ПсихоЛампа

Посетила вебинар «Моя уникальность: работа с образом и ресурсами женщины». Мне близка мысль о том, что творчество может быть не только способом самовыражения, но и инструментом самопознания. Мне кажется, что в процессе создания образа себя мы делаем выбор, опирается на ассоциации и порой обнаруживаем то, что не всегда удаётся сформулировать словами. Занятия любым творчеством позволяют увидеть себя с несколько иной стороны, выйти за пределы привычных рассуждений и заметить то, что раньше не привлекало внимания.

Посетила вебинар «Как с помощью КПТ помочь клиентам с низкой мотивацией и зависимостями». Чем больше изучаю КПТ, тем больше мне нравится этот подход. В нём есть хорошая структура, понятная логика и множество техник, которые можно использовать в работе с совершенно разными запросами. И каждый раз интересно замечать, как знакомые инструменты раскрываются в новых темах. При этом я не работаю строго по протоколам и не ограничиваю себя рамками одного направления. Мне ближе интегративный подход: я могу взять из КПТ отдельную технику, способ исследования мыслей или поведенческих реакций, если вижу, что это будет полезно конкретному клиенту.