🎄Семейные праздники — это одновременно уют, тепло и... испытание. Стоит вам только сесть за стол, как запускается шоу вопросов:
"Когда свадьба?",
"А дети когда будут?",
"Как там на работе, всё ещё платят мало?".
🤬Если вас это раздражает, злость — нормальная реакция.
И хотя психологи любят говорить, что за такими вопросами скрывается любоовь, иногда хочется ответить: "Если это любовь, то можно, пожалуйста, без неё?".
Так почему же они это делают?
1. Это их способ справляться с тревогой
Родители и бабушки часто тревожатся за будущее детей. Но вместо того, чтобы сказать: "Я переживаю, всё ли у тебя хорошо?", они начинают выпытывать через привычные, но не самые деликатные вопросы.
2. Им кажется, что так они проявляют заботу
Для многих поколений забота ассоциируется с контролем. Если вы не замужем/не женаты или пока без детей, старшие воспринимают это как свою "недоработку". В их понимании такие вопросы — это помощь: "Ну ведь я напоминаю, вдруг ты забыл(а)!"
3. Они видят мир по-другому?
Для них счастье = семья, дети, стабильная работа. Ваша жизнь может быть прекрасной и без этих составляющих, но они не понимают, как так можно. Это не злой умысел, а просто разница в восприятии мира.
4. Привычка воспитывать
Когда-то вы действительно нуждались в их советах и указаниях. Но они не замечают, что вы уже выросли, и продолжают действовать в режиме "воспитания".
5. Близость через границы? Нет, не слышали
Вопросы про свадьбу или детей для старших могут казаться вполне невинными, но для вас — это вторжение в личное пространство. Они просто не осознают, что нарушают границы, потому что привыкли "жить общим".
Что с этим делать?
Иногда осознание этих причин не помогает. Вам всё равно неприятно, когда в ваш личный мир врываются с такими вопросами. И это нормально. Если хочется, можно спокойно (или не очень) поставить границы:
• "Я знаю, что ты переживаешь, но мне сейчас некомфортно это обсуждать."
• "Спасибо за интерес, но я не готов(а) говорить об этом за праздничным столом."
• "Этот вопрос мне неприятен, давай лучше поговорим о чём-то другом."
💌
Не обязательно терпеть ради "мира в семье". Любовь и близость — это ещё и уважение к вашим чувствам. И если их пока нет, важно говорить об этом. Даже за столом с оливье и шампанским.☃️
Автор: Учаева Дарья Александровна
Психолог, КПТ- EMDR- терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
