Здоровье ушей во многом зависит от гигиены. И это не тот случай, когда тщательно и часто значит хорошо. Напротив, наши уши прекрасно справляются с загрязнениями без дополнительной помощи. Несмотря на это, многие люди считают их чистку обязательной ежедневной процедурой. Зачастую они используют для этого ватные палочки и другие предметы, даже не задумываясь, к каким проблемам это может привести. Поэтому мы решили поделиться с вами информацией о том, каким должен быть бережный уход за ушами.
Немного анатомии
Дадим небольшое представление о строении наружного уха. Оно состоит из ушной раковины, которая сужается в виде воронки и переходит в наружный слуховой проход. Тот имеет 2 отдела: внешний, перепончато-хрящевой, и более глубокий костный. Они расположены под небольшим углом друг к другу, а между ними располагается узкий перешеек.
В коже первого отдела имеются железы, которые вырабатывают серу. Она предохраняет уши от пересыхания, повреждений, попадания пыли и микробов. Сера самостоятельно выводится из ушного прохода за счет миграции верхнего слоя кожи. Также этому способствуют движения челюсти во время разговора и жевания.
Вмешиваться в этот процесс не стоит. Активное удаление серы не только нарушает естественную защиту, но и стимулирует еще большее ее образование. А неумелые попытки очищения могут привести к скоплению серных масс за перешейком и другим последствиям, о которых поговорим ниже.
Как часто и чем можно чистить уши
Гигиена ушей очень проста. Очищать следует только ушные раковины во время умывания или душа. Для этого следует слегка намылить их пальцем и аккуратно смыть водой. Можно использовать ватный диск или салфетку. Такие процедуры достаточно проводить 1-2 раза в неделю.
Ватные палочки допустимо применять только для удаления влаги и загрязнений из ушной раковины и вокруг слухового прохода, но ни в коем случае не внутри. Нельзя использовать спички, зубочистки и другие острые предметы.
Какие проблемы могут возникнуть при неправильной чистке
Частое последствие неправильной гигиены — образование серных пробок. Пользуясь гигиеническими палочками, человек проталкивает серу обратно. Она может накапливаться, уплотняться и формировать пробку. Это вызывает ощущение заложенности, шум в ухе, снижение слуха. При ее близком расположении к барабанной перепонке возникает головокружение и тошнота.
Также введение палочек и других приспособлений чревато повреждением кожи слухового прохода или барабанной перепонки. Это может привести к попаданию инфекции, воспалению (отиту), который сопровождается болью, зудом, выделениями из ушей и нарушением слуха.
В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью
При появлении заложенности и дискомфорта в ухе следует сразу обратиться к лор-врачу. Если специалист обнаружит серную пробку, он может удалить ее промыванием, инструментами или аспиратором. Самостоятельно пытаться ее устранить опасно: можно еще дальше протолкнуть пробку или поранить ушной проход.
Врач также может порекомендовать размягчающие капли и спреи. Они содержат компоненты, которые растворяют серу и облегчают ее удаление. Средства назначаются и для повседневной гигиены ушей, особенно людям, которые часто пользуются наушниками или гарнитурой, носят слуховой аппарат, занимаются водными видами спорта.
Таким образом, здоровые уши специально чистить не нужно. У некоторых людей могут быть особенности, например склонность к избыточному образованию серы, извитой слуховой проход. В этих случаях лучше посоветоваться с лором о мерах дополнительного ухода.
Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить новые полезные статьи о здоровье.
❓Расскажите, а как вы следите за гигиеной ушей?👂 Есть ли опыт использования специальных средств или устройств для чистки?
