Иногда эта фраза звучит внутри так уверенно, будто её высекли на граните: «Меня невозможно любить». Бывало ли у вас такое? Может, после неудачных отношений, когда сердце разбито и замотано скотчем. Или в моменты, когда очень одиноко, а в телефоне – лишь реклама доставки пиццы.
Откуда берётся эта мысль?Иногда она прилетает из детства — когда вместо любви мы слышали критику: «Будешь вести себя так – никто тебя не полюбит». Иногда её приносит опыт: расставания, измены, молчание там, где ждали тепла. И вот она — идея, что дело именно в нас.
- Она создаёт иллюзию контроля. Если меня невозможно любить, значит, не стоит и пробовать. Безопасно. Но пусто.
- Изолирует, но знакомо. Боль одиночества привычна. А вдруг близость окажется страшнее?
- Питает иллюзию исключительности. «Меня не любят, потому что я особенный» — но в одиночестве от этого не легче.
Любовь – это не экзамен.Бывает, мы думаем, что любовь нужно заслужить: стать лучше, красивее, успешнее — в общем, сдать некий внутренний экзамен. И если никто не полюбил — значит, мы недостаточно постарались. Но любовь — не диплом и не кубок. Она не про «достойность», а про отклик, который происходит не на идеальность, а на искренность.
Что можно сделать?
Позволить себе быть увиденным: со своими "тараканами", смешными привычками и неидеальными селфи. Нас часто пугает мысль, что нас не полюбят такими, какие мы есть. Мы скрываем свои слабости и стараемся выглядеть безупречно. Но именно в момент, когда мы даём себе право быть уязвимыми и показываем себя настоящих, открывается возможность для настоящих, глубоких отношений.
Вы не можете нравиться всем. Это правда. Кому-то вы будете слишком громкими, кому-то — слишком тихими. Но кому-то вы попадёте прямо в сердце своей неповторимостью. И не нужно будет становиться кем-то другим.
Идея, что вас невозможно любить похожа на старую сказку, которую вы слишком долго слушали. Может, стоит её перезаписать? Начать можно так:
"Меня можно любить. Просто я ещё не встретил(-а) тех, кто узнает меня по-настоящему."
