Протрузия позвоночника – это одна из наиболее распространенных патологий опорно-двигательного аппарата, которая может существенно ухудшить качество жизни. Эта проблема часто возникает в поясничном отделе, так как на него приходится основная нагрузка в повседневной жизни. Однако протрузия может развиться и в шейном, и в грудном отделах. Важно своевременно распознать симптомы и начать лечение, чтобы избежать серьезных осложнений, таких как межпозвонковая грыжа.
Что такое протрузия позвоночника?
Протрузия – это выпячивание межпозвоночного диска за границы тел позвонков без разрыва фиброзного кольца. Иными словами, это начальная стадия развития грыжи. На этом этапе хрящевая ткань диска начинает выступать за пределы позвоночника, оказывая давление на нервные корешки. Это может вызывать боль, покалывание, онемение в конечностях и другие неврологические симптомы.
Почему протрузия опасна?
В отличие от грыжи, при протрузии фиброзное кольцо остаётся целым, но давление на нервы может вызывать выраженные боли и ограничивать подвижность. Если не принять меры на ранних стадиях, протрузия может перерасти в грыжу, что существенно усложнит лечение.
Виды протрузий позвоночника
Протрузии классифицируются в зависимости от их локализации и направления выпячивания. Это важно для выбора правильной тактики лечения.
1. По локализации:
Протрузия шейного отдела – вызывает боль в шее, головокружение, онемение рук.
Протрузия грудного отдела – менее распространена, но может вызывать боль в груди и одышку.
Протрузия поясничного отдела – наиболее частая, сопровождается болью в пояснице, отдающей в ногу.
Протрузия крестцового отдела – вызывает боли в области таза и ног.
2. По направлению выпячивания:
Дорсальная протрузия – выпячивание направлено в сторону спинномозгового канала, что может вызвать компрессию спинного мозга.
Латеральная протрузия – расположена сбоку от позвоночника, часто вызывает боль в конечностях.
Медианная протрузия – выпячивание в центр позвоночного канала, может сдавливать спинной мозг.
Фораминальная протрузия – направлена в зону выхода нервных корешков, вызывает острую боль и неврологические симптомы.
Циркулярная протрузия – равномерное выпячивание по всему периметру диска, приводит к хроническим болям.
Причины протрузии позвоночника
Развитие протрузии обусловлено рядом факторов, которые постепенно приводят к дегенеративным изменениям в межпозвоночных дисках.
Малоподвижный образ жизни – ослабление мышечного корсета и нарушение кровообращения.
Избыточная масса тела – увеличивает нагрузку на позвоночник, ускоряя износ дисков.
Травмы позвоночника – повреждение дисков, что приводит к их выпячиванию.
Возрастные изменения – снижение эластичности дисков и потеря влаги.
Неправильная осанка – постоянное искривление позвоночника вызывает неравномерную нагрузку.
Поднятие тяжестей – резкие движения могут спровоцировать появление протрузии.
Генетическая предрасположенность – слабость соединительной ткани.
Симптомы протрузии позвоночника
Симптомы протрузии зависят от локализации и размера выпячивания. На начальных стадиях они могут быть незначительными, но по мере увеличения протрузии дискомфорт и боль усиливаются.
Боль в поражённом отделе позвоночника (шея, грудная клетка, поясница).
Онемение и покалывание в руках или ногах.
Ограничение подвижности – скованность движений, особенно по утрам.
Мышечная слабость в конечностях.
Головные боли и головокружение – при шейной протрузии.
Боль в груди и одышка – при грудной протрузии.
Боль в пояснице, отдающая в ногу или пах – при поясничной протрузии.
Диагностика протрузии позвоночника
Для точной диагностики протрузии используются современные методы визуализации:
МРТ (магнитно-резонансная томография) – "золотой стандарт" диагностики, позволяющий определить размер, локализацию и направление протрузии.
КТ (компьютерная томография) – используется при противопоказаниях к МРТ.
Рентгенография – позволяет выявить изменения в костных структурах, но не визуализирует сами диски.
В Клинике доктора Халанчук применяются современные методы диагностики и лечения протрузий. Основной акцент делается на безоперационные методы лечения, которые помогают устранить боль, остановить развитие болезни и предотвратить грыжу.
1. Медикаментозная терапия:
НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) – для снятия боли и воспаления.
Миорелаксанты – для снятия мышечного спазма.
Хондропротекторы – для восстановления хрящевой ткани.
Витамины группы B – для улучшения нервной проводимости.
2. Физиотерапия:
Лазеротерапия – ускоряет регенерацию тканей.
Магнитотерапия – снимает воспаление и отек.
Ударно-волновая терапия – улучшает кровообращение и обмен веществ.
3. Лечебная физкультура (ЛФК):
Укрепление мышечного корсета.
Улучшение подвижности позвоночника.
Снятие мышечного напряжения.
4. Массаж и мануальная терапия:
Расслабляют мышцы, снимают спазмы.
Улучшают кровообращение и обменные процессы в пораженной зоне.
5. Хирургическое лечение:
Назначается только в крайних случаях при угрозе компрессии спинного мозга или нервных корешков. В клинике используются малоинвазивные методики, которые минимизируют риск осложнений и ускоряют реабилитацию.
Профилактика протрузии
Поддержание правильной осанки – как при ходьбе, так и в положении сидя.
Умеренные физические нагрузки – регулярные упражнения для укрепления мышц спины.
Контроль массы тела – избежание лишней нагрузки на позвоночник.
Избегание резких движений и подъема тяжестей.
Использование ортопедических матрасов и подушек.
Пройдите тест на здоровье позвоночника и получите подарок!
Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы знать о здоровье позвоночника и суставов больше!
📺 Rutube
📘 Клиника доктора Халанчук (ВКонтакте)
📹 YouTube: Здоровье с Доктором Халанчук
