок. Например, Вы говорите о том, что семья – самое главное в жизни, каждую свободную минуту – в семье, но отъезд жены с ребенком, как будто раз и перевернул в момент всю систему ценностей. Женился по большой любви – сейчас тяжело жить без любви, как будто любовь ушла, а Вы жили автоматически, не замечая ее ухода, и только новый страстный роман подсветил отсутствие такого важного компонента в отношениях с женой. Феерические чувства были брошены под долг, так бывает, но обычно много сопутствующих условий, объясняющих что и почему происходит. Такие нестыковки не позволяют видеть конкретную ситуацию с ее предпосылками и последствиями, внутренними составляющими. Получается лишь обобщенная картинка, без деталей. Это ведет к таким же обобщенным рекомендациям, без деталей.

Поехали. Важно определить для себя понятие любви: что это? Как проявляется? Из чего состоит? По каким признакам Вы узнаете, что она возвращается?

Сейчас Вы чувствуете, что любовь ушла, ее нет. Вы остались из чувства долга перед семьей – женой и ребенком. Какие чувства есть еще, кроме обязанности быть рядом, также необходимо понимать. На одном долге продержаться будет очень тяжело. Перейти в более приятные чувства, отталкиваясь только от чувства долга проблематично.

Модель понимания любви здесь может здорово помочь. Например, можно взять за основу трехкомпонентную модель любви Р.Стернберга. Ее ключевые компоненты: близость, страсть и обязательства. Близость предполагает совместный выбор дистанции, чувство сопричастности, ощущение целостности внутри пары. Страсть основана на влечении, густо замешана на физиологии, обуславливающей сексуальную привлекательность для партнера. Обязательства – это сознательное планирование отношений, совместные достижения и планы.

Это распространенная модель, на мой взгляд, удобная в использовании, дающая эффект. Давайте попробуем приложить модель к Вашей ситуации: нет любви – нет ни страсти, ни близости, ни обязательств. Как минимум обязательства в Вашей ситуации любви присутствуют. Сам Стернберг называет такую любовь пустой, тем не менее любовью. Когда Вы описываете различие в восприятии жены и любовницы, Вы делаете акцент на сексуальной привлекательности последней. Скорее всего, когда Вы говорите об отсутствии страсти по отношению к жене. Страсть – штука слабо управляемая, влиять у на нее осознанно мало у кого получается. Поэтому оставим ее пока за скобками. На два оставшихся компонента любви Вы вполне можете влиять: регулировать совместные планы и обязательства и степень близости. Это шанс развить приятные отношения дружеской нежной любви. Вернется ли туда страсть или нет, вопрос открытый.

-2

Если Вам оказывается близко такое понимание любви, Вы можете поработать со своим восприятием любви таким образом. Если нет, можно посмотреть и другие модели любви. Описывал модель любви Э.Фромм, у А. Маслоу есть не только пирамида потребностей, но и много чего еще, в том числе модель любви.

Описать и пояснить свою модель восприятия любви нужно для того, чтобы не искать методом тыка то, не знаю, что.