Привет! Вы на канале “Спросите Машу!”
Сегодня у меня статья-эксперимент. Обычно, я даю вам развлекательные тесты. Но не в этот раз. Давайте попробуем с вами психологический тест-опросник, который вам могут предложить на консультации у психолога. Это тест - Методика Смысложизненных Ориентиров (СЖО) Леонтьева.
А в чем смысл?
Думаю вы согласитесь со мной, что вся наша жизнь наполнена смыслами. Причем, для каждого из нас, наш смысл жизни меняется с прожитыми годами.
В быту есть такое выражение: “Не вижу смысла”. Так говорят, когда отказываются что-то делать и эта фраза звучит как аргумент отказа.
Согласно определению :
По сути, это наше желание становиться тем, кем мы можем стать, используя все доступные нам ресурсы.
Как говорил австрийский невролог и психолог Франкл:
Часто, утратив смысл жизни люди становятся подверженными алкогольной или наркотической зависимости. Еще утрата смысла жизни приводит к неврозу.
Смысл жизни исследовал русский психолог и специалист в области исследования личности Д.А. Леонтьев. Он считал, что жизнь можно считать осмысленной (наполненной смыслом) если:
- Человек, опираясь на настоящее и учитывая прожитый опыт, ставит реальные цели, которые направлены в будущее.
- Жизнь приносит человеку удовлетворение и радость.
- Человек не застревает в своем прошлом и в целом позитивно оценивает прожитый опыт.
- Человек считает, что сам способен выбрать свой жизненный путь в соответствии со своими целями и смыслами.
Я хочу предложить вам тест разработанный Д. А. Леонтьевым. Это профессиональный психологический тест с довольно сложным подсчетом результатов. Автоматизировать полностью тест не получилось, поэтому вам предстоит кое-что посчитать самостоятельно. Но этот тест настолько интересный и информативный, что ваши незначительные усилия будут оправданы.
Если вы готовы узнать о себе много интересного, предлагаю начать.
Методика Смысложизненных Ориентиров (СЖО) Леонтьева:
Тест состоит из двух блоков:
- 1 блок - тест опросник. В результате вы узнаете свой Общий показатель Осмысленности жизни.
- 2 блок - расчет результата. Вам предлагается узнать результат по пяти различным шкалам. Все подробности во втором блоке.
1 блок:
Для подсчета результатов в БЛОКЕ 2, вам будет необходимо:
Чтобы увидеть сколько баллов вы получили за каждый вопрос, вам необходимо в Блоке один после получения результата нажать кнопку: "Посмотреть правильные ответы":
Вам откроется окно, где вы увидите свои баллы за каждый ответ:
