"Любовь не терпит объяснений. Ей нужны поступки".
Эрих Мария Ремарк
Безответная любовь - вещь малоприятная и никто не спорит. Но у всего есть причины. Не хватало любви в детстве или в юности? Недолюблен я и жду внимания со стороны. Это состояние внутреннего дефицита, который мы всегда пытаемся заполнить и идем в зависимость туда, где кажется нам додадут. Мы любим не человека, а своё состояние, которое он в нас вызывает. Согласна, это ловушка. Казалось бы, ну всё и так понятно.
А что мне делать с болью и внутренней пустотой? Я чувствую же себя разбитым.
Самому наполнить свою жизнь радостью и счастьем. Да, прям найти то, что приносит радость именно тебе. Наполнить жизнь новыми знакомыми, интересными вещами. Боль придется допрожить, но в такие моменты фокус направить на свои внутренние ощущения, пострадать и выходить из этого состояния. Это пройдет. И это очень полезный навык, в любой сложной ситуации весь свой фокус внимания направить исключительно на себя. Без прокручивания в голове ситуаций, разговоров и прочие.
Мы зависаем в сложных состояниях, когда в жизни ничего не происходит и наступает стагнация. Мозг судорожно ищет отдушину.
Расскажу еще как осознано идти в травму отвержения. В своё время (это было давно) я призналась человеку в чувствах, но в ответ получила лишь отвержение. Это был осознанный опыт, да пришлось пойти на риск, но у меня камень с души упал. Ситуация прояснилась и самое главное - это был выход из собственных иллюзий. Непонятное общение подошло к логическому завершению. Не нужны качели и манипулятивные игры. Приближаю и отдаляю, пишу и не пишу, появляюсь и исчезаю. Что-то пытаюсь показать и доказать. Себе дороже. Когда отношения с человеком дороги, ты не будешь им манипулировать. Все эти игры - тоже про покрыть какой-то свой дефицит. Иллюзия отношений греет душу.
В последствии мне стало легче в жизни проявляться, так как в отвержение не так страшно уже идти. И ты уже понимаешь, что от зависимости и от страстей можешь отказаться ради чего-то большего.
Настоящая любовь - это чувство от Бога, оно рождается из состояния внутреннего изобилия и наполненности. Когда мы можем отдавать, а не ждать что-то получить (это потребление). Но заинтересованы должны быть двое, иначе в этом нет никакого смысла. Всегда верила, что нет смысла плодить дальше страдания.
Если отношения, то только ресурсные и на меньшее мы не согласны.
Любовь может жить, там, где человек счастлив. Где человек страдает любовь жить не может.
